要成功，必须学会放下。只有卸下心灵的重负，让心轻盈，我们才能轻装上阵，让步履轻快。如果不能卸下心灵的包袱，成功将会变成一个遥不可及的梦。
1.放下包袱，生命不必如此沉重
生命如川流不息的河流，从源头到终点，每天都是新的开始。
当代大提琴演奏大师帕波罗·卡萨尔斯说过一句话：“我在每一天里重新诞生，每一天都是我新生命的开始。”因为没有给自己背上沉重的包袱，所以大师活得很轻松。
人的一生总会遇到诸多的不如意，我们的职业、工作、生活，甚至家庭，我们总是被种种非人所愿的事情围绕着。如果这些不如意事都成了身上的包袱，那么我们在人生的道路上还能走得动吗？还能活得轻松吗？
有一个背着大包裹的忧愁者，千里迢迢地去找一位大师。他诉苦：“大师啊，我是那么的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到了极点。我的鞋子已经破了，荆棘割破了我的双脚。我的手也受伤了，流血不止。嗓子因为长久地呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光，它到底在哪里？”
大师看了看他，问道：“你的大包裹里装的是什么？为什么不把它扔下？”
忧愁者说：“里面的东西对我很重要。里面装着的是我每一次失败后的痛苦、每一次受伤后的哭泣、每一次孤寂时的烦恼……靠着它，我才能走到您这儿来。”大师把这位青年领到河边，他们坐船过了河。
上岸后，大师对忧愁者说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路？”忧愁者很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”
“是的，孩子，你扛不动它。”大师微笑着说，“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它使生命得到升华，但如果念念不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
听了这番话，忧愁者把大包裹放下了，继续赶路。他感到轻松而愉悦，步子比以前快多了。原来生命是可以不必如此沉重的，人是可以活得轻松、洒脱的。
人生在世，当该放弃的时候就必须放弃，如果继续死死地抓住拥有的东西而拒绝舍弃，这不是智者的行为。精明者敢于放弃，聪明者乐于放弃，高明者善于放弃。人的一生其实就是不断得到和放弃的过程，但是放弃不是盲目，而是懂得选择，重在选择。
哈佛教授经常提醒自己的学生放弃是智者面对生活的明智选择，是一种量力而行的睿智，更是一种顾全大局的果敢。它不盲目不狭隘，它对心灵是一种滋润，它驱散了乌云，它清扫了心房。
放弃并不代表失败和气馁，明智的放弃是为了得到。有时，选择了放弃，便选择了成功和获得。人是一种很奇怪的动物，总以为拥有得越多，自己就会越快乐，这就迫使我们沿着一条错误的路走下去。
可是，当有一天我们忽然惊觉，心中就会生出一种忧郁、无聊、困惑、无奈……于是，我们失去了快乐。其实，我们之所以失去了快乐有两个原因。第一，是因我们渴望的东西太多；第二，是因为我们对得到的东西总是不肯放手。
由于想进天堂的生命太多，上帝决定用赛跑的方式来决定谁进天堂。人跟蜗牛分成了一组，人看到蜗牛笨手笨脚的样子，就想：“看来上帝还是比较宠幸我们人类，把人和这么又小又笨又蠢的东西分配在一起比赛，明显是故意让我赢吗？”
比赛刚开始后的几分钟，人就跑了很远，回头看，蜗牛连影子都没有。目的地马上就在眼前了，人冲了过去，准备冲刺，但就在这时前面出现了一座高山，人每向上爬一步，就要往下滑一步，急得满头大汗，但还是爬不上去。
观众中有人喊：“扔掉你的包袱。”人看着观众想着：我身上没有包袱啊。
“扔掉你的悲伤！”观众喊。人于是扔掉了自己的悲伤。
“扔掉你的失意！”人于是扔掉了自己的失意。
“扔掉你的寂寞！”人于是扔掉了自己的寂寞。
“扔掉你的记忆！”人犹豫了：我还想回忆我的过去呢！就在这时，蜗牛一马当先，超过了人，夺得了冠军。人不服气，去找充当裁判的天使，天使说：“你背着太多的包袱，怎么能进天堂？”
很多人活得不轻松，原因就在于背负着太多的包袱。其实，每个人来到世界上的时候，都背着一个空空的篓子，然而人们习惯每走一步都要从这世界上捡一样东西放进自己的背篓中，所以才有了越来越累的感觉。
懂得放弃才有快乐，背着包袱走路总是很辛苦。在生活中，我们时刻都在取与舍中选择，我们又总是渴望着取，渴望着占有，却常常忽略了舍，忽略了占有的反面：放弃。懂得了放弃的真理，也就理解了“失之东隅，收之桑榆”的真谛。多一点中庸的思想，静观万物，体会与世界一样博大的诗意，我们自然会懂得适时放弃正是我们获得内心平衡、获得快乐的好方法。
2.别让完美害了你
凡事过分追求完美，到头来只会身心疲惫。
有一位雕刻家对工作追求完美，以至于他雕刻的每一座雕像，都令人难以区分哪个是真人。有一天，占星师告诉雕刻家，他的死亡即将来临。雕刻家非常伤心和害怕，他静心思索，最后想到一个方法……
那天，死神来到雕刻家的工作室。他无法相信自己的眼睛，从未发生过这样的事！从没听说过，上帝会创造出两个完全一样的人，他的创造总是独一无二。
到底是怎么回事？两个一模一样的人，他只能带回一个……死神无法作出决定。只好去找上帝，他问上帝：“你到底做了什么？居然创造出了两个一模一样的人，而我只能带回一个，你叫我如何选择？”
上帝微笑地把死神叫到身边，在死神的耳旁轻声说了一个方法。死神问：“真的有用吗？”
上帝说：“别担心，你试了就知道。”
死神带着怀疑的心情再次来到了雕刻家的工作室。他往四周看了看说：“先生，一切都非常完美，只是你忘记了，这里仍然还有一个小小的瑕疵。”雕刻家不由得跳出来问：“什么瑕疵？”
死神笑着说：“抓到你了吧，这就是瑕疵：你无法忘记自己，天堂都没有完美的东西，何况人间。还是跟我走吧！”
雕刻家想避免死亡，但却忘记不了他那颗苛求完美的心。这个世界上没有绝对的完美，任何完美都是相对而言的。也就是说，过分追求完美，要付出惨重的代价。
然而，现实中还是有很多人，信奉同雕刻家一样的思想，做事过分追求完美，到头来把自己搞得身心疲惫，却没取得预期的效果。
小冬是一家公司的策划专员，有一次老板安排他做一个企划案。他查阅了大量的资料，并亲自做了市场调查，在规定的时间内完成了企划案。但他总觉得不够完美，又一头陷进资料里，做了补充之后，又觉得市场可能出现变化，就又去调查市场。老板催了，他以不够完美为由，让老板再多宽限几日。
老板再次催促了，他这才把企划案送到老板那里，这时他一脸疲态，总怕老板批评不够完美，他还在心里不停地说：“如果再给我几天，我一定能做得更完美。”结果，当公司准备把项目付诸实施时，却发现竞争对手已经捷足先登了，只好把项目放弃。
为了得到100，结果却得到了0。相信谁不想要这样的结果，所以，做事只要努力做到最好就行了。所谓做到最好，就是发挥自己最大的能力，在现有的条件下，在允许的时间内，把事情尽量做到最好。这是一种可以达到的、令人满足和健康的工作习惯，而追求完美则是无法达到的、令人沮丧和神经质的，而且极度浪费时间的一种工作习惯。
那些过分追求完美的人，总担心自己这里做得不够好，那里做得不够好，总是对自己不满意，难免会陷入沮丧，结果把本来可以轻松完成的工作浪费在同一件事上，无疑是增加了工作强度，甚至养成了拖延的习惯，这些都是他们感到工作压力巨大的原因。更可怕的是，有些人把完美主义发挥到了极致，事事追求完美，哪一个方面都要做到出类拔萃，做到完美无瑕，也就是做“全优生”。这样一来，必然会付出更多的精力。
很多人拼命地工作了几十年依然在原地踏步，主要原因就是他们苛求完美。实际上，工作有主次之分，有些工作对你来说是非常重要的，自然有些工作就是无足轻重的。把重要的工作全力以赴做好，不重要的工作，轻松应付过去就行。也就是说，有些工作做到80分就足够了，保证最重要的事情得100分才是最要紧的。
美国国家档案中心珍藏了一份独立宣言的原稿。写这稿子的人在完稿时，漏了两个字母，但他没有重新再抄，只是在行间加了两个字母，再加上连接符号。如果在这么重要的文件上都能这么做，为什么你还要在那些无足轻重的小事上花费精力呢？
实际上，所谓的完美，只不过是一个美丽的陷阱。一旦陷进去，我们不但对自己糟糕的处境浑然不觉，而且还心甘情愿地折磨自己，以至于越陷越深，不能自拔，最终自己把自己搞垮。其实只要我们冷静观察，就不难发现花费了大量的精力去完善的东西，在本质上与我们所做出的第一方案并没有多大的差别，只不过增添了一些花花绿绿的无关紧要的枝枝叶叶罢了。令人难以理解的是，我们却为此付出了沉重的代价。如果加班加点让我们感到不堪重负，或总是无法达到理想中的要求的话，我们就会变得越来越不自信，从而被这些东西压得喘不过气来。
别过分追求完美，努力把应该做好的事情做到最好，这样我们才会得到解脱。
3.不要因为错过而后悔
拥有时，珍惜；失去后，相忘。
浮沉扰攘人世间，有时，命运的确太过于难。一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。一个任性的转身，也许就是一辈子的错过。错过一瞬，就是错过一生。因此，在我们还能拥有的时候，还能爱的时候，一定要珍惜，一定要争取和最爱的人相濡以沫。
但是，世间的确有很多次无法改变的错过。一旦错过了，就不要有任何后悔的想法。不要因为错过一棵树，而失去了整片森林；不要因为摘不到一颗星星，而放弃了整片天空。否则，等年华不再，我们会发现仅仅只是错过了一次，却因为后悔而错过了所有。
几年前，某单位有两位年长女性在同一个星期内去世，领导分别去探访两家遗属。在第一个家庭，死者儿子说：“我觉得母亲过世是我的错，我应该坚持送她去医院，才不致延误病情。如果我坚持的话，她今天一定还活着。”
之后领导去第二家慰问。那一家的儿子说：“我觉得母亲去世是我的错，要是我不坚持送她去医院就好了。一连串的检查，治疗环境又无法适应，她吃不消。”两位死者的儿子都在为自己的错误而后悔不已。
有时候，我们无论做了怎样的选择，最终都会感到后悔。这个世界每个人都在努力争取成功，但成功的人却少之又少，这就是因为大多数人的注意力都集中在了过去的事，他们对已做过的错事或者错过的东西感到懊悔，使现在被过去的内疚所霸占。
心理学家洛易·鲍枚斯特的研究发现，一般人每天后悔自责的时间总计约为两个小时，其中39分钟是中度至严重愧疚。后悔愧疚虽然有自省的作用，但是大多数的愧疚是没有意义的。安诺德说：“悔恨之于人，犹如烂泥之于猪，唯一的用处，只是在里面折腾。”为错过的东西后悔，有时被用来当作裹足不前的借口，大部分人都犯过这种愚蠢的错误。讲得更直接一点，后悔是在浪费自己的精力，也是浪费生命。因为后悔不仅只是关心过去，还会影响到现在，更重要的是任何后悔均不能改变既成的事实。
其实，无论我们做了什么样的选择，都有可能错过一些东西，因此而留下“后悔”的种子，因为每一样选择不可能一定是正确的，当“不正确”的东西溜走时，这种“失去的东西”总有我们想要留下和值得缅怀的地方。
想想也是，人生总有得与失，得到了这一件东西就必须放弃另外一件东西。如果再想回头去寻找那些已经失去的东西，或者再去挽回点什么，哪怕是希望得到一些安慰，这都是不可能的，因为挽回的那个已经不再是曾经失去的原样。如果执着于此，我们只会失去更多其他的东西。
