我就是最出色的那个人
每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被权威所吓倒，不受行时的观点所牵制，也不被时尚所迷惑。
——歌德
1968年，帕斯卡尔·克雷曼出生在法国南部一个叫图卢兹的小城。因为母亲在怀孕时使用过一种化学药物保胎，药物的副作用使他成了天生没有双臂的孩子。
克雷曼从小就很喜欢音乐，大学里一次偶然的机会，他接触到了DJ音乐，音乐深深地吸引了他，从那以后，他决定做一名DJ。父母为他购买了电脑和电唱机，克雷曼就开始在家里用双脚练习打碟。凭着一股韧劲儿和在音乐方面的天赋，不久，他的作品进入了法国著名音乐人劳伦特·盖尼尔的视线，盖尼尔随即找到了他，邀请他加入自己的音乐小组，一起前往巴黎演出。
演出那天，观众得知这次演出会出现一位没有双臂的DJ，表示了强烈的不满，纷纷要求撤换克雷曼的节目。直到克雷曼站在舞台上说：“我没有双臂，却能快乐地生活，因为我从不和别人比较；我放弃法律专业，走上DJ这条路，也是因为我从不和别人比较；我来到这里演出，也是因为我从不和别人比较！我只是酷爱DJ音乐，所以，我希望大家也别拿我和别人比较！”
现在的克雷曼在法国已经是一位非常有影响力的DJ，他创作的音乐作品源源不断地出现在世界各地。2009年，他的新专辑《VA—Psylove》更是在全球创下了500万张的销售纪录，这在法国DJ界是前所未有的！
我会正视自己身上的缺陷，接受它，我不会因此而沉沦。
认同自己
通常，自我感觉不好的人会采用两种策略，要么总是挑剔别人，要么总是挑剔自己。
——佚名
很多人经常会说：“我想换一种发型……我希望自己的上臂再有型一点儿……”这些愿望够不够好呢？你可以问一问自己：“是不是必须实现这些愿望（如改变体形和头发的颜色，购买新款除皱霜和衣橱……），我才能获得幸福呢？”如果答案为“是的”——没关系，但说无妨——那么，我们在投入时间和财力去外部寻找幸福的同时，也可以在内心培养“自我认同”的感觉，为自己营造幸福。
“自我认同”意味着无须修饰，无须改变，无须迎合谁的口味——尤其是你自己的口味——你所欣赏的就是此刻的“你”。
我们怎样开始“自我认同”呢？很简单，是什么样就什么样，打开精神枷锁的钥匙就在我们心里。我们可以与身体继续鏖战，尽情吐露心中的幽怨；也可以使心灵经历微妙的变化，逐渐认同自己的身体。我们的心意无法支配自己的外表，既然如此，我们为何要紧锁眉头？
来吧，让我们高高兴兴地打量自己！
身体需要的是有益的发展，需要我们以一颗饱含爱意的心去对待它。
接纳不完美的自己
我能坚持我的不完美，它是我生命的本质。
——法朗士
有个圆被人用一把大刀狠心地砍去了近三分之一，然而渴求完美的心态始终驱使着它要力求恢复完整，且不能留下任何残缺，于是，圆就开始四处寻找失落的部分。因为它已经残缺不全，所以只能慢慢滚动，也因为慢慢滚动，所以它在滚动的过程中欣赏到了绚烂多姿的野花，找到了可以高谈阔论的朋友，享受到了从未遇到过的美丽的自然风光。它也找到了各种不同的碎片，但没有一块合适它，所以它继续寻找。
有一天，这残缺的圆找到了一块非常合适的碎片，它非常开心。它把碎片拼上，便开始滚动。可以说现在它又是一个完整的圆了，可是它却发现自己前行的速度越来越快，它现在看到的世界与之前完全不同。于是，它便停止了滚动，把那块碎片从身上取下丢在了路边，继续用慢慢滚动的方式前行。
同样地，我们每个人都难免会有这样或那样的不足，如果都能像残缺之圆那样，继续在人生旅途中滚动，并细细品味沿途的风景，那么，我们也会看到另一番天地，甚至是其他人一直在追求却不能及的。
所以，要相信，这就是生命特别赋予我们的。
月亮总是圆的吗？不。正是因为沉寂的天空中有那一轮阴晴圆缺的月亮，才让我们在每晚都能欣赏到灵动的星空。
缺憾同样让你充满力量
人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。
——王尔德
有这样一位人力三轮车车夫，五十多岁，相貌堂堂，如果他去唱歌，完全可以算得上是偶像派的。如果你问他为什么愿做这样的“活儿”，他会笑着从车上跳下，夸张地走几步给你看——跛足，左腿长，右腿短。
他对这一切很坦然，说：“为了能不走路，蹬三轮车便是最好的‘伪装’，这也算是‘英雄有用武之地’”。他说自己有“人生三愿”吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。看到这些，我们丝毫看不出他的缺陷给他带来了什么不利的影响，而且现在的他是真的充满快乐。
还有一位微跛的女子，她喜欢跳舞，因为微跛，一些狐步反而比其他舞者跳得更美丽流畅，后来她成了舞厅皇后，她总结说：“我利用了我的不足！”而另一位女子喜欢自助旅行，一路上拍了许多照片，并结集出版。在记者采访她时，她很认真地说：“因为我长得丑，所以很有安全感，如果换成是一个美女独自旅行，那就很危险了。我得感谢我的丑！”
英国有位作家兼广播主持人，他叫汤姆·撒克，这位先生的事业、爱情皆得意，但他只有1.3米高。撒克并不自卑，别人只学会“走”，他学会了“跳”，所以，他成功了。撒克有句豪言：“我能够得到任何想要的东西。”
大多数时候，我们都认为身上的某一点“瑕疵”会令我们尴尬无比，为此我们总想找块“遮羞布”。换个角度看，也许它在某些方面还能助我们一臂之力。
岁月让你更优秀
等青春轻飘的烟雾把少年的欢乐袅袅曳去，之后，就能取得一切值得吸取的东西。
——普希金
很多人都慨叹“岁月无情，青春不再”，残忍的时光总会毫不留情地在我们脸上雕刻出一道道痕迹。不管世事如何变迁，我们都应能坦然地面对自己的年龄，因为青春和美丽并不是对等的，看你从什么角度去欣赏罢了。20岁时美在青春洋溢，30岁时美在初熟，40岁时美在有智慧，50岁时美在善解人意，而60岁的人虽然已老，岁月的痕迹已纵横脸上，身体曲线也不若以往，但由人生历练孕育出的圆融、智慧、宽容、慈祥所呈现出来的成熟风韵，却是年轻人无法拥有的。
为了让青春停留久一些，人们对自己进行了或多或少的打扮，其中装扮的目的随着年龄的不同而不同：20岁为吸引异性注目而打扮，30岁为工作而打扮，40岁为努力留住青春而打扮，50岁为面子而打扮，60岁为让自己好看些而打扮，70岁为舒适得体而打扮，随着年龄的增长，我们会越来越在乎自己的感觉，我们愿意打扮，是为了适应我们将去的时间、地点、场合及将扮演的角色，我们将纯粹为自己的喜好而打扮，而不再是要取悦我们所欣赏或欣赏我们的人。彻底地活出自我，不管年龄大小，对我们来说都不重要，因为只要我们对自己有信心，懂得好好地珍爱自己，我们就会发现一个比青春年少时更优秀的自己！
美并不仅仅是焕发青春的光泽，也不仅仅是表面上的吸引力，而是一种发自内心的光芒。
无比幸运的你
不妨经常在口袋里装上两张纸条，一张写着“我只是一粒尘埃”，另一张则写着“世界为我而造”。
——犹太谚语
据有关机构研究表明，三百万亿分之一的概率，才使我们成为一个人。所以，地球上所有的人都是幸运者。
这些年来，我们社会上发行的福彩、体彩等形式多样的彩票，吸引了许多人的眼球，也积聚了许多财富。人们眼望着高高悬挂着的500万元大奖，慷慨地掏出口袋中的2元、20元、200元、2000元……
500万的大奖不是没有，而是概率太低。偶尔有人中大奖，必然成为万众羡慕的幸运儿。而我们的生命呢？我们每一个人能成为人，其概率要比高中500万大奖的概率低得多！
“三百万亿分之一”！多么惊人的一个数字。想一想吧，我们每一个人是如何来到这个世界上的？
当然，因为有爸爸、有妈妈，有爸爸和妈妈的结合。再想一想，世界上那么多的男人和女人，为什么偏偏是我的爸爸妈妈结合在一起？即使是爸爸妈妈结合了，为什么在霎时间便形成了一个生命，诞生了一个“我”？
三百万亿分之一的概率，才可能使我们成为一个人。这样看来，现在地球上的65亿人，人人都是幸运儿！
我们活在这个世界上——这件事本身就值得赞美，我会赞美我自己，因为我的存在就是一个奇迹。
有一种智慧叫自知
天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。
——马来西亚谚语
人的眼睛，能够看到百米外的事物，却看不到距离它最近最近的睫毛，这是一个铁定的事实，同时，这一事实也昭示着人类智力永恒的误区，即古人所谓的“目短于自己，智短于自知”。
我们自以为了解最多的，其实也许是了解最少的。比如说，对自己。对别人的缺点和毛病，我们总是会一针见血地看出来，但对自己的毛病，却往往视而不见了。
这就是我们：听不到自己真实的声音，看不到自己真实的形象。甚至很多人不仅毛病看不到，有时连自己的优势和潜能也看不到，比如有些运动员和演员的潜能和天分，常常是他们的教练或老师发现并发掘出来的。
我们要自知。
自知是难的。人类的智慧，所难的不在于看清别人，而在于看清自己。老子把自知看做很高的智慧，他说：“自见之谓明。”而西方的培根说过：“过度的爱情，必然会夸张对象的性质和价值。”“人在爱情中不会聪明。”说的就是爱情中的“当局者迷”。
传说，爱因斯坦由于创立了“相对论”而名声大震。有一次，9岁的儿子问他：“爸爸，你怎么变得那么出名，你做了什么吗？”
爱因斯坦说：“当一只瞎眼的甲虫在一根弯曲的树枝上爬行的时候，它看不出树枝是弯的，我碰巧发现了那只甲虫所没有看出的事情。”
要想改变生活的轨迹，首先必须要努力认清自己，只有这样，才能让自己的人生充满智慧。
自我的高度不在于位置
自重、自知、自制，唯此三者，才能使人生达到无上的权力之境。
——但尼生
如果你一直向上看，就会觉得自己一直在下面；如果你一直向下看，就会觉得自己一直在上面；如果一直觉得自己在后面，那么你肯定是一直在向前看；如果一直觉得自己在前面，那么你肯定是一直在向后看。
很多人总是在不停地寻找“合适”的位置，其实位置本身并没有多少差别，只不过不同位置上的人在审视同一个物体时，往往会产生不同的印象。
站在父母的位置上，就能多一份爱心和耐心，多一份永不熄灭的希望；站在儿女的位置上，就能多一份真情和深情，多一份永不消减的愧疚。人生大概真是为了使每个人都体会一下这种希望与愧疚交织的心情，才安排我们在做了一段时间的儿女后，马上又让我们去做了父母。
只有处在别人的位置上时，才会理解别人，才会留恋自己的位置。一个既不理解别人，又对自己的位置毫不留恋的人，很难在别人的心目中有什么位置。当然，这同时也意味着，任何时候都不要以自己的位置炫耀自己，任何时候都不要以别人的位置贬低别人。
处在什么位置，就在什么位置上寻找意义。
我们每个人在这个世界上都有属于自己的、独一无二的位置，不要自高自大，也不要妄自菲薄。
走出自我
大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
——佚名
最近的距离是一个人与他自己的距离。但如果方向弄错了，那么这个距离就成为最远的。
每个人都像一座山，而他的自我就盘踞在山顶之上。尽管山有高有低，但自我永远都是朝下看的，即使盘踞在一座小坟头上的自我也是这样向下俯视的，所以，每个人都觉得自己已经是最高的了。
一个人也许会对别人怎样评价自己非常感兴趣，但一个人并不会真正对别人感兴趣，他最感兴趣的还是他自己。别人对他来说只是一个坐标、一个参照物，他需要通过和别人的比较来估量自己。一个人的自我就是靠与别人的比较和攀比活着的。
自我就像一个系得很紧的结，它只能在紧张中存在，如果那个结完全松开，那么自我将和那个结一起消失。这就是为什么每当我们想到自己，都会有一种微妙的紧张来到我们身上。相反，每当我们很放松的时候，我们就不怎么感觉到自己。如果我们完全地放松，我们将意识不到自己的存在。
当一个人在笼子里关得久了，他会觉得外面也是笼子，只不过是一个更大的笼子。
最了不起的外出，并不是去北极那样遥远的地方，而是走出自我。
一个人的世界是狭小的、不完美的，如果在自我的世界中沉浸得太久，其实也就迷失了自我。
发现自己的潜能
每个人都拥有巨大的潜力。相信你自己的力量，学会反复告诉自己：“这一切就看我的了。”
——安德烈·纪德
出一个问题给你。这问题就是：你身上有多少个口袋？尽管我们的手经常做的一件事就是“囊中取物”。但是，你身上有多少口袋呢？也许我们不屑于知道，也许我们没必要知道，我们只用就对了，何必那么认真呢？
第二个问题：请你统计一下，哪个口袋用得多一些，哪个相对用得少一些，哪个几乎没有使用过或根本没有使用过。
第三个问题是一个悲哀的问题：你还有没发现的口袋吗？要知道，这第三种情况是常常有的。比如，你那时尚裤子的膝盖上有一块褶皱，但是那可能不是褶皱，而是一个口袋。这样隐蔽的口袋有时还会出现在袖管上，裤脚上，衣襟上……
不久前科学家对人体基因DNA结构图进行了研究，我们每个人，无论智商高低，身上都存在着许多潜能，而在我们漫长的一生当中，这些潜能只用过百分之一、千分之一，甚至万分之一，更多的潜能都被我们带进了坟墓。这种情形，宛如我们衣服上的一些口袋——没有用过，甚至都不知道它们的存在，就让它们的使命结束一样。
“尽管没有用这些口袋，我也过来了！”这大概是一句痛苦又无奈的话，这也就是我们平庸和之所以平庸的原因。试想一下，如果这些口袋都物尽其用了，我们也许会成为我们想成为的那类人。
我们都应该不断发掘自己的潜能，要让自己明白——我能做得到，我拥有足够的潜能。
选择快乐
我不能灰色地活着，不能黑色地活着，我得亮色地活着。
——黄宗江
两岁的小孩在桌子上爬来爬去，突然间掉下来，头碰着地。他第一件事会做什么呢？他会先看看四周有没有人在看他，然后，视观众而定他的策略——“我应该笑还是哭？”
这告诉我们什么呢？就是当你两岁时遇到麻烦，你就会去选择究竟要冷静地接受现实，还是呼天抢地。
那么你到了13岁或30岁的时候，情况又怎样？还不是一样。我们别假装情绪是强加于我们身上的，好像它是从外星来的东西。情绪反而是我们自己选择的。
你有没有曾经：
考试不及格？
与爱人争执不下？
被朋友出卖？
做了一大堆工作，功劳却被别人领了？
……
