花草与人之间的关系实质上就是自然与人的关系，来自于自然界的花花草草被带到了我们的身边，被赋予了形形色色的意义，对一株草、一朵花的参悟也便有了人与自然融为一体的玄妙和广阔。
所以，养几盆花草，对生命质量的提升将有很大的意义。且不说从花草的世界里会得到怎样的人生提示，单是花草本身的清新和美丽就会为我们带来洁净和愉悦。没有人会拒绝用一片绿色或者一袭清香来装点自己的家园。
所以，着手你的养花植草计划吧。如果你是个新手，那么我要告诉你栽养植物其实很容易，甚至还充满乐趣；如果你是个高手，那么我会告诉你周围的这些花朵和叶片蕴藏的深层价值。
我们的家园需要这些无语的精灵。在一个我们看不见的世界里，植物们在呼吸间，完成了空气清道夫的工作；在无言无语中，它们美丽的花朵带来沁人的清香。日复一日，我们的家会变成一座自然的花园，充满新鲜的空气和醉人的芳香。
“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”王阳明如是说。所以，要想得到花草的诸多好处，还是得亲自去栽种，之后其好处会不言自明。
室内摆放植物的10大好处
NO.1：吸毒气净空气
一些室内植物可以有效地吸收由房屋装修而产生的有毒的化学物质，比如吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹吸收甲醛的能力就特别强；而金鱼草、牵牛花、石竹等则能通过叶片将毒性很强的二氧化硫经过氧化作用转化为无毒或低毒性的硫酸盐化合物；铁树、菊花、石榴、山茶等能有效地清除二氧化硫、氯、****、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物质。
NO.2：增加湿度不上火
一般来说，室内的相对湿度不应低于30％，如果湿度过低或过高都会对人体健康产生不良影响。在室内种植一些对水分有高度要求的植物，比如绿萝、常春藤、杜鹃、蕨类植物等，会使室内的湿度以自然的方式增加，成为天然的加湿器。
NO.3：天然吸尘器
有研究显示，兰花、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，它们植株上的纤毛能截留并吸附空气中飘浮的微粒及烟尘。如果房间内有足够数量的此类植物，那么房间中的浮游微生物和浮尘的含量都会降低。
NO.4：杀菌消毒保健康
紫薇、茉莉、柠檬等植物的花和叶片，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
NO.5：制造氧气和负离子
大部分植物在白天都会通过光合作用释放氧气，尤其要指出的是仙人掌类多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，所以是在白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。同时芦荟、景天等植物的叶子在释放水蒸气的时候会产生负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。
NO.6：驱逐蚊虫
蚊净香草、除虫菊等植物可以有效地驱除蚊虫，防止蚊虫的叮咬。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味，在室内有很好的驱蚊效果。温度越高，其散发的香气就越多，驱蚊效果也越好。除虫菊中含有除虫菊酯，也可以有效驱除蚊虫。
NO.7：降温防辐射
在家居环境中或办公室周围栽种牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺架攀爬，会形成一个绿色的凉棚。这样，在炎热的夏日里就能够有效地减少阳光辐射，降低室内温度，同时还会美化居室。
NO.8：养生保健
据统计，目前可以用来食用的花卉品种已经达到200多种，而药用的花草更是不计其数。像牡丹、芍药、菊花、金银花等花卉更是集药用和食用为一体，在家中养上几盆，便可以直接采来食用或药用，真是一举多得呢。
NO.9：美容养颜
花卉中含有各种生物甙、植物激素、花香素、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，可以抑制皮肤老化，增强皮肤细胞的活力，达到护肤、润颜、美容的作用。比如玫瑰、芦荟、月季等室内植物就有很好的美容效果。
NO.10：放松身心利于睡眠
茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物散发的宜人香气可以使人放松、精神愉快，缓解不良的情绪，有利于睡眠，提高生活质量和工作效率。
室内空气污染物质的8大来源
NO.1：室内装修中使用的材料
墙布、塑料壁纸、化纤地毯、油漆、涂料、黏合剂等含有甲醛或可水解为甲醛的化学物质。这些残留的或分解出来的甲醛会逐渐释放，最长释放期可达十几年。
油漆的添加剂和稀释剂，防水材料添加剂等含有苯。
NO.2：室内家具
家庭和办公室的家具中使用的胶合板、细木工板、中密度纤维板等人造板材料中的黏合剂含有甲醛和苯。
皮革装饰品中也含有甲醛。
NO.3：日常生活办公用品
室内的装饰纺织品，比如床上用品、窗帘，还有日常所用的清洁剂、杀虫剂、消毒剂、印刷打印油墨、纸张等含有甲醛和总挥发性有机化合物。
PS：
甲醛是无色、具有强烈气味的刺激性气体，其35%~40%的水溶液通称福尔马林。甲醛是原浆毒物，能与蛋白质结合，对人的危害很大。
危害一：吸入高浓度甲醛后，会发生急性中毒，表现为呼吸道受严重刺激水肿、眼刺痛、头痛，也可发生支气管哮喘。
危害二：皮肤直接接触甲醛，可引起皮炎、色斑、坏死。
危害三：长时间吸入少量甲醛，能引起慢性中毒，出现黏膜充血、过敏性皮炎、甲床指端疼痛，引发慢性呼吸道疾病、肺功能下降。全身症状有头痛、乏力、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻以及植物神经紊乱等。
危害四：儿童和孕妇对甲醛很敏感，长期接触会引发妊娠综合征，造成新生儿染色体异常、患白血病。
NO.4：房屋建筑材料
混凝土防冻剂中含有尿素和氨水，这些添加剂在墙体中会随环境的变化而被还原成氨气并从墙体中缓慢释放出来，造成室内空气中氨浓度增加。
花岗岩、砖沙、水泥、沥青及石膏之类建筑材料，特别是含有放射性元素的天然石材中含有氡气，这些气体通过泥土地面、墙体裂缝、建筑材料缝隙渗透进入房间。
NO.5：家用燃气
家用燃气中含有总挥发性有机化合物、一氧化碳、二氧化碳及氡气等。
NO.6：家用电器及现代化办公设备
电脑、电视等电器设备在使用中会产生电磁辐射等污染。
空调会产生霉菌、真菌等细菌。
NO.7：宠物及陈旧物品
如果家里有宠物，会使微生物包括细菌、病毒、真菌、芽孢、霉菌、螨等大量繁殖。
陈旧的床褥、地毯中滋生尘螨，变质的食品、发霉的物品中也有大量细菌。
NO.8：由室外带入
烟尘、悬浮颗粒、汽车尾气、细菌以及各种有害污染物质会通过各种途径被带到室内。
PS：中国室内环境监测工作委员会在利用植物净化室内环境的课题研究中，经过测试和评价，按照每平方米植物叶面积24小时净化空气中的有害物质计算，常见花卉植物的净化效果如下：
常春藤可以清除1.48毫克的甲醛、0.91毫克的苯；
黑美人可以清除0.93毫克的甲醛、0.4毫克的苯、2.49毫克的氨；
绿萝可以清除0.59毫克的甲醛、2.48毫克的氨；
黄金葛可以清除4.11毫克的氨；
发财树可以清除0.48毫克的甲醛、2.37毫克的氨；
散尾葵可以清除0.38毫克的甲醛、1.57毫克的氨；
一帆风顺可以清除1.09毫克的甲醛、3.53毫克的氨；
孔雀竹芋可以清除0.86毫克的甲醛、2.91毫克的氨；
元宝树可以清除1.33毫克的氨；
非洲茉莉可以清除1.29毫克的氨。
室内空气污染的6大危害
NO.1：对眼部的危害
装修装饰材料等释放的有害气体能刺激眼睛流泪、眼痒，使眼部黏膜水肿。
NO.2：对呼吸系统的危害
短期内缓慢吸入甲醛、氨气后会出现咽痛、声音嘶哑、咳嗽、气喘、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，并伴有头晕、恶心等症状，严重的会发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合征。还可引发慢性呼吸道疾病，使肺功能下降。
NO.3：对皮肤的危害
经常接触甲醛、苯等气体，皮肤会因脱脂而变得干燥、脱屑，有的出现过敏性湿疹；长期接触氨可能会出现皮肤色素沉积或手指溃疡等症状。
NO.4：致癌
氡在衰变时可放出ɑ射线，轰击肺细胞，使其受损，诱发肺癌；总挥发性有机化合物中的部分已被列为致癌物，如氯乙烯、苯、多环芳烃等。人类活动的燃烧物，如厨房中油烟、一氧化碳等可引发肺气肿及癌症。
NO.5：对女性的危害
长期接触低量甲醛，会引起女性月经紊乱；孕期女性接触甲苯、二甲苯及苯系混合物时，妊娠高血压综合征、妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高，还会导致新生儿畸形，统计研究还发现，接触甲苯的实验室女性工作人员和工人的自然流产率明显增高。室内污染严重时还会导致不孕症的发生。
NO.6：对儿童的危害
室内空气污染可导致儿童哮喘、皮肤过敏、肥胖等；如果长期低剂量吸入苯，会导致儿童患白血病；有些有毒气体超标（如一氧化碳）还会损伤儿童的神经细胞，导致儿童智力低下。
室内植物摆放的讲究
居家摆放
卧室
卧室不宜摆放过多的植物，可适当选择金橘、桂花、袖珍石榴等中小型植物；富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，可以有效地吸收废气。过于浓艳的花卉，使人难以入眠，所以不宜摆放在卧室里。
客厅
数量不宜多，注意大、中、小的搭配，摆放时应尽量靠边。大客厅可以摆放挺拔舒展、造型生动的植株，如散尾葵、发财树、大株龟背竹、巴西木等；小客厅可选用小型植物或蔓类植物，如常青藤、鸭跖草等。茶几上可放置一些小型鲜艳的盆花或植物盆景。
书房
书房应营造一种优雅宁静的气氛，以观叶植物或颜色较浅的盆花为宜，如绿萝、棕竹、文竹或悬吊植物等。
厨房
厨房里的温度、湿度变化较大，应选择一些适应性强的小型盆花，如小杜鹃、小型龙血树、仙人掌、蕨类植物以及小型吊盆植物。窗台处可摆放蝴蝶花、龙舌花等小型花卉，增添生气。特别需要注意的是，厨房不宜选用花粉太多的花。
卫生间
不宜多放，可以摆放绿萝、蕨类等耐潮湿植物和吸收氨气的白掌等植物。
因为卫生间有大量的水蒸气，不适合植物生长，所以应该注意每隔两三天要把植物拿出来“透透气”。
阳台
