傍晚的训练场人影寥寥，天边夕阳璀璨的余晖照耀下，映出一片泛黄的金色光芒。
“喝……”
一声中气十足的呼喊声，身躯强壮的少年将一副巨大的石造杠铃提起来，翻上了头顶。
他的手臂仿佛含有万斤之力，端举这令人咋舌的巨大石杠铃，竟然不见丝毫抖动。
“轰隆”一声巨响。
少年在坚持了将近十分钟后，随手将杠铃抛在面前的地面之上，坚硬的青石板上立刻溅射出点点石屑，以杠铃的圆盘为中心，青石板竟然产生了细微的龟裂。
“六百公斤，这训练场内最重的杠铃，竟然也无法满足我的力量了。”罗西痴痴的看着自己的双手，眼神中透出一丝不敢置信，换做以前的他，能够将一百五十公斤的杠铃端举着超过十分钟，那便是身体能够承受的极限了，而现在，竟然还有余力。
这岂不是说，罗西这些日子的训练，肉体力量已经增长了四倍不止。
舒展舒展筋骨，罗西又开始打量着自己日渐强壮的身体：“嗯，不像以前那么瘦弱了，真得感谢艾尔瓦那胖子，他安排下来的伙食虽然味道不怎么样，却能补充身体缺失的所有能量。”
这些天来，随着各项修炼有条不紊的进行着，正处在发育阶段的罗西简直就像吃了“猪快长”一样，身高在短短的时日内拔高了三四公分，从以前的一米七六左右长到一米八出头，体重更是增长了将近一半，肌肉线条清晰硬朗，层次分明，虽然不像角斗场内那些力量狂人那般恐怖，至少也不会再像以前，出现鸡立鹤群的尴尬场面了。
因为从小便接受艰苦残酷的训练，使得罗西的肌肉和骨骼定型得很快，十五岁便已经停止了生长，若不是经过武纹之气的刺激，想来他也不会出现这二度发育的情况，不过最近几日，罗西倒没有感觉身体再有明显的变化，看来已经到达了一个度，就算还要再长，也不过是一两公分的事情。
在西庭这个地段，男子的身高普遍较高，几乎大多数人都达到了一米八，像罗西这样的，恰是不偏不倚，立于中庸，而他以前的身高和体魄，则是会受到很多人所奚落的。
“嘿，小子。”
罗西还沉浸在自己身体快速成长带来的喜悦之中，边上忽然传来一声粗豪的呼喊。
回过头，罗西见到一个满脸胡须的壮汉站在自己面前，眼神中略带一丝不可一世的骄傲，颇为玩味的看着他。
“好强壮的家伙。”罗西暗暗惊呼，面前这个汉子起码在一米九以上，身上仅仅穿着一条皮短裤，赤裸着骇人的上半身，他的每一块肌肉都像是一个充满爆炸性的炸药包，仿佛蕴藏着无穷的力量，根根粗壮的青筋盘缠于上面，令人生畏……他的骨骼十分巨大，肩膀宽阔，下盘扎实，而从他的装扮来看，与罗西一样，这家伙也是一个角斗士。
“这是你的训练器材吗？”壮汉指了指边上那副杠铃，眼中的惊讶一闪而过：“小子，就你这小树苗一样的体格，也能拿得动这玩意儿？”
“关你屁事！”罗西没好气的横了他一眼，转过身不再理他，角斗场内有明文规定，角斗士之间不允许私自格斗，所以罗西倒不怕这家伙对自己怎么样。
壮汉没有生气，自顾自走到那巨大的杠铃前，大手稳稳的抓住木质的结实杠杆，双脚扎在地上，忽而闷哼一声，腰肢一挺，竟是直接将偌大的杠铃举过了头顶。
罗西微微瞟了他一眼，随即若无其事的转回了头，心中暗骂：这人有病！
壮汉见罗西没有任何惊讶的表情，随即放下杠铃，笑道：“小子，我叫汉克，我想你应该听过我的名字，怎么样，要不要我教你如何变得强壮起来？”
汉克！罗西回过头，眼中终于放射出一丝讶异，他倒还真听过这家伙的名字——角斗场唯一一个胜场超过五百场的人，所有人公认的最强角斗士。
胜场超过五百场是个什么概念！
从十五岁正式参加角斗以来，无论单打独斗还是群斗，战不无胜、所向披靡，双手沾满无数人的鲜血，数千亡魂环绕四周，这样的日子，持续了九年。
可以说，在角斗场内，汉克这个名字就是不败的象征，是所有角斗士都仰望着的存在，同时也是令人不寒而栗的噩梦……
“不需要！”罗西依旧没有理睬这个脑袋里都长满肌肉的家伙，轻轻松松的用双手将那沉甸甸杠铃提起来，负在肩膀上，准备将其放回一边存放器材的仓库中。
汉克倒吸一口凉气，嘴巴大张，眼珠子都快掉了下来，他愣愣的看着罗西扛着比他身体还要大上许多的杠铃远走，嘴中喃喃道：“这……这小子，竟然真有这么大的力气！！”
直到罗西走进仓库，汉克才回过神来，摸着下巴若有所思，半响后，嘴角忽而荡起一丝微笑：“嘿嘿，有趣的家伙。”
…………
月亮渐渐爬上天空，罗西又回到自己的小屋内，开始了精神力的锻炼。
在那篇精神功法与神秘黑戒的帮助下，罗西经过这段时间的疯狂苦修，精神力早已经能够成功控制住武纹之气，甚至达到随心所欲的，意念到哪儿，武纹之气就立马跟到哪儿的境界。
不止精神力，罗西体内的武纹之气，也已经壮大到了一定的程度，小册子上说当武纹之气充斥全身经脉之时，只需要在丹田凝结出气海，加上强大入微的精神力，就能够使武纹之气破体外放，成为一名真正的武者。
而此时罗西的武纹之气，已经覆盖住了大半个身体，十二正经和奇经八脉中，仅有足厥阴肝经以及足少阳胆经两条经脉未曾打通。
但此打通又并非将经脉内的淤塞清除完毕，或者打开什么窍穴……以罗西前世所拥有的丰富经脉知识来说，他自然知道所谓打通任督二脉以后功力飞涨这些，都是武侠小说、玄幻小说用来骗人的，事实上只要是个正常人，那么他体内的奇经八脉和十二正经就必然畅通无阻，一旦阻塞不通，就说明人体出现了问题。
罗西所谓的打通，是让武纹之气进入到这最后的两条经脉之中，按照他现在的修炼进度，应该只需要七八天左右的时间就能够完成这一过程。
完成每天特定的修炼任务，罗西见天色还早，便从床底下掏出一个盒子，这盒子里装着大大小小数十片尖锐的石块，正是罗西用来琢磨如何将精神力运动到战斗中的器具。
这些天的研究下来，罗西对于这种技法已经有了一定的了解。
所谓精神力融合到实战当中，并不是罗西先头以为的用精神力远程控制敌人，用来捆缚或者杀人什么的。
这种融合，是使精神力量与武纹之气融合起来，举个很简单的例子，普通人一拳打在一块厚实的铁板上，很难轰出一个大洞来，但是使用钻机的话，效果就截然不同了，能够很容易就破开坚硬的铁块，穿透过去。
这种技法，就是运用精神力量来使武纹之气达到各种不同形态的高深技巧，相应的，精神力越高，武纹之气的变化也就越多。
也正因为这样，罗西才将这种攻击手段取名为“化形”。
“咻！~~”
罗西用两只手指捏着一块石片，手腕轻抖将其甩了出去。
“噗！~~”石片在空中飞速旋转，而后轻易的没入墙壁之中，只有一小部分残留在外头。
“不错，又有进步了。”罗西满意的一笑，因为武纹之气还不能直接通过身体外放，罗西只能借助这些石块来熟练“化形”这种技法，将武纹之气储存进石块之中，然后透过精神力在石块周围凝结出好几片锋利的武纹刀刃，这样，石块旋转起来所造成的杀伤力是十分惊人且出其不意的。
最为重要的是，这种方法不需要耗费多大的气力，以最小的力量，造成最大的伤害，正是这种技法的奥妙所在。
罗西不停抖腕，石块一块一块飞出，终于，盒子内的最后一块石片在罗西的全力施为之下，完全没入了石墙之中，罗西体内的武纹之气也已经接近枯竭。
颇为满意的笑笑，罗西相信只要再过一些日子，全力掷出的石块就能直接穿透墙壁，那么，他又将多上一项在群斗中生存下来的重要保证。
睡觉之前，罗西抬头看了看墙上的日历：十一月二日，距离大群斗还剩下二十天。
