１７２９年，法国天文学家德米兰在巴黎发现，含羞草的叶子每２４小时开合一次；不久，自然研究专家卡尔在花园里种下了一座花钟——１２种每过半小时开合一次的花——用以指示时间。人体内和其他生物体内，也都存在着生物钟，而且不止一个。大脑研究人员和分子生物学家发现，一种名为超交叉细胞核的器官构成了体内的闹钟。头部有两个：位于眼后的神经节是调节一天节奏的中心；两耳之间的大脑区域，好比是个天然的记时沙漏，能使大脑感知每秒钟每分钟的长度。
就是说，造物主在人的胎儿时期，就在两耳之间安了一块“马表”。这种短期定时装置含有一种名为多巴胺的神经传输物质，它能使人产生时间感。就像一个沙漏，多巴胺从大脑组织中滴入一个由细胞构成的容器中，在通向大脑的神经管的辅助下，细胞容器内的“水位”就可以被读出。如果体内缺乏多巴胺（如帕金森症的病人），就没有时间感，但通过促进多巴胺生成的药物治疗后，他们对时间的分辨力和记忆力又都恢复了。早上人还在睡觉时，“多巴胺马表”就开始使体温升高，刺激荷尔蒙的分泌。另有一条通往视网膜的神经管使得生物钟的运行与太阳升起同步，这个系统对黎明时分的光线最为敏感，人体天然时钟的精确度可达１％，一个夜晚的误差不超过５分钟。这就是许多人在闹钟响之前醒来的原因。
母亲在怀孕时期的生活节奏，直接影响胎儿出生以后的生活节奏。瑞士小儿科医生舒蒂尔曼博士的研究报告表明，新生儿的睡眠类型，是在怀孕后数月内由母亲所决定的。胎儿也与新生儿一样，会准确地适应母亲的日常生活节律。早睡型的母亲生下的孩子，一生下来，就有早睡的习惯；而晚睡型母亲所生的孩子，一生下来就有晚睡的习惯。如果怀孕期母亲的生活节奏不规律，生物钟紊乱，那么胎儿的生物钟就得不到正常的调节，生长发育就会受到影响。
曾有报道，一位非常体贴妻子的丈夫，为了让妻子在怀孕后安心养胎，便一直让其赋闲在家。其妻为消磨时间，便应邻居之邀打麻将，不料几次一玩却上了瘾，一连几月天天如此——每日里丢了饭碗便上牌桌，晨昏颠倒饮食不定。待一日发觉没了胎动，上医院检查才发现胎儿早已没有了胎心音，引产下来还是个龙凤双胞胎，悔之晚矣。临床发现，有一些嗜好打牌的孕妇，常会生下“足月小样儿”（虽妊娠足月，体重却低于正常），这是什么原因呢？专家分析，这可能与孕妇生物钟的正常节律被破坏有关。
由于孕妇打牌时精神高度紧张，加上长时间坐位，下腔静脉血液回流受阻，正常的生物钟紊乱，造成内分泌失调，植物神经系统功能发生障碍，导致正处在快速发育期的胎儿营养不足，影响各系统的发育，尤其是脑细胞的分裂——因为对于大脑细胞来说，这种分裂是一次性完成的，具有很强的时限性。所以说，因生物钟紊乱对胎儿造成的伤害将远远超过对母体自身的伤害。
人体内的生物钟，在生命形成的最初阶段就开始了试运行。从孕育、诞生到死亡，生物钟将伴随着生命的步伐，走完人生。作为母亲，您送给孩子的是一座什么样的生物钟呢？
