（仙来仙往读者交流群：119612610）
平凡此刻通体雪白，跟个雪人似的，那肌肤嫩的如新生不久的婴儿，几乎吹弹可破。老道上前一抚心脉，五脏六腑皆稳，气脉平和，呼吸顺畅，乃大吉之相。老道暗喜，此番绝处逢生，叫自己撞个正着。平凡脱胎换骨，俨然新生之婴孩，他体内更是吸收了沅真壶和自己七彩真气的全部功力，平凡此刻的内力修为已臻固心后期，直指守胎境。
老道既然师承若祗霞山，自然渊出一家。气宗将修为境界划为六个境界，分启智期、固心期、守胎期、聚气境、散气境、望气境。每个境界又细分初、中、后三期，以示位阶高低，天下修真（除开梵若寺和剑脉自成一脉外）绝大多数以此为道基，进而修炼问道，练气筑基。突破望气境，乃步入仙道，遂再分散仙、金仙、大罗仙。此仙道过于飘渺，这数百年来，只有三宗先祖得偿所愿，所以人境修真虽以为终极目标，但心中自然有数。若非遇到大机遇、大福缘，或者得到上仙指教，那么这仙道亦如同这若祗霞山紫金绝顶一般，虚无缥缈罢了。
气宗，顾名思义，乃练气养气为主。气宗先祖原先便就是个道修，只不过那是几乎“鸿蒙初辟”，各家对修炼一途了无所知，何谈练气养气驭气呢？后仙人鬼大战，甫才给了先祖机会，抓住这绝世之机，成就无上道果。飞升成仙，得万世敬仰，也留下气宗这偌大家业，传承道义。
气，乃指天地仙灵之气，人属肉体凡胎，从三界来讲，甚至不如鬼界鬼魅之身体。稍有不慎，便会受伤，继而流血，严重者丧命，太过脆弱。所以必须寻找外援，加固本身，或者练就一门防身强体之术，以作修炼。气宗祖先便问道仙界，仙界才洞开方便之门，道出天机，指点了人境的修炼放下，便是这浑浑噩噩一灵气尔。
天地灵气乃仙境赋予人境之瑰宝，只是起初人境不知所谓，没有习练如果驾驭这些气的方法，没有学会如何将这些气为我所用。将天地灵气引入身体，既能固本培元，强壮筋骨；又能演化出若干仙法术数，为搏击、生存、比试、乃至问道成仙奠定基石。
是以，气乃成仙之根本，也是气宗修炼之根本，若能将气练到极致，那么就有了大神通，譬如气宗五老（不平子加四门首席合成气宗五老）、正一子执教这般人物。再往上一层，达到神鬼莫测之境，那么登仙升天之日可待。
第一步，启智。
启智，乃所有修炼的根本，启乃开启、启蒙之意，智乃方法窍门之意，何在一起，就是开启方法窍门的意思。初学者，须学会如何感应天地仙灵之气，开启心智，引气入身，为我所用。一般都有一套法诀，是以，不是艰难，勤加练习，自然习得会。启智初期到后期，快者一年足以，资质稍差者，三五载也能突破。到了启智后期，能熟练掌握引气之道，运行一周天不停休。
二步，固心。
固心就是要守住心神，莫要分神，以免气息散出，坏了修为。这话说起来简单，做起来极难。这里就是分水岭，资质佳者，一日千里，修为大进，资质庸者，固步自封，再难前进一步，一生就是这样了。仙灵之气，引入身体，进入泥丸宫、脏腑诸脉，必然有所损失。而且天地灵气，力道凶猛，极易滋扰心神。稍有不慎，便会心神不定，难以维持修行，重者，走火入魔，修为沦丧。固心后期，表示已有小成，且掌握气修的基本诀窍，在人境行走，就能自保了。
三步，守胎。
胎有两指，一是修炼者的泥丸宫；二是进入守胎境的标志便是缔结气丹，指的就是气丹。泥丸宫乃人之柱石，五脏六脉之枢纽，气丹乃修真根基，由纯正仙灵气聚结而成，贮藏于泥丸宫内。若想击杀修真，叫他魂飞魄散，那么将泥丸宫内气丹摧毁，目的就达到了。气丹由小到大，便是修为进步的标志，守胎后期，修真体内的气丹形如眼珠般大小，已具一定实力，可称霸一方了。
聚气、散气、望气境，显然练气的功夫到了登峰造极之境界了，寻常人穷极一身精力，未必能达到这样的修为。这样的境界就不单纯考验修为的勤勉了，更突出对资质、机遇、师承、炼器的要求了。事实也验证如此，能达到此境界的，要么是各派宿老高人，要么就是资质奇绝，百年不出的奇才。能达此境，虽也靠人力修为，但更多是福缘和机遇、资质罢了。气宗很多门徒，也是困守于守胎境，遇上了瓶颈期，聚气境是那么近，又那么远，但无可奈何，这不是人力可挽。
再看平凡，他是大福分，修来了这样的师傅。若没有他老人家的指点和精心布局，平凡只能是一个平平常常的人，饶是其资质再佳，这入门的功夫都没人教，你是气宗先祖在世，也是狗屁。老道过平凡一道清气，以唤醒他，少顷，平凡的小拇指微微颤动，已有转醒的迹象了。平凡眼皮跳动，猛地张开眼，他醒了。
老道一脸关切，问道：“可觉有哪些不舒服么？”
“师傅，我这是怎么……嘶，好生酸疼啊！”
老道笑曰：“此乃正常之兆，你‘大病初愈’，全身骨骼协调之中，有所摩擦属正常现象，肌肉初成，也在磨合之中，难免酸疼。”
平凡听不懂老道的话，师傅神神叨叨，又在说些什么偈语法诀。自己好像依稀记得被师傅一把丢到沅真壶里去了，之后的事情，就再也不知道了。平凡四下查看，寻觅沅真壶的影子，却没有发现它的踪迹。
“啊！”
平凡大惊。
老道眉头一挑，怎么，又不对劲的地方。发现平凡指着一处地方，神色慌张，脸露怯色，似乎极为害怕。老道望去，乃是一张活脱脱的人皮，皱皱巴巴，样子比平凡小了不少，身上还裹着破碎的衣服。
“哦，我道是什么，一张人皮蜕而已，凡儿莫怕，这就是你的皮而已。”
“我的皮？”
平凡吃惊不已，自己的皮怎么会在那里，尝闻蛇会蜕皮，怎么，人也会蜕皮么？
“然也，你已经脱胎换骨，再也不是之前的平凡了。这张人皮蜕，便佐证你的成长，你无须惊恐，淡然视之即可。”
“可是……”平凡委实不敢相信，这事也过匪夷所思了，自己的皮竟被活生生地蜕下来了，还静静地躺在自己身边，还有比这更可怕的事情么？
“凡儿莫怕。”老道上去，安抚平凡，轻轻拍过平凡的脑袋，以示安慰。“这人皮蜕，说明你褪去了昔日的你，奔向了新生。你也不必心悸害怕，自己的皮，有什么可怖的，只不过原先在身上，现在在地下而已嘛。放宽心，有为师在，不会出什么岔子的。”
老道给平凡以心理安慰，句句敲在平凡心头，点明人皮蜕并不是什么可拍之物，乃是本身的一件东西。平凡经他这么一安抚，心理稍稍安慰些，只是还是疑惑不解。老道随手一拂，那人皮蜕化为粉尘，经风一吹，消失殆尽了。
眼不见为净，莫要再吓着这个娃娃了，老道干脆摧毁之，反正留着也没有用处了。
“呀。”
有怎么了，老道心想。
平凡脸上红一阵，白一阵的，原来此刻的他，全身赤露，赤条条的，身上全部的衣衫已经被老道随手碾成粉末了。他和老道赤裸相对，虽都是男子，但平凡天生脸皮薄，还是一阵烧烫，他也知道害羞呢。
老道释然，敢情他浑身赤裸着呢，哈哈，这小子也知道害羞呢。老道一刮平凡的鼻子，道：“你个娃娃，光屁股洗澡的时候，怎么不知道害羞，现在和我倒是扭捏起来。”
“师傅……”平凡一顿娇嗔，似乎又缩回去不少，果然还是个半大的孩子呀。
“去。”
老道打发平凡去前面的水池，他脱胎换骨，确实需要好好梳洗一番了，都快成个泥娃娃了。
平凡月如水池中，好好畅游个痛快，洗净了一身泥垢，好久没有这么痛痛快快地洗个干净了。真是痛快啊。平凡好好戏水一番，游到岸边，发现师傅已经把新的一套行头放置岸上了，师傅这身行头哪里来的？敢情师傅早就准备好了，平凡心中涌上丝丝感动，这世间，除了二娘，最疼自己的便是这个师傅了。自打出了平府，离别了二娘，自己生生恋上了这个师傅，把他伺为亲人，放在心里最紧要的位子。平凡也知晓，师傅亦是这么对自己的，在他心里，自己也是个宝，也是他的亲人了。
平凡穿在身上，暖在心里，走到那个山洞。看到师傅负手而立，目极远眺，望着远处云里雾里的若祗霞山，怔怔出神。
师傅这是怎么了？
“凡儿，师傅要告诉你一些事情了，这些也是长久淤积在你心里的疑问，今日全部告诉你罢。”
“师傅俗家姓段，师承若祗霞山，这些似乎你也猜到了。”
