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第3章 小小男子汉:成长在青春期(2)

体毛覆盖在人体表面,有保护皮肤的作用。体毛的多少与种族、遗传和个体发育差异有关。

西方国家的男性,一般来说体毛较多,也较浓密,在胸前长有明显体毛,被看作是男性的美。亚洲国家的男性与欧美的男性相比,体毛就少些、稀疏些,这显然是种族、遗传和个体差异的关系,前者不是多毛症,后者也没有什么不正常。

虽然有些内分泌疾病可以出现毛发的变化,但绝不仅是体毛多少的异常,身体上还会出现其他一系列病态的。最开始是生殖器上的阴毛最早长出,这可以看作是男性性成熟的开端。

约在12—13岁时,在阴茎根部的两侧就可见少量颜色较浅而细的茸毛。以后逐渐向会阴部蔓延,颜色也渐渐变黑,毛粗而卷。到了青春后期,大腿内侧、耻骨联合部位、肛门周围也出现了阴毛。腋毛的出现比阴毛晚一年左右,一般从腋窝中央部位开始向周围蔓延。胡须的萌发,约在15岁左右,先从上唇的两侧开始逐步向中间增长,以后两鬓及下巴处亦会出现。有些人长到一定时候会连起来成为络腮胡子。下巴一带的胡须要到男孩的性器官发育完成才会长出。因此,男青年要注意胡须的卫生保健,通常要用干净、消毒的剃须刀修刮胡须,千万不能用手指、镊子、铁夹等硬物拔胡须,以免引起毛囊发炎。对体毛、腋毛、阴毛也要经常清洗,保持卫生。

生活中并不是每个人都能接受自己体毛的多寡。有的男孩子更希望自己“少毛”,认为浓密的体毛就是尴尬的象征。于是,有些“多毛”的男孩就为此感到自卑。

在成人的世界中,大多数人评价一个人是否像个美少年,不是看他的长相如何,而是看他做了什么,看他能在多大程度上对自己、对他人、对社会承担责任。因此,如果有人根据体毛的多少来决定是否喜欢一个人的话,也许这个人根本就不值得去结识。

我们很难根据自己的主观愿望增加或减少体毛,因为一个人体毛的多少主要是由种族和遗传决定的。一般采说,白种人比黄种人多毛。而在同一种族内部,一个人的体毛多少则取决于他的家族。如果你出生任一个男性成员都有多毛倾向的家族,你的体毛也会比较多,反之亦然。苦心孤诣地寻找脱毛良方,不如通过实践来提高自尊。一个自尊的人是能够喜欢和欣赏自己的天然姿态的。

成长小贴士 去除体毛的有效方法

有些人想尽办法,让身体长出毛发,但也有些人,嫌恶身上毛发,想尽办法去除体毛。

1.脱毛膏和脱毛露

是利于其中的化学物质溶解毛发结构,以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸(钙)。适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。使用时应先将皮肤清洗干净,以减少刺激。

2.夹子

适合毛量少,不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。如果毛细孔清洁度不够,会使肌肤抵抗力下降,出现红肿和感染。要使用一些抗生素,以免感染。

3.剃刀

适合脸部、手臂腿部的细毛和手指上的短毛。要养成天天刮的习惯,否则长出一层黑色的小胡楂很不雅观。

4.蜜蜡脱毛

蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、液下的体毛。将蜡均匀涂在皮肤上,蜜蜡要紧紧贴往皮肤,以便能将汗毛全部粘住,然后盖好纱布,以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起,把毛发连根拔除。

5.贴布

根据所需部位的大小剪下贴布贴在需要的部位,用力快速撕下。轻巧方便,花的时间很短,但持续的时间较长,重新长出的毛比较细。

男子没有胡须不是病

胡须是长在男子下巴、嘴唇边以及脸部边缘的浓重的毛发。胡须通常在青春期开始生长,这时是相当柔软的毛发。长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现,是由男子进入青春期后,睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少,男女之间体征上差别不是很大。

进入青春期以后,第一个体征是睾丸和阴囊增大。随着睾丸渐渐发育成熟,开始具备了产生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下,男子生殖器迅速发育,第二性征随之出现,如躯体外形健壮、面部长胡须、喉结隆起、肌肉发达、肩宽臀小、嗓音低沉等。男子长胡须是雄激素作用的结果。男子胡须的出现和定型也有个过程。只有当青春发育期结束,性成熟后,男子体内的雄激素达到正常成年人的水平,胡须才增多为成年人的样子。

胡须发育的规律是由无到有,由少到多,由稀到密,由短道长,由柔软到稍硬。胡须一般首先出现在上唇两侧,以后再扩展到上唇中部,颊部及下唇中部,最后才扩展到下颊。

身体健康的男子,体内雄激素水平大体上是一致的,但每个男子胡须的多少却有很大的区别。有的人胡须浓密,有的人稀疏;有的人是络腮胡子,有的人是山羊胡子,这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状与很多因素有关,如民族、家族遗传、皮肤对性激素的敏感程度等等,所以胡须出现的早晚、多少并不能完全代表男性发育的程度,完全不要对此有什么顾虑。

男子无胡须是不是病态,要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须,但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育的正常,那就不属于病态。男孩生长胡须的起始年龄也不是完全一样,有的早几年,有的晚几年,都是正常的,完全不必着急。因为每个人都存在不同个体差异。如果已进入青春发育期,既没有长出胡须,第二性征也不明显,甚至超过了青春期后依然没有发育,这就应该视为异常,可能是专门调节控制性激素分泌的促性腺激素有了问题,需要到医院进行检查和治疗。

成长小贴士 留胡须有哪些害处

医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉,理由是留长胡子会影响健康,因为胡须具有吸附有害物质的特性。

★人在呼吸时,可排出多种有害的化学气体,而且均可滞留在胡子上。

★吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。

★长胡须的皮肤油脂分泌较多,平时用清水洗脸时又往往很难洗去,而油脂有粘积灰尘的特性。

★大气中含有多种重金属微粒,尤其在繁华的街道,汽车尾气排放出的铅会被胡须吸附。

青春期男孩的乳房发育

我们一般认为乳房的变化是女孩身上发生的事,因为在青春期内她们的乳房开始长大和发育。尽管男孩子的乳房不像女孩子那样发生剧烈变化,但有的男孩或许会注意到,在人生的这段时期里,男孩的乳房也会发生某种变化。例如,乳晕即乳头四周那一圈有色的肉,可能会变得更宽,颜色也更深。乳头也会变得稍大一些。

有的男孩或许会注意到乳房易受损伤或一碰就痛。许多男孩会注意到自己的一侧或两侧乳头下有一个扁平的、像纽扣一样的肿块。如果身上长了这样的东西,一般来说,没有什么可担忧的,这不过是对身体分泌的一种新激素的反应而已。具体来讲,是因为男性的睾丸主要产生雄激素,但也会分泌一些雌激素,其含量当然是微乎其微的。当进入青春期时,由于下丘脑、垂体前叶的功能逐渐活跃起来,因此与性激素分泌功能直接有关的促性腺激素释放激素(下丘脑分泌)及促性腺激素(垂体前叶分泌)的含量均有明显的上升,使部分男孩体内雌激素水平也一度上升。在雌激素的作用下,男孩的乳房也会有一段时期的发育,而出现乳房肿胀疼痛。这种情况是暂时的,一般持续半年到一年左右即消失。这是一种完全正常的现象,并非是一种患了癌症或任何其他疾病的症状。

在每100个男孩中,有50—85个在渡过青春期时乳房都会有某种程度的肿胀。某些男孩的这种乳房肿胀,要比其他男孩更为明显。这种肿胀可能会伴有疼痛感,在一侧或两侧乳房下,也可能会形成前面所叙述过的那种肿块。其实,男孩根本不用担心,因为在一年或一年半之后,这种肿胀就会消失得无影无踪。如果乳房发育过度,甚至像女孩一样隆起,或是经过一年多仍未消退,反而有增大的趋势,则可能有内分泌或其他方面的病理情况,这时需到医院的内分泌专科门诊去检查。

成长小贴士 男生宠爱小“咪咪”的方法

★精心呵护照顾乳房,时刻注意清洁卫生,不要轻易伤害到它们。

★在治疗相关的乳房疾病时,不要随意触摸和刺激乳房。

★处于发育青春期的男孩中,大致有40%的人会出现不同程度的乳房发育,乳房发育带有乳房内局部疼痛和压痛现象,这种现象不能忽视,应该立即到医院咨询。

★谨慎选用一些提高记忆力的滋补营养品,大多数滋补品含有雌性素,所以要慎重选用相关药品。

认识和了解前列腺

在男子的生殖器官中,有一个器官叫前列腺,它是男性特有的器官。

前列腺位于膀胱与原生殖之间。前列腺底与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻。前方为耻骨联合,后方为直肠壶腹。直肠指诊时可触及前列腺的后面,以诊断前列腺是否肥大等,向上并可触及输精管壶腹和精囊腺。小儿的前列腺甚小,性成熟期腺部迅速生长。老年时,前列腺退化萎缩。如腺内结缔组织增生,则形成前列腺肥大。

前列腺的表面有一层被膜。其内有较多的弹性纤维和平滑肌,这些成分可伸入腺内,组成前列腺的支架,前列腺的实质由30—50个复管泡状腺组成,共有15—30条导管开口于尿道精阜的两侧,按腺体的分布,可分成黏膜腺,黏膜下腺和主腺。

前列腺状形虽像栗子,但正常的前列腺触诊时可分为前叶、中叶、后叶、右侧叶和左侧叶,这些分叶团团将尿道围绕着,所以,尿道是从前列腺中间穿越而过。尽管前列腺分好几叶,但其中占主要地位的是中叶、左侧叶和右侧叶,它们体积较大,对尿道的影响也较大,而前叶与后叶相对较小,对尿道的影响不太明显。

前列腺是不成对的实质性器官,由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4厘米,垂直径约3厘米,前后径约2厘米。表面包有筋膜鞘,称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分。

在男性的一生中,前列腺的大小变化是很大的。儿童时期很小,青春期开始增大,到了老年如果没有前列腺疾病的话,反而会略微缩小。在前列腺发育状况最佳的青壮年时期,它的体积约4厘米×3厘米×2厘米,重量约20克。

前列腺是人体的一个外分泌腺,它具有外分泌腺的一切共同特点,比如,它是由多个腺泡和导管所组成,分泌一定量的外分泌液,即前列腺液。除外分泌功能外,前列腺还有内分泌功能。另外,前列腺是男性所特有的生殖器官,在女性体内不存在。它是男性生殖器官中最大的一个附属性腺,对男性生殖功能具有特殊的作用,与男性泌尿系统发生特殊的关系,是男性尿道的一个组成部分。

成长小贴士 久坐易患慢性前列腺炎

前列腺是男性身体中的重要腺体,它分泌的前列腺液和前列腺素都是男性所必需的。一般来说前列腺炎主要包括急性和慢性两种,急性前列腺炎主要是由细菌引起的,患这种病的人相对较少,只占到前列腺炎病人的10%。而慢性前列腺炎的患者相对来说人数就要多很多了。

引起慢性前列腺炎的主要原因是前列腺在长期的充血状态下引起的炎症。尿急、尿痛、下腰部疼痛等症状都有可能是由慢性前列腺炎造成的。

专家建议,虽然慢性前列腺炎有自愈的可能,但仍然会影响病人的生活质量,要想保持前列腺的健康,减少前列腺的局部充血状态是非常重要的,比如:不要进行太过剧烈的运动,不让身体处于非常疲劳的状态。青春期男孩也要利用好课间休息的时间,多做放松的活动。另外,远离烟酒等不良刺激和注意卫生习惯也是保护前列腺的要素。

遗精——男子汉成熟的标志

遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”,多数男孩子在睡梦中发生。过去,对于梦遗曾有不少错误的解释,有的把这种现象说成是病理因素或道德缺陷造成的,并再三强调遗精是有害的,认为男孩子应避免出现这种现象;有的把梦遗归结为是由于衣裤穿得太紧、或被褥过暖、或睡眠姿势不恰当,使阴茎受到刺激所致;还有一些家长认为梦遗是由于男孩思想不纯洁所致;有人则认为是由于性发泄途径不畅出现的高度紧张反应。所有这些均未找到梦遗的根本原因——男孩发育期成熟的生理原因。

由于认识上的误区,使得尚未接受过性教育的青少年,对早晨醒来时发现自己梦遗这一现象,感到迷惑或惶恐不安,甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣物被褥时,总是感到难于见人,生怕被家长发现。这对孩子的身心发育是十分不利的。

其实,稍有些生理常识的人都知道,青春期是每个青年男子都要面对和经过的一个正常生理阶段。如果男孩在青春期没有遗精,反倒是不正常的事情了。男孩遗精和女孩来月经是一个道理,都是走向性成熟的标志。男孩子到了青春期,性器官逐渐发育成熟,睾丸开始不断地产生精浆。精子和精浆混合起来就成了精液。当精液在体内积聚到一定数量再贮存不了时,常常会通过遗精的方式排出体外。这就是中医所讲的“精满则溢”的道理。

遗精没有规律性。一般来讲,一个月遗精5-6次属于正常现象。如果遗精次数过多,或在有正常性生活的情况下仍有遗精,以及在清醒状态下遗精,均属于不正常现象。不正常遗精常见于遗精者思想过分集中在性问题上,或有手淫的不良习惯。另外,包皮过长、尿道炎、前列腺炎以及身体虚弱,劳累过度都可以引起遗精。

但是,由于现在生活条件好,饮食营养丰富,再加上有些黑心人为了使蔬菜、水果、肉类生长快,就在种植和饲养中添加含有激素的催生素和催肥剂,使激素渗透到蔬菜、水果、肉类中。男孩吃了这些含有激素的食物就会出现早熟。现在小男孩12岁,甚至10岁就会遗精。

遗精对于青少年的不良影响,首先是心理上的困扰,继而才是身体受到连累。因此,帮助青少年正确认识遗精现象,消除心理障碍,显得十分重要。正确的做法是帮助男孩子了解一些性生理知识,培养孩子健康的性心理和性道德,培养孩子对生活的广泛兴趣和爱好,不要沉溺于色情梦幻和刺激,防止走上邪路,也让便于使孩子能够正确理解发生在自己身上的生理现象,懂得如何应付它们。

成长小贴士 遗精后不必忧心忡忡

不少人认为精液是人体的精华,民间还有“十滴血一滴精”之说,认为遗精会耗损人的元气,使人体虚弱。有些人遗精以后,忧心忡忡,这是完全不必要的。其实,精液并不那么珍贵。遗精(包括性生活射精)时每次排出的精液约2D6毫升。精液的组成虽然复杂,但它的主要成分是水、蛋白质和一些糖分,而且,蛋白质、糖分占的比例很小。

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