其实，肖七还有一些另外的训练方法，不过先只用这五项看看效果如何。有一次虎威营校尉张能来例行检查，当看到肖七所率领的戊子营做负重长袍时，很是不解，就问道：“不下，你怎么尽是带他们跑步还爬山？不如带他们多举举重，练练臂力。”肖七早就想好了说词，于是说道：“以前某在青芒山时，兄弟们一起打猎，除了箭技高超的外就是某扑捉的猎物多些，原因无它，我跑得比其他人快些而已。现在多让他们练练跑步，打仗时耐力好些、灵活些。”张能摇了摇头，心中想道：“到底山贼出身，还没开仗就只想到跑。”只是肖七所率领的戊子营单独训练是将军同意了的，也不好过分地说什么。
转眼又到了全军比武时候了，自上次肖七提出拿碎布包裹利刃，以身上白点定胜负后，张飞就将每三月一次的全军比武改成了一月一次。
百人对战，气势磅礴。训练场上，肖七的戊子营对战甲子营。为了这次对抗，一七前，肖七特意将百人组成了一个箭头品字阵，肖七和胡广两个全队武功最好的突前，身旁各两人辅佐，全队百人分五个纵队，犹如一把尖刀。虽然戊子营在刚成军时人选是虎威营里最差的，但经过肖七这一月的五项训练，尤其是负重爬山，大伙体能明显提高了一个档次，今天将腿上八斤重的沙袋一取下，士兵们有飞一般的感觉。
李思的甲子营一碰到这种阵型，一下子摸不着头脑，不知何处下手？李思是古城人氏，祖辈打猎为生，在古城张飞军中是第一批参军的，武功也算得上一号人物，要不然也不会被第一批选出做百人长一直至今。可不幸的是他碰到了能让张能狼狈过得肖七。一盏茶的功夫后，军司长率人检查，甲子营全营衣甲尽白，肖七的戊子营只是二十来人被稀稀疏疏砍上几丝白条。
张飞见了，大喜。心想肖七果然不负所望，领兵极有一套。假以时日，定会成为自己极为有利的助手。心中也肯定了肖七的训练方法，比武后，张飞号召其他百人长到肖七处取经学习。从此，古城的百姓又多了到风景，古城郊区的小山，每天都有整队整队张飞的士卒绑上沙袋在跑步爬山。因为张飞不许打扰百姓，古城的百姓日子久了，并不害怕见到这些身强体壮的汉子，甚至一些父老还在休息时专门从家中烧了开水，提上瓦翁等在路旁，就为给劳累了的士兵们解解口渴。
算算日子，肖七想关羽护送甘、糜两位夫人应该快到古城了吧。肖七对这位武功出色，义薄云天的关将军早就心仪。关羽到了后，按三国演义里的说法，关羽才会去河北寻找刘备，现在自己在张飞军中，领导还得靠皇叔啊，只有凭借他的威望，才会在曹袁会战时，刘备集团寻条出路。那时自己建功立业，才能过上好日子啊。
“报”，正在厅中与孙乾议事的张飞抬起头来，看着手下坼侯。“何事？速速报来。”按肖七的提议，张飞在城外五十里外安排了坼侯，虽然曹袁两军正在官渡斗得你死我活，但也得防着其他军马偶过古城。不早做准备，到时这个唯一的立脚点被人抢了去也不知道是何人抢去的。
“将军，东门外三十里许有一红面长须大汉，领一小队个士卒，护送两个马车正朝古城走来。”坼侯说完，看了看跪坐在前面席上的孙乾一眼，然后低声说道：“好像是关君侯。”
孙乾听了，高兴地说：“恭喜将军，今日关君侯就要到了，你们兄弟终于又可以重在一起啦。”对这个消息孙乾其实并不吃惊，回古城之前，孙乾就见过关羽一次，张飞在古城的消息还是孙乾告知关羽的，只是知道眼前这位张将军疾恶如雠，一时之间倒也不敢将关羽要离开曹操来寻他的事告诉张飞。
张飞听啦冷哼一声，急匆匆地站了起来，大步往厅外走去，正好碰到前来县衙报事的肖七。见张飞脸色不虞，肖七连忙问道：“将军，什么事这么生气？”张飞凛了一下，随口说道：“待我去扎死这背主负义之贼”说完就跑。肖七听啦，心想莫非是关羽要到啦，连忙向孙乾打听。
听孙乾一说，肖七连忙说：“孙先生，快骑马来，一起出去，劝劝张将军。”走到厅外，已经不见张飞人影。正要出城，肖七心想，既然关羽到啦，那今天蔡阳也会马上到啊，演义里可是说蔡阳带了一彪人马过来了的啊。想到此，肖七急忙骑马跑到军营，点起自己戊子营一百士兵匆匆朝东门奔去。
古城外两里来许，张飞率十八亲卫死死地盯住前方，关羽依稀看到一位威风凛凛的大汉坐在马上，马上朝身旁车驾内的人说：“两位嫂嫂，我见到三弟啦，我们又要见到三地啦。”
车驾内甘夫人也是满脸激动，差点就要探出头来，急速地对关羽说：“二叔，那催马快点。”“那二位嫂嫂坐好”，关羽说完，喝令手下加快车辆前行，将青龙刀交给身边大汉，自己却忍不住夹紧马腹，赤兔马果然神骏，理会到关羽意思，撒开马蹄，如风驰电掣，两里距离眨眼就来到张飞身前。
“三弟，别来无恙。”关羽跳下马，双手一张，就朝张飞抱来。哪知张飞后退一步，圆睁环眼，倒立虎须，大吼一声，挥矛便刺。
“三弟，我是二哥啊。”关羽心下大惊，一个侧避，闪在一旁，同时嘴中大叫。“将军停手，千万不可伤了兄弟和气。关将军护送两位主母前来，我早就知晓。”此时孙乾骑马堪堪赶来，急忙劝阻。
“某家就是要刺死这无耻之徒，象这种背主负义的东西，留在世上，丢人现眼。”话虽如此，丈八蛇矛到底没有再次刺出。张飞虽然粗豪，倒也非蛮不讲理之徒。
