（60）抱怨只是给自己增添负担
邓肯有这样一位朋友：家庭生活条件很好，但是就有一个使人很不舒服的习惯——爱抱怨。
在邓肯的印象里，他这位朋友好像从来就没有顺心的事，什么时候与他在一起，都会听到他在不停地抱怨。高兴的事他抛在了脑后，不顺心的事他总挂在嘴上。每次见到邓肯就抱怨自己所谓的不如意，结果他把自己搞得很烦躁，同时也把邓肯搞得很不安，邓肯甚至有点不愿见到他。
你周围有没有这样的朋友？他每天都会有许多不开心的事，他总在不停地抱怨。其实，他所抱怨的事也并不是什么大不了的事，而是一些日常生活中经常发生的小事情。
古人云：人生之事，不顺者十之八九，常想一二。这句话的意思是说人活在世上，十件事中有八九件都会使人不顺心，但要常去想那一两件使人开心的事。每个人都会遇到烦恼，明智的人会一笑了之，因为有些事是不可避免的，有些事是无力改变的，有些事情是无法预测的。能救的应该尽力补救；无法改变的也就坦然面对，调整好自己的心态去做该做的事情。
但是，生活中有些人就像邓肯的朋友一样，每件不称心如意的小事都会长久地堆积在心里、挂在嘴上，自己的心态、情绪也因此变得很糟。在这样一种精神状态下，不难想像，他犯错误的几率自然要比别人高，许多新的烦恼又在后边等着他，那么他又开始新一轮的抱怨——沮丧——出错——倒霉……他自己还不明白：我运气为什么总是这样差？那些能力不如我的人为什么干得总比我好？他们为什么会比我顺利？
我们常用“万事如意”、“一切顺利”等词语来表达祝福，但我们也要清醒地认识到，那只是一个美好的祝愿而已，真正的生活不如意之事常常发生。我们不可能保证事事顺心，但可以做到坦然面对，该放则放，不要把一些垃圾总堆在心里，把乌云总布在脸上，把牢骚总挂在嘴上，否则你自己会一直是个倒霉蛋，周围的朋友也会觉得你烦人。
而且，想解决问题，就不能不断的抱怨。抱怨对问题的解决无济于事。
“烦死了，烦死了！”王小姐一进办公室就开始喊，整个办公室都被她搞得沉闷，有的同事皱皱眉头，不高兴地嘀咕着：“本来心情好好的，被她一吵也烦了。”
王小姐是公司的行政助理，事务繁杂，难免有些烦，可谁叫她是公司的管家呢，事无巨细，不找她找谁？
其实，王小姐性格开朗外向，工作认真负责。虽时有小牢骚，但该负责的事还是一贯执行到底的。设备维护、办公用品采购、交通讯费、买机票、订客房……王小姐整天忙得晕头转向，恨不得长出8只手来。王小姐还有一个优点，就是为人热情，所以中午就有很多人请她帮忙订餐。
刚交完电话费，财务部的小李来领胶水，王小姐不高兴地说：“昨天不是刚来过吗？怎么就你事儿多，今儿这个、明儿那个的？”抽屉开得噼里啪啦，翻出一个胶棒，往桌子上一扔，“以后东西一起领！”小李有些尴尬，又不好说什么，忙赔笑脸：“你看你，每次找人家报销都叫亲爱的，一有事求你，脸马上就长了。”
大家正笑着呢，销售部的小赵风风火火地冲进来，原来复印机卡纸了。王小姐脸上立刻晴转多云，不耐烦地挥挥手：“知道了。烦死了！和你说一百遍了，先填保修单。”单子一甩，“填一下，我去看看。”王小姐边往外走边嘟囔：“综合部的人都死光了，什么事情都找我！”对面的小张不干了：“这叫什么话啊？我招你惹你了？”
态度虽然不好，可整个公司的正常运转真是离不开王小姐。虽然有时候被她说得很没面子，也没有人说什么。因为每件事她都尽力做好，甚至不是分内的事都尽力去帮忙。但是那些抱怨的话实在让人听了很不舒服。特别是同办公室的人，王小姐一叫，他们头都大了。
希望自己能榜上有名。奖金倒是小事，谁不希望自己的工作得到肯定呢？王小姐觉得自己胜算很大，因为以往她都是榜上有名的。结果出来，100多张选票，王小姐只得12票。
王小姐觉得很委屈。
既然做了，就心甘情愿些吧，抱怨是无济于事的，相反，还会埋没你的功劳。像王小姐这样，工作都替别人做了，嘴上为逞一时之快，抱怨上几句，结果前功尽弃。冷语伤人，说者无心，听者有意。
