哭，不是女人的专利
很多人都认为哭是女人的专利，只有女人才会哭，哭与男人无关。但现实真是这样吗？男人同样是人，男人也有感情，他们同样也需要哭。不要认为男人哭是可耻可笑的、是见不得人的，一个男人不会哭才会被称之为不是一个纯正的男人。
男人不能像女人一样，不高兴可以用眼泪发泄一下，如果你哭了，女人会毫不犹豫地给你一句：“你还是不是男人？”工作上的压力、家庭的重担全放在他们身上，他们还不能叫苦，谁叫你是堂堂七尺男儿呢。苦的、累的事情都应该是男人做，女人们往往都是只能站在一边，或者帮点小忙。男人辛苦一天回到家的时候，如果可以看到自己爱人的一个笑脸，或者喝到一杯泡好的茶，再或者是老婆的一句“老公，辛苦了”，我想他们再苦，他们也会觉得值！
每个人都有不愉快的时候，每个人都有心情压抑的时候，每个人都会碰到伤心痛楚的时候。每每心情不爽时，女孩子往往会选择哭，哭一场，让泪水洗掉心灵的创伤，也许这是一种不错的选择。而男人呢，他们大部分选择借酒消愁，让酒精去杀死不高兴的细菌，压抑内心强烈的感情。
某一个公司的会议上，来自亚洲各地的地方主管齐聚一堂，忽然间，有一位女性主管讲起她开拓新业务上所受到的委屈，对同一地区的男性主管的袖手旁观甚至横加阻挠很是不满。说着说着，忽然哭了起来。当她的啜泣声变成嚎啕大哭时，在座的男性都不知所措，像一群做错事的孩子，只能呆呆看着她。
会场本来的火药味，在女主管停止呜咽后，看似平和了许多，好像一场春雨浇灭了燃起的火药线一样。
“对不起，我不该这么冲动的，可能因为家里的孩子疑似肠病毒，正在发高烧的缘故……”
这是好结果吗？未必见得。吃午餐的时候，女主管仍孤零零地坐在角落。开完会后，男主管一提起这位女主管，用的代号都是：那个歇斯底里的女人！
另一人也哭了，下场却完全不同。
有一位男性中年主管说起他工作上的障碍，竟然也失声哭了出来。
大家都很惊讶，几个女性主动走过去拍拍他的肩膀表示关心，他停止啜泣后，说：“对不起，我不该这么激动，昨天我的孩子发烧，太太又出差，所以……”
吃午餐时，他的身边坐满了充满关心的女人。
后来，所有女性都对这位本来凶巴巴的男主管改观，说他是铁汉柔情，以前真是错看他了。
哭对一个女人来说，是简单的，女人有哭的权利，这是整个社会环境赋予。但是男人的哭也不必去顾虑“男儿有泪不轻弹“，无须去追寻“男人哭吧不是罪。”毕竟男人的哭不是一场招募怜悯的秀，而是在倒影着真实的自我。
有泪有声为哭，有泪无声为泣，有声无泪为嚎。男人大可不必像淑女般的默默低泣，这未免掩饰了男人沉重的心门，敷衍了事；男人又切不可泼妇般的嚎啕无忌，这打雷不见雨下的方式，实在有装腔作势之嫌疑，最后弄得本是委屈压抑的自己更加有口难辩。男人的哭还是要发自肺腑，声泪俱下，犹如火山爆发般气势磅礴、一泻千里、彰显着男性特有的野性魅力。
好男人一定是热血儿郎，但好男人未必是铁石心肠。再好的弹簧也有劲度系数，再好的金属也有柔韧底线。再好的男人不释放过多的内存垃圾，也会崩溃，也会迷茫，也会让锐气消亡。为什么男人注定要无声忍受家庭、社会压力的不断刺激？为什么男人必须要沉默承受物质、精神的频繁折磨？既然提倡男女平等，男人也应该不再沉默！饶有气势地哭一场，响彻云霄，把烦恼清出九天。像暴风骤雨来临般地哭一场，惊天动地，让委屈溢出心田。撕心裂肺地哭一场，无怨无悔，让自己重新找回坚强的自我！
要哭就哭得畅快淋漓吧，毕竟是日积月累的发泄；哭得山崩地裂吧，毕竟是千难万险的缩影；哭得轰轰烈烈吧，毕竟擦干泪后还要去独自勇敢地面对一切，挑战所有。因为你是男人，男人可以抱怨，但男人不能退缩；男人可以无助，但男人不能停滞；男人可以流泪，但男人不能言败！好男人，勇敢地哭吧，风雨过后将是你们更大的施展空间！
男儿不哭才是罪
男人有泪不轻弹，打掉牙齿也往肚里咽。若是男儿也双泪长流，失声大哭，则不是大悲，而是大喜。更会让男人散发出阵阵阳刚气息。
由于环境和教育所致，男人经常把让别人看到自己流泪视为莫大的耻辱。对于他们来说，即使遇到天大变故而悲痛欲绝，也得设法抑制，表现出“笑在脸上，哭在心里”的男子汉气概。
小男孩刚学走路，不慎摔了一跤，哇哇地哭出来。这时候，母亲就会告诉他：“男孩子不许哭，一哭就会惹人笑！”
我们很少看到这样说话的母亲：“噢！摔疼了是不是？好，好，你就尽情地哭吧。”
正是由于从小受到了这样的教育，所以，男人在以后即使被恋人甩掉，在牙医诊所遭受彻骨之痛，或是遭遇打击，在别人面前也绝对不会流下一滴泪。
这个戒律，可真把男人整得够呛了，无法流露天性，想来真可怜。
不过，也有少而又少的男儿尽情流泪的例外。
如平时有泪不轻弹的男人，终于忍不住而放声大哭，就为了他的悲怆，会被赋予高度的评价，也就是说，哭在这时彰显了男子气概。
在姜文导演的电影《秦颂》中，一向无比坚强的秦始皇最后在登基时，面对祭坛内引燃的“圣火”，他的眼睛里忽然滚动出一串泪水，这一画面就非常真切地把秦始皇那种悲喜沧桑的复杂心理表现得淋漓尽致。
每四年一度的世界足球大赛，比赛完毕的笛声一响，胜队固然喜泪满面，败队也大洒悔恨之泪。
刘德华的一曲“男人哭吧不是罪“火遍了中国的大江南北，也不清楚被这首歌感动过的男人又有多少人！武侠小说家古龙曾说英雄无泪。尽管我们不明白这个世界上有没有真正的英雄，但至少我们能够了解到生存在这个世界上的男人更多的是平凡的人。
但在当代社会里，面对日益激烈的竞争，男人们常常会感到自己太累，太压抑，他们累着并拼搏着；而面对外人，特别是面对女人，他们累着并掩饰着；面对天真的孩童，他们又是累着并慈爱着。他们的内心世界复杂而又单纯、坚毅而又脆弱、温和而又冷酷。或许在社会中承担重要角色的男人们本身就是这样的让人捉摸不透，更难以把握吧。了解男人的内心世界，当他们面对困境，面对脆弱的自己时，该怎样将自己的情感表达出来，又将采取什么样的方式进行宣泄呢？在一般情况下，人类情感流露的一种自然方式就是哭泣。
35岁的张伟是一家建筑公司的职员，他对男人哭有这样一种看法：我觉得男儿有泪不轻弹就是指在受到挫折的时候要坚持下去，在通常情况下我是不会哭的。哭和笑都会给人的内心带来舒畅的感觉，我并不认为我的尊严会因为哭过之后而会受到影响。当男人感到压力过大的时候，也需要一种方式来宣泄自己的感情，不能一味地控制自己的情绪，给自己一个哭出来的理由，真真实实、痛痛快快地做一回自己。
27岁的杨君是一个图书管理员，他说：我觉得不管是男人还是女人，想哭就应该哭出来。男人怎么了，伤心的时候一样可以哭啊，我认为这不是什么难为情的事情。然而在我哭的时候我还是不愿让其他人看到，其实我挺想告诉别人：哭是一种最好的宣泄方式，更何况哭过之后心情会好一些，特别是向别人倾诉过之后。情感要畅达，眼泪该流就让它流吧，哭过之后我也从来不会觉得自己是一个软弱的男人。
按照中国的传统来说，中国的家庭模式都是以“男主外，女主内”的固定形式而存在，男人像一座山，顶天立地，是一个家庭的顶梁柱，为自己的家庭撑起了一片天。他的存在意味着一种威慑力，一份责任。而男人在现代社会里所扮演的角色永远都是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系，让人领略到他的稳健和力量美。事业在男人的生命里占有很大的一部分，只有事业的成功才能使其生命具有最大的活力与最灿烂的光辉。他能够为了追求理想，历经坎坷而持之以恒；在商场激烈的追逐中也能够忍辱负重，最后，终于找回自己的一席之地等等。在社会上男人扮演了非常重要的角色，把一生的重心都放在了事业上，家庭只是男人养精蓄锐的地方，等到精神与情绪调整好了，又要回到社会中去搏击。总而言之，男人就是一座坚不可摧的堡垒，而事实的结果也正是如此。
现实社会里的男人们为了追求个人所谓的坚定信念，在拼搏中折磨着自己，虐待着自己。来自事业的压力和感情上的挫折，能够使他充分体味到人间的冷暖生活。所以，越来越多的男人认为活得非常地不轻松，整天都要面对这些压力所带来的负面影响，他们焦头烂额、手足无措。而且，男人们都十分地注重面子，有极强的自尊心作祟，使得他不会轻易在别人面前把自己的疲惫和不安暴露出来。他们压抑着自己的不安，掩饰着自己的疲惫，就算是面带倦容，依旧是一副勇士的姿态。
当男人在面对工作压力、就业压力、住房压力、心理压力时总是会一味地忍耐、憋屈而不能够及时地将之宣泄出来，长此以往，能够让男人产生诸多消极情绪，如烦躁、郁闷、害怕、恐惧等，甚至患上抑郁症、精神分裂症。但绝大部分的男人面对诸多压力时，就会选择一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、看恐怖片、去夜总会等等。这些几乎是对男人本来就亮起红灯的身心健康再一次雪上加霜。诸多影响男人健康隐患的存在易致男人早衰或因病而“猝死”，特别是近年来男性的自杀率又呈显著上升的趋势。因此他们的身心健康更需要引起人们的特别关注。
所以，作为一名男人，当你的心中感到苦闷、哀愁、异常压抑的时候，就一定要学会用某种健康、合理的方式来使自己负荷超重的心理得到减压。比如，可以选择通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式来达到减压的目的。倘若你觉得哭对你而言是一种最适合你的宣泄方式，那你就尽情地哭吧。正如狄更斯小说《苦海孤舟》中的笨伯先生说的：“哭可以打开肺腑、洗涤面孔、锻炼眼睛、温抚脾气。所以，男人，你放声地哭吧！”
会哭的男人更有魅力
现代社会过快的节奏，已经取代了属于我们个人的时间和空间，我们情绪极其强烈的时候，也很难找到一个可以尽情哭泣的地方，我们还如何哭泣？我们还会不会哭？其实，能尽情地放声大哭一次，也成了一种奢望。如果，你有这样一个地方，能让你放声大哭，你的情绪就能得到很直接的释放，你压抑的心情就会好很多，但我们能在谁面前哭？我们有多少地方能让自己哭？我们不能对着自己的亲人哭，害怕亲人的担心；我们不能对着朋友哭，害怕朋友的不理解；我们更不能对着同事哭，那样会让人误解，于是，有了太多的欲哭无泪，有了太多的长歌当哭，有了在文字中的哭泣，有了默默的哭。
男人的魅力首先通过深刻的内涵放射出来，它是一种隐藏的力量，具有震撼人心的效果。人们往往有一种错觉，以为高大威猛、俊美、外向就是魅力男人，其实魅力是一种内在的体现，并非一件可以随便戴在身上的装饰品，有的时候哭也会成为男人的一种魅力。
男人的世界里不容失败，男人被迫戴着面具做人，在男人的世界里不容软弱，男人被迫冷面或笑面迎人。但男人也是人，在面具背后，既有脆弱的一面，也有疲累的一刻。
