心理医生相信儿子说的都是实话，因为那是孩子的真心感受。但是也可以看出，儿子本身也有叛逆不懂事的原因，不能客观的表达出母亲对他的爱，或者说因为母亲的控制过多而对其产生了反感，感性的烦躁吞噬了理性的思考和母子之情。为此心理医生首先肯定了儿子的想法，并表示理解，同时也劝慰孩子能逐渐控制好自己的情绪，给母亲一个逐渐变化的过程。在得到孩子的信任后帮助其理顺了事情的始末、分析出问题所在，是因为母亲太爱他了，爱到了时刻关注、害怕失去的地步，当然已经达到了打着爱的旗号去控制或者侵犯的程度。
在对母亲的劝慰过程中，我们也让其逐渐认识到了自己教育方法的不足，自己与儿子沟通上的缺陷，坚定了其改变自我，重新认识孩子已经长大、已经拥有思想的事实，试着与孩子做朋友，试着展开良性的沟通，在某些方面多给孩子一些空间及自由，而且也让她反思自我，考虑一下自己的未来生活。例如：是否去寻找一段新的婚姻……
经过一段时间心理疏导与干预，母亲与孩子间的误解消除了。两个人都拥有了开心的笑颜。他们彼此间除了母子之情外，更增添了一份相互理解、相互信任的情感。看着他们的“成长”，笔者也露出了会心地微笑。
案例分析：
在笔者的教育咨询过程中，经常见到这样的母子冤家。问题根源到底在哪？母亲！俗话讲：没有失败的孩子，只有失败的教育！尽管许多母亲在听了心理医生的分析后非常伤心，可伤心代替不了事实。对未成年人而言，母亲除了与其有“母子”关系外，还兼具着“教育者”这一角色，“爱”不能简单的等同于“教育”，况且过分的“溺爱”与“控制”本身就是在与教育背道而驰。现代社会，越来越多子女叛逆、离家出走，甚至自残弑亲。这些典型案例无不告诫着我们的家长，爱护子女不是简单地给他们丰盈的物质生活，或者一味地强迫其学习，或者只要听父母的话就满足孩子的要求。关爱子女，特别是青春期后的子女，更多的是要关爱他们的心灵，掌握他们的想法并给予合理疏导，在用心、关心、悉心间构筑起父母与子女的心灵之桥，走入子女的心灵，与他们一同成长、进步，使其最终能成为一名心智健康、素质优良、符合时代发展的人才。
就这个案例而言，正是这位母亲在离婚后无法排解焦虑，还有对前夫的愤恨，在无意识当中转移到了儿子身上，使得母子之间产生了心理上的敌对关系。我用心理动力学来解释，儿子实质上成为了其前夫的替代品。母亲的爱实际上更多的是一种“控制”，而控制的结果就是儿子的叛逆甚至敌视，而事实上是她自己内心的不安导致的。
二、面对自我
“面对”在词典中的解释为：正视地看待问题。面对他人首先应从正确地面对自我开始，因为一个不会真正面对自我的人，很难去真诚地面对他人和事物。一个不能面对不完善的自我个体的人，也很难接受自己的缺点或错误。所以我们想要成为一个身心健康的个体，首先就要从敢于面对自己的错误或不完善开始入手。
（一）面对错误
人生就是快乐和痛苦的综合体。它们总是不间断地在我们的生活中出现。可以说，人人都愿意享受幸福和快乐，却不愿与痛苦和纠结做伴。在现实生活中很多人有这样的习惯：在遇到失败或困难时，总是不自觉地遮挡住自身的缺点，喜欢将失败或困难归结为外部因素，把责任推卸给他人或客观环境。尤其是当遇到挫折时，不是想着去解决问题，而是想找到其逃避合理化的原因，或进一步说服自己不情愿地承受。
人总是在无意识地维护着自己的观点或尊严。当自己做错事时，总习惯逃避，并维护眼前利益。“人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。”作为一个普通人，我们总是会在眼前的工作或生活中犯这样那样的错误。犯错其实并不可怕，可怕的是一错再错、不知悔改。认错并不代表丢失自己所谓的尊严。很多时候合理地放下“自尊”，往往是找到真正尊严的开始。事实上，“面子文化”在中国由来已久，在现实生活中“死要面子活受罪”的人也比比皆是。还记得郭冬临表演的那个小品“有事您说话”吗？到最后，还不是将自己陷入了有心为领导排队买票，而无力干好本职工作的怪圈了吗？适当要面子，是一个人自尊的反映，但是为了面子而不承认现实就是心理自卑的写照了。为了面子，坚持不去承认错误，甚至要去掩饰自己的错误，结果就会为了一个简单的错误费尽心思，用更多、更严重的错误来掩盖之前错误，最终贻笑大方或者导致无法弥补的严重错误。
可以想象一个不会或不愿担当的人如何能在当今竞争激烈的社会有所作为。自古成大事者，必是勇于承担责任的人。影响一个人成功的要素，往往不是过多的外因，而是你自己的内因所致。因此，无论做何事，首先要有正视现实的勇气。无论你做过什么，都要敢于承认自己的错误或缺点。正视自我的过程，其实是一个与自己灵魂对话的过程。在这一过程中，我们会逐渐看清、看透自己，逐渐承认并接受社会现实。这是一段积极地修正自我保持与社会发展同步的健康之旅，是一个有益身心健康发展的机会。伟大领袖******不也教导我们要善于“批评和自我批评”吗？朋友们，请记住：只有勇于面对自我的人，才能够真正适应社会，也只有正视错误并努力改正的人，才能够在未来的道路上真正实现自己的梦想。
（二）面对与负责
奥地利心理学家维克多？费兰克在其著作《活出意义来》中说：“每个人都被生命所询问，而只有用自己的生命才能回答此问题；也只有用‘负责’才能答复生命。因此‘能够负责’是人类存在的最重要的本质之一。”
人生在世，需要自己对自己负责，永远不要指望他人为我们的生活买单。无论处境好坏，结果都是自己的行为所造成的。为自己的行为负责，是对生命最大的尊重，也是合理地面对其他事物的基础保障。因为真实，才会发现不足；因为真诚，才会面对不完善的自我。每个人都需要面对与负责，所谓的圣人也是在后天的艰苦磨炼中敢于面对、勇于负责，在不断改进自我、完善自我的过程中，逐渐接近圣贤的标准，并被世人所认可。我们不可能都成为时代的圣贤，但至少我们要敢于面对、勇于负责。因为只有这样，我们的生命才活得有价值，我们的人生才活的有意义。
人的品格可以在后天养成，其中一种就是人类在不断挑战自身的缺点，并积极维护社会进步的成果。它不仅考验了人们是否具有自我否定的能力，还考验了人们面对错误、维护真理和正义时的勇气。既然所有的行为都是自己的选择，理所应当就要负责，即便出现了差错也绝不推脱，勇敢地承担起自己的责任，这是人之所以为人的自尊所在。我们也许不能杜绝所有错误的发生，但却能在错误发生后选择直面“疮疤”，勇于改正。试想自然界的群居动物，以狼群为例，当头狼带领狼群选择了错误的生存环境并因此导致种群锐减后，自然而然就会被新的“狼王”所取代，而这恰恰反映出“担负责任”的道理，想到此，我们自诩为万物之灵的人又当如何？
事物总是有两面性，愿意面对成就、逃避失误，这也是人之常情，是人类趋利避害的本能驱使。正如鲁迅笔下的阿Q一样，“精神胜利法”其实存在于每个人的内心深处。但唯有直面疮疤，才是对自己负责任的一种表现，它需要智慧、需要勇气，还需要坚定的自信。同时，能否正视错误、承担责任，也是优秀人士与平庸者的显著区别，希望每一名读者都能争当直面生活的强者，也希望不能勇于承担的朋友们在看到此书后能有所收获、开拓向前。
案例2-5：选择
小哲和小宁是同所学校毕业的同学，又一起应聘到速递公司。他俩既是同学又是工作搭档，所以干起事来一直很默契，领导对他俩都很满意，但不久后的一件事改变了他俩的命运。
一次，经理分派他俩负责把一件十分贵重的物品送到车站，并反复叮嘱他们要当心，因为包裹里不仅有笔记本电脑，而且电脑里还储存着非常重要的资料。不料，去送货的路上由于交通事故而引发了严重堵车，为了赶点，他俩下车背起邮包一路小跑奔向目的地，终于在规定的时间赶到了车站。可是，货主打开包裹验货时却发现电脑出现了毁坏且不能开机。在奔跑送货的过程中他俩几次交换货物，估计是在那时碰到了汽车。他俩顿时懵了。
“你怎么搞的，是不是刚才你碰到那辆出租车了。”小哲大喊。
“我没有啊，我碰到东西我还不知道啊！”小宁辩解道。
后果是公司赔偿了货主将近1万元的损失。经理对他俩进行了严厉的批评后想进一步了解情况，可是，小哲偷偷对经理说：“经理，是小宁自己不小心弄坏的。”于是，经理又把小宁叫到办公室，询问缘由。小宁把事情的原委从头到尾说了一遍，最后说：“这件事情是我们的失误，我愿意承担责任，我一定发奋工作弥补我们造成的损失。”经理没吱声，让他回去等待处理的结果。
几天后，经理在公司大会上宣布任命小宁为项目主管，大家都很惊诧，老板说：“因为一个勇于承担责任的人是值得信任的。”
案例分析：
小哲在“趋吉避凶”的选择中，不仅推开了升职的机会，而且连工作也推掉了，他最大的问题就在于逃避责任。其实，犯错并不可怕，可怕的是永远说不出那句“我错了”。有的人犯了错，连承认的勇气都没有，更有甚者还为自己找一个冠冕堂皇的理由：男子汉大丈夫，说不低头就不低头！好像承认错误就是失败、丢面子，而坚持错误就是男子汉的表现。不知错，何改错？列宁说过“认错只是改正的一半”。只有用反思的眼光去正视那些过失的“疮疤”，才能为其“消毒”，也才能谈得上弥补过失的“改错”之举。
现代社会中，很多人只顾埋头于手中的事情，很少抽出时间平心静气地思考一下生命的本质、生活的意义；日子一天天过去，我们仅重复着相同的生活，难道我们就甘心在如此的忙碌中蹉跎青春，如果遇到生命中不可逃避的“疮疤”又当如何？避之不及？还是绝不承认？殊不知这样做不仅不可让疮疤痊愈，更有可能会埋下隐患，在你在生命最紧要的关头受到重创！而选择逃避本身也是对自己生命的不尊重！
综上所述，当我们遇到问题、发现错误时都应该做到坦荡磊落，知错即改。而正视困难、面对挫折、改正缺陷，才能真正成为一名生活的强者。
（三）面对平衡
心理障碍的原因有许多种，心理不平衡是其中最重要的原因之一。
其实，心理平衡并不是一个严格的心理学术语，物理平衡和心理平衡的区别在于衡量的标准不同：物理平衡是客观的标准，是现实存在的东西；而心理平衡是主观的意识、由本人所决定，是看不到摸不着的，是根据环境随时可变的。一个人对外界事物的认知，是一个不断失调而又不断平衡的过程，想获得绝对的心理平衡是不可能的。平衡只可相对，路径唯有两条：一个是认知对象发生改变，二是认知者自身发生改变——即改变态度或改变观念。大家想想看，外界事物会随着个体的主观意志而轻易发生改变吗？显然不会！无论从自然科学还是从社会科学来讲，外界事物都很难随个体的主观意志而发生随意的改变。那么本人的态度能够改变吗？能！因为这是一个可控的过程，是可以通过个人的努力和改善认知而改变的，是可以发挥自己的主观能动性来实现的。因此，要想在社会生活中达到心理平衡，关键的因素就在于你自己！
每个生命从降临的那一刻起，就开始了不同于他人的人生。在这个大千世界里，有诸多的未知、不确定和难以控制的事物。可以讲，我们的生命是在不可选择中出现，又是在相对选择中发展，太多的未知让我们难以预测，太多的已知又充满变数；但恰恰是这些不可选择的事实，造就了五彩缤纷的大千世界，也造就了你我之间的不同，唯有我们坦然地接受和勇敢地面对才能保持内心世界的相对平衡。有些人生来就比你条件优越，可能我们奋斗一生也不能与之齐平；也有些人可能一出生就被各类疾病缠绕，每时每刻都面临着生与死的考验。如果说与前者相比你略显不幸，但较后者而言你的确是命运的宠儿。重要的不在与谁比较，而是在于正视自己、平衡自己及调控自己。虽然很多时候我们不能左右事态的发展，但我们依然可以调整自己的心态，在自己的舞台上舞出骄傲、舞出绚烂；虽然我们无法正确地预测未来，但最起码我们可以把控自我、把控现在！
人们在认识世界和改造世界的过程中，必然会遇到种种困难、挫折甚至是暂时的失败，但如果人们想要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须充分发挥其主观能动性，这就需要坚强的意志和十足的干劲，需要充满活力的精神状态。这段话客观地总结了人们在遇到挫折及困难时，需要用积极的心态去对待，用良好的精神状态去迎合，用微笑去面对生活给予我们必须面对的考验。
逃避很简单，面对却不容易；死亡很简单，活着却不容易；失败很简单，成功却不容易；放弃很简单，选择却不容易。相信这是很多人都会感到困扰的事实。有这样一句话：不管一切如何！我们都应该笑着面对。我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理：就是用微笑承接一切由生活抛来的甜蜜和痛苦，欢笑和眼泪，因为这是我们无法躲避的、必须要接纳的现实，如果想有所改变，那就要在找到自身与社会平衡后，用辛勤的劳动和智慧的付出去换取你所想要的幸福；而如果在这之后没有得到，就更需要我们学会平衡自我。可以说一个健康而喜乐的人，就是在不断地付出、得到与平衡中成长的。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无奈；也有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待着你去感受和开拓。生活本来就是这样，“酸、甜、苦、辣、咸”一切尽在其中，就看你如何描绘、尝试。所谓生活，可以简单的解释为生命的活法，相信一个坚信生活美好、欢乐的人，即使在寒冷的冬天也能感受到温暖，即使在漆黑的午夜也会看到光明，其中关键就在于我们能否用乐观的态度去面对生命，用微笑的心灵去面对一切。
三、人性的弱点
经过笔者分析，这一切感觉非常容易，但为什么在现实生活中还会有很多人会纠结其中，更有甚者在清楚了以上道理之后仍不能自拔呢？我想关键就在于导致心理不平衡的三个诱因——攀比、嫉妒和贪欲，这也是人与生俱来的三大特点。
（一）攀比
