由于第二轮测试持续时间太长，所有通过考核的新学员被安排在临时休整区，休整1天，缓解第二轮测试留下的身体疲乏。洛开学院对学员的训练一向奉行有竞争才有进步的理念，第二天，通过第二轮测试的所有新学员，被划分为1、2、3、4四个小队，各队成员单独自由进行训练，学院有可能根据学员的训练情况组织竞赛活动。易尘、李鼎一、朱熹、柳依依分别被分为在了不同的小队当中，范师负责带领着易尘所在的小队。
此刻，在宽阔的训练广场之上，各处整齐的摆放着刀剑长矛等兵器，还有进行体制训练的各种沙袋，拳套，举重设备等。
范师站在第四小队众人面前，一身黑色院服，显得各外的飘逸爽朗，看上去和之前的样子有着完全不同感觉。
范师清咳两声道：“按照学院规矩，新学员入院，必须举行入院仪式，让新学员们了解一下训练的相关情况，现在由我向大家介绍一下，若有疑问，可以提出来！”
范师站在台上慢慢的宣讲，众人在台底下凝神静听，一开始对学院的一些大概情况作了介绍，后面说到训练的主要内容，范师提醒道：“下面我要说的内容就是重点所在，大家一定要记住！对于初阶新学员，学院自开院以来有着一套独具一格的训练方法，简单总结起来仅仅四个字：内外兼修，外修是指以锻炼学员肉体的力量，速度、耐力、身法灵敏度及柔韧等为主，通过负重跑步，蹲桩，拳击，俯卧撑等进行肉体训练，肌肉带动内脏器官进行锻炼，训练到一定程度后，身体内部新生的各道元脉会自动与人体各内脏器官进行有机的融合，形成强横的体质基础。”
看着众人全神贯注的面色，范师稍微停顿了一下，清了清嗓子，接着说道：“内修是指，学员通过修炼相应的元气功法，吸收天地间的元力，进行内修，再配合强横的肉体，发挥巨大的攻击力，现在你们领悟的石碑上的元脉法决乃是最基础的功法法决，以后进入内院将选择强大功法。
对于初阶的学员，这基础的法决是比较适合你们修炼的，你们目前是以塑造肉体为主，在训练过程当中，体内的元力会渐渐滋养肉体，使肉体达到高于普通人数倍的强度。而突破初阶六段，
达到高阶一段之后，元修者就会获得高阶之力，可以随意调动体内的元力，进行外放攻击，攻击力增长数倍不止。”
听到这里，队伍中众人脸上皆露出不可思议之色。
“最基础的功法法决？”
“还能选择高阶的功法法决！”不少学员惊讶起来。
“范师所说的强横的肉体，是达到什么程度？”趁着空隙，有新学员惊疑的问道。
范师看了一眼队伍中提出问题的学员，笑道：“徒手可破大石！”
闻言，众学员一片哗然之声，脸上都露出了不可置信的表情。
易尘心想，徒手破大石，那得有多强的拳力劲道，而达到高阶之后，元力外放，那拳劲岂不是更加骇人，想到这里易尘的脸上，闪过一丝惊讶之色。
看着喧哗吃惊的众人，范师打出了个安静的手势，继续说道：
“这里有我为大家准备的三样物品，第一是入院院服一套，穿上院服就代表着你们正式成为学院的初阶学员；第二是淬体药水一瓶，在进行大量肉体训练之后，倒在水里浸泡肉体能够大幅恢复和提高肉体的强横度；第三样是初阶元技功法一部，名为寸拳，这种拳法的威力与肉体的强横度有关，肉体越强爆发出来的威力越大，练至大成，可打出九重暗劲，其威力堪比高阶功法，非常适合初阶学员练习。”
听到初阶元技功法，队伍中顿时变得躁动起来，众人脸上一片激动兴奋之色，不少学员高兴的低声相互议论着。
易尘对于初阶元技这种东西也充满着渴望之情，这是他第一次接触元技功法，自从在空镇遇到灰衣老者，在他心中就对元技功法这种东西，感觉神秘强大无比，老者所赠的兽魂虚影小球依然在身上，易尘不自觉的摸了摸口袋中的小球，对于初阶元技功法易尘脸上充满着期待之色。
“下面为各位颁发这三样物品，领取物品之后，解散，自由进行训练，若有疑问，可以过来找我，我将为你们解答！”
听完范师的话语，众人一哄而散，易尘看着无比兴奋的众人，也快速的挪着步子向物品领取处，与其他人一样，易尘的脸上也写着激动兴奋的神色，他心中无比期待着此初阶元技功法。
排着队伍终于轮到易尘了，在他面前按秩序从左至右摆放着三样物品，最左边的为黑色院服一套，很明显在衣领处能够看到一道代表着初阶一段的黄色小杠，中间摆放的是一个蓝色的小瓶，这个应该就是范师所说的淬体药水了，最右边的是一枚手指般大小的玉简，玉简下面压着一张小字条，写着几行字：捏碎玉简可获得元技功法信息，易尘的双眼顿时变得炙热起来，初阶元技功法。易尘拿起这属于自己的三样物品，迅速来到训练场中心，右手捏着玉简，猛的一使劲，玉简瞬间碎裂。一股庞大的文字信息量迅速向他的脑海中涌来：“寸拳，创始人XXX，初阶中级功法，修炼方法如下：……”，静静的站在训练场上，半响，终于接收完了玉简上的信息量，易尘深吸了一口气，初次接收玉简上的寸拳修炼方法，感觉脑袋略微不适，易尘双手轻轻的揉了揉有点发胀的脑袋，瞬间思维变得清晰起来。
此拳之所叫寸拳，乃是发拳之时，距离敌人一寸之内，瞬间可打出数重劲道。如范师所说，此拳练至最高境界一共蕴含九重劲道，威力可比高阶中级元技功法。不过一般人修炼最多只能打出4－6重劲道，想要打出九重劲道极为困难，必须协调整个身体同时发力，对身体的强度要求特别高，其次是力量，敏捷度，出拳发力的方法，极为苛刻。
易尘心想，初阶元技功法已经到手，当务之急，就是进行自己的肉体训练，易尘捏了捏手中的蓝色小瓶，脸上闪现了淡淡的笑意，慢步走向了训练场的中心走去……
