炼气、筑基、结丹
除了最初级的炼气期有九层之外，其他各境界都有初、中、后三个期段，这修行境界的提升越朝上越难，但每上行一个台阶，就能得到极大的好处。比较力量，比如寿命。
凡人百多岁是为长寿，而于炼气者却是正常，如筑基成功，则有三百年寿命。结丹再加三百年，有六百年寿命。算起来，那修士周复以结丹后期修为，能活六百七十多岁，也算是寿终正寝了。
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