如果你对事业认真,就要有强烈的欲望,一开始也必须从各个角度周密地考虑问题,尽可能地调动自己的潜能,这样,你的内在的创造性机制就要开动——我们前面说到的“扫描器”就要在储存的信息中扫描,或者说“摸索”着寻找答案。它在这里选择一个意念,在那里找出一个事实,把一系列过去的经验加以联系——或者说,把它们结合为一个有意义的整体,使你欠缺的地方得以弥补,完成你所需要的方程式,或者“解决”你的问题。当这个答案浮现在你的意识中时,你可能正在思考别的问题,甚至像你的意识休眠时出现的一种梦幻,你觉得有某种东西“咔嚓”一声,你立刻“认识到”这就是你所寻找的答案,这同时也意味着你的内在的成功机制已经被开启了。
三、激活内在潜能,需要自我激励
激励是个人身体内的“内部催动”,本能、热情、情绪、习惯、态度、冲动、愿望或想法,都能激励人行动起来。
希望或别的力量也能引起人的行动,使人希望获得特殊的成就。为了激励自己,要养成积极的心态激励自己的习惯。然后,才能把握自己的命运。每个人都要用积极的心态去激励自己。只要人的心理所能构想和相信的东西,人就能通过自我激励用积极的心态去得到它。那些似乎是不可信的事物在自我激励中往往成为可能。
1.积极的心态来自于自我激励
心态是一种潜能,也是一种力量。积极的心态往往以自我激励为因,以创造奇迹为果。
爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数亿万人。他们的成功正是他们以积极的心态面对人生、挑战自我的真实写照。积极的心态来自于自我激励。通过自我激励培养积极心态,以使生命按照自己的意思提供报酬,没有了积极心态就无法成就什么大事。
人生告诉我们,你的心态是你——而且只有你——惟一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用积极心态来导引它。
有着积极心态的人,总是找出一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它。借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标,如此一来,你便可将多付出一点点的原则,应用到实际行动之中。
积极的心态不是凭空产生的,它需要通过自我激励来不断强化和保持。下面是一些成功学大师倡导的行之有效的激励方法:
第一,要培养每天说或做一些使他人感动舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。
第二,要使你自己了解打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱的心态,训练自己在每一次不如意中,都能发现和挫折等值的积极面。
第三,要务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这些习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。
第四,当你找不到解决问题的答案时,不妨帮助他人解决他的问题,并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时,你也正在洞察解放自己问题的方法。每周阅读一次爱默生的“报酬随笔”,直到你能领悟其中的道理为止。这本著作可使你确信,能从积极心态获得好处。
第五,彻底地“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。
最后,要和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。
我们在这个世界上到底能占有多少空间,是和我们为他人利益所提供的服务的质与量,以及提供服务时所产生出的心态,成正比例的。
培养积极的心态就是把一生当中所发生的所有事件,都看作是激励自己上进的动力。因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话,即使是最悲伤的经验,也会为你带来最多的财产。
放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。
把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
良好的向上的心态使人在生理上、心理上都呈现出健康的活力。在很多方面,你都会得到成功的享受。
比如,向每天的生活索取合理的回报,而不要光等着回报跑到你的手中,你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。
以适合你生理和心理的方式生活,别浪费时间以免落于他人之后。
使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调。你身体应和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。
增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物,同时也应学习接受他人的长处,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
你应承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增加律”最后还会给你带来好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。
记住,当你付出之后,必然会得到等价或更高价的东西。抱着这种念头,可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子就是,年轻消逝,但换来的却是智慧。
对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番反省,并指出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。
和其他献身于成功原则的人组成智囊团,讨论你们的进程,并从更宽广的经验中获取好处,务必以积极面作为基础进行讨论。
分清楚愿望、希望、欲望以及强烈欲望与达到目标之间的差别,其中只有强烈的欲望会给你驱动力,而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
2.精神标语的激励力量
精神标语,是西方成功学大师推崇的开发人体潜能的激励方法。写下自己的精神标语,它会激励你不懈的努力,以便推动你靠近成功的彼岸。
一定要将精神标语白纸黑字写下来,光凭记忆是不够的。
将要做的事写下来是一个很重要的自律方式,也是将理想实现的第一步。你肯这样做,本来模糊的细节也会因而清晰。
每天在刚醒来和临睡之前两次念诵你的目标,与潜意识沟通达到最佳状态。在念诵的时候,你要贯注感情,并且明显地看到你想得到的成功。
就算机械式地自我暗示也会有效的。当然,你越能够注入感情,收效便越好。如果你身、心都一致渴求一样东西,你的梦想是会成真的。
戴尔·卡耐特正是通过精神标语的激励而获得成功的,他实施“精神标语”的九个步骤如下:
(1)将你写好的精神标语摆在眼前,放松身心地做心智潜能训练。
(2)缓慢地读着你的精神标语,甚至你可以读出声音来,以便阅读速度更加缓慢。将每一个字清楚且缓慢地读出来——这个步骤十分重要。
(3)将精神标语中的关键字至少读两次,以便在潜意识里加强这关键字对精神标语的联想意义。
(4)避免外界干扰,进入自我催眠状态。
(5)一旦你觉得较为舒缓时,在你心中默吟几次“关键字”。若你愿意的话,甚至可以大声地吟出来,同时眼睛不须看着精神标语,因为“关键字”已经代表了其意义。
(6)幻想着你已经达成了目标,想像实现理想所带来的喜悦。只要以往你有消极的心态,现在用积极的想法来覆盖它。在潜意识状态下,会使人变得更具创造力和想像力——但此时你不能有消极的念头。
(7)在你脑中充斥着一些想像的事物时,你可能会迷失在时间的轨迹里。所以当你在做心智潜能练习时,可以将设定好时间的闹钟放在身边。有些人说,他们在做自我催眠时,常会像睡着般地失去知觉。假使你发现自己几乎要睡着,然后再将精神标语吟几次,并重复前所描述的步骤。
(8)张开眼睛,让自己回复到完全清醒的状态。
(9)现在,可以具体地运用你选定的关键字。将关键字写在一张小卡片上,放在一个你每天会看到而且经过好几次的地方。比如把关键字放在浴室的镜子上,同时特别把你认为最重要的精神标语,用大一些的字写出,其余的标语则用小字。这样做,使得最重要的精神标语特别醒目。
精神标语会赋予你巨大的力量,当然,并不是说想像后就必定能够成功,而要看你如何想像,用多大强度想像,这才是问题的关键。淡漠的希望,作用于心灵深处一定是淡漠的。从心底所引发的反作用也较弱;相反地,深度的想像,就会对心底发生巨大作用,结果也可以激发相应的效验。
每个人都能通过暗示让精神标语起作用。一种最有效的形式就是有意记住一句,以便在需要的时候,这句话能从潜意识闪现到思想中。
有这样一句话:人的心理所能设想和相信的东西,人就能用积极的心态去取得它。这是自我激励的一种形式,是取得成功的一句精神标语。
3.自我激励使潜能爆发
一般来说,一个人的才能来源于他的天赋,而天赋又不大容易改变。但实际上,大多数人的志气和才能都深藏潜伏着,必须要外界的东西予以激发,志气一旦被激发,如果又能加以继续地关注和教育,就能发扬光大,否则终将萎缩而消失。
因此,如果人们的天赋与才能不被激发、不能保持、不能得以发扬光大,那么,其固有的才能就变得迟钝并失去它的力量。处在绝望境地而毅然奋起,可以启发我们报复的潜力,引爆我们的潜能。没有这种奋斗,也许我们将永远不能发现真正的自我。
在人类的内心深处,都潜藏着可怕的报复心,除非遭受巨大的打击和刺激,否则永远都不会显露出来。这种蕴涵着巨大能量的潜力隐伏在生命的最深层,非一般的刺激所能激发,但是当人们受到了讥笑、凌辱、欺压之时,这种力量便会如千年的火山一朝喷发,成就以前所无法想像的丰功伟业。
拿破仑在谈到他部下的一员大将马塞纳时说,平时他的真实面目是不会显露出来的,但是在战场上一旦看到自己士兵的尸体堆积如山、哀鸿遍野时,他内在的狮性就会突然爆发,他就会像魔鬼一样凭借不可思议的力量奋起杀敌。
艰苦的生活,绝望的境地和受辱的情形,曾经造就了历史上许多千古流芳的伟人。如果拿破仑在年轻的时候没有遇到什么嘲弄、绝望,那么绝不会唤起他强烈的报复心,也就不会造就他多谋、镇定、刚勇的个性。凡人所难以忍受的危机与苦难,往往是爆发出许多伟人的火药。
有一个年轻人,他的家境十分贫寒,因此他在上大学的时候,成为了大家取笑的对象。富裕的同学时常嘲笑他的短脚裤子,褴褛的上衣,以及其他种种寒酸相。他的心被这种嘲笑讽刺折磨得痛苦万分,所以他咬牙切齿地发誓不但要把自己从嘲笑中解救出来,而且要以此为动力,发奋图强,使自己日后成为世上的一个伟人。
后来,这个青年果然获得了惊人的成功。他说,自己在学生时代所遭受的百般讥笑与侮辱,是鞭策他不断向上的最好激励。
处在绝望境地而毅然奋起,可以启发我们的潜力,引爆我们的潜能。没有这种奋斗,也许我们将永远不能发现真正的自我。
美国历史上最伟大的总统林肯在幼年的时候就失去了母爱,他的家里跳蚤与害虫横行,他们没有刀叉,用手指取食;没有肥皂,身上肮脏不堪。林肯在15岁时才开始认字,虽然很吃力,总算稍能阅读,至于写作的能力,那就根本谈不上了。他买不起算术书,就向别人借,然后用信纸大小的纸片抄下来,用麻线缝合,做成一本自制的算术书。林肯所受的正规教育仅仅12个月,直到1847年他当选国会议员时,填写自传表,在教育程度一栏内,他的回答仍是“不全”二字。
青年时代的林肯以砍柴、种地、杀猪等零工为生,在这个爱意萌动的年龄,林肯热烈地追求少校的女儿,可是少校却极为反对,他不顾林肯的自尊,公然宣称:“我的女儿身为瓦尼克家族一员,岂能嫁给既笨拙又未受过多少教育的砍柴工人——一个没有土地、没有钞票、没有前途的下贱的人想娶我的女儿?休想!”