昨夜闹腾了一晚上，今天众人的精神状态都不是很好。
“你们这群废物，跑几下步就把你们累成这样，从今天起，沿着海水每天给我绕岛一圈，没有在规定时间内跑完，最后一名没饭吃。”说完不理丢下众人就离开了。
剩下一群人你看我，我看你。
“跑吧。”张仁带头跑了出去，打是打不过这个魔鬼教官的，那么只好服从命令。
整个海蓝岛不算特别大，但沿着海岸边跑下来也有十几公里，男生们都还好，而女生可都吃不消，特别是鱼儿和陈熙两人，仅管也有训练身体，但她们一个是科学家，一个是药剂家，要这么好的体力干嘛。
张仁同学跑在队伍的前方，保持着不快不慢的节奏。跑过长跑的同学都知道，队伍前方带节奏的人很重要，一开始如果就死命加速，会出现后期乏力，而一开始如果就慢吞吞，那么整个队伍就会拖入死绵的节奏。所以这个度，需要很好的掌握力才行。
不过长跑对于我们张仁同学来说，实在没有什么挑战性。在欧美克星时，他就经常做着类似运动，还是领跑于一群虫子。
如今沿着海岸线奔跑，海浪冲刷着张仁同学的脚，更有无限的海景可以欣赏，而且不用担心身后的同学随时会追上撕掉他，那心情，倍爽。
跑着跑着，张仁同学就兴奋了，双脚不自觉的做着高抬腿，一步一步敲击着脚下的海浪，整个人进入一种空灵状态，让身后一群人感觉特别郁闷。跑个步而已，至于这样高兴吗。
只有离他不远的张百忍发现了他身体的状态，现在连他也不得不认真打量一眼这个名不见经传的小子，隐隐约约觉得，张仁就要突破了。
果然，没过多久，张仁停了下来，身体有点鼓胀的感觉，有点酥酥麻麻，跑在后面的人全都超过了他，有几人问候他怎么了，他只说没事，让他们继续跑，自己一会就跟上。
等到众人跑远，张仁对着大海一声怒吼，惊起千层浪花。
“呼，舒坦。”张仁呼出一口浊气，每次突破之后身体会在一瞬间产生大量的内力，身体吸收一部分精华，丹田储存一部分精华，而多余内力只是残存的渣子，需要释放出来才对后期修炼有帮助，这是风霸天教他的。
释放完毕之后，张仁同学继续赶上众人的步伐，现在有张百忍带头，他就这样掉在队伍最后面。
鱼儿已经快到极限了，要不是她的情敌风瑶一直保持在她前方，说不定鱼儿早就放弃了，这该死的长跑，快要她的命了。
“哎呀，我不行了，你们先跑吧。”最后鱼儿还是投降了，停下来气喘吁吁的说着。
“加油，鱼儿，就快到终点了。”张仁从后面跟上，拍了拍鱼儿的肩膀。
“我实在跑不动了，你先走吧。”鱼儿连抬手的力气都没有了，只能双手撑着膝盖，勉强不倒下去。
这时风瑶也停了下来，看了张仁一眼，然后背着鱼儿的手就往前跑，留下张仁在那里尴尬的摸鼻子。
“风瑶姐姐，谢谢你，其实我觉得，你才是和张仁最配的一对。”鱼儿当然不想吃不上饭，有人搀扶着她跑，她是发至内心的感谢。
“傻丫头别说话，保存点体力，免得有人听见了又要得意。”话虽这样说，风瑶心中可高兴了，女人有时候容易成为敌人，但更容易成为朋友，鱼儿的这一句赞扬，轻而易举的化解了风瑶心中的芥蒂。
终于，一群人陆陆续续的跑过了终点，张仁是最后跑过终点的，看他样子还有点意兴阑珊的样子。
风瑶休息了一下，这才缓过气了，刚刚跑步的时候没发现，这时才注意到张仁身上的变化，“张仁，你，突破了。”
“嘿嘿。”张仁傻笑着摸摸后脑勺。
其他人听了如同看怪物一样看他，尽管到了中级战士后期不需要吸收属性矿石，但想要晋级也不是那么容易，除了内力达到要求以外，个人的悟性更是关键。还从来没有听说过谁在跑步的时候就这样突破了。
其实，这也和张仁特殊的丹田有关，他那漩涡状的丹田，并不是死的，放佛每时每刻都在吸收外界的能力来壮大丹田一般，所以内力早就达到了高级战士的要求，再加上刚才跑步时每一步踩在海浪上的体悟，就造成了他突破的条件。
在场的人，其中以伊藤鸠最难受，如同吃了只死耗子一般，他最近也突破了，不过是刚刚突破6级而已，没想到这人已经是高级战士，那还报个鸟的仇。
头一天的训练就这样结束了，众人回去后没有多余的话，直接倒头就睡，不过我们张仁同学还偷偷去海岸边做了两小时运动回来，刚刚突破的他，需要通过运动来巩固自身的实力。
第二天，魔鬼教官又出奇招，给每个男生身上附加了50斤重量的装备，他给的理由是，昨天竟然全都通过了，让他很没面子，很不爽。
50斤重的装备穿在张仁同学身上就跟一级重力房差不多，完全没感觉，同样的张百忍也是一样，另外还有一人，就是霍华德，因为张仁的关系，霍华德可是在二级重力房训练过，所以对他也没压力。
就这样张仁带头，一群人浩浩荡荡的再次跑过终点。
“小子，我看你很兴奋嘛，有本事带上这个也给我跑完。”魔鬼教官阴深的笑着，取出一双手镣，直接给张仁带上。
“对了，这个是用来关押特级犯人所使用的手铐，好好享受吧。”
张仁整个人都没法动弹，“我靠，这个怎么搞？”
张百忍见到张仁的摸样，主动要求魔鬼教官也给他一个，魔鬼教官当然乐意。
其他人不平，纷纷也想要，却被魔鬼教官给呵退了。教官心里清楚，只有这两人实力最强，他才敢给他们使用束缚手铐。
就这样，海边只留下了张仁和张百忍两人。
