清明：心是一扇永远关不上的窗物候特征：此时气候清爽温暖，草木开始发新枝芽，万物开始生长。得名原因：清淡明智，天清地明之意。健康要点：此节气中，女性不宜食用”发“的食品，如笋、鸡等，可多吃些护肝养肺的食品，比如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。每天暖自己一点点自信的魅力在于永远闪耀着睿智之光查看身边是否有这样一种女人，她们生活优雅从容；还有另外一种女人，她们事业卓越成功。但是，想两者皆俱，似乎已成了女人追求完美过程中的一个难题。可身边偏偏有这样的一种女人，在生活与事业之间游刃有余，将两者平衡得有如1+1=2一般的自然和简单。偶然中，走近她们，感受到的是一丝隐约间透露出的一种气质--睿智。也许，就是睿智让她们看起来是那么的与众不同……而在我看来，睿智的女人自信是不可缺少的元素。有一个墨西哥女人和丈夫、孩子一起移民美国，当他们抵达德州边界艾尔巴索城的时候，她丈夫不告而别，离她而去。
留下她束手无策地面对两个嗷嗷待哺的孩子。22岁的她带着不懂事的孩子，饥寒交迫。虽然口袋里只剩下几块钱，她还是毅然地买下车票前往加州。在那里，她可以给一家墨西哥餐馆打工，从大半夜做到早晨6点钟，收入只有区区几块钱。然而她统筹有方，省吃俭用，还能努力储蓄，她想通过自己的努力做属于自己的工作。她准备自己开一家墨西哥小吃店，专卖墨西哥肉饼。有一天，她拿着辛苦攒下来的一笔钱，跑到银行向经理申请贷款，她说：”我想买下一间房子，经营墨西哥小吃。如果你肯借给我几千块钱，那么我的愿望就能够实现。“一个陌生的外国女人，没有财产抵押，没有担保人。她自己也不知能否成功。但幸运的是，银行家佩服她的胆识，决定冒险资助……15年以后，这家小吃店扩展成为全美最大的墨西哥食品批发店。她就是拉梦娜·巴努宜洛斯，曾经担任过美国财政部长。这是一个平凡女人的自信带来的成功。
自信使她白手起家寻求生路；自信给了她战胜厄运的勇气和胆量；自信也给她带来了聪明和智慧。每一件事物，都有它特定的内涵，就像一个女人，一个智慧而充满韵味、内涵的女人一定会更加精彩。自信与胆量密切相关，自信可以产生勇气，同样，勇气也可以产生自信，而缺乏胆量或过分的自我批判就会削弱自信。自信是成功人生最初的驱动力，是人生的一种积极的态度和向上的激情。同是享用一盘水果，有的人喜欢从最小最坏的吃起，把希望放在下一颗，感觉吃过的每一颗都是盘里最坏的，这盘水果就彻头彻尾成了一盘坏水果了。相反，有的人喜欢从最好最大的吃起，那么吃下去的每一颗都是盘里的最好的，美好的感觉可以维持到最后。这是一种奇妙的非逻辑性的感觉，充满心理错觉和心理暗示。自信与自卑，也是如此。主动与被动仅一字之差，但生命情调却如同吃这盘水果，神情感觉悬隔万里。同是阴雨天气。自信的人在灵魂上打开一扇天窗，让阳光洒在心里，由内而外透射出来，神采奕奕精力充沛，温暖让你感觉得到。
自卑的人却在灵魂上打了一排小孔，让阴雨渗进去，潮湿的霉气散发出来，她站在阴暗的边缘，一不小心都看不出来。同是看一个人，一个比自己优秀的人。自信的人懂得欣赏，并在欣赏的过程中充实自己，相信”我可以更好“；自卑的人萌生嫉妒，并在嫉妒的过程中不断丑化对方，让自己相信”原来我看错了“。自信不是初生牛犊不怕虎的意气，也不是搬弄教条经验的冥顽。自信不是孤芳自赏，不是夜郎自大，也不是毫无根据的自以为是和盲目乐观。自信的魅力在于它永远闪耀着睿智之光。它是深沉而不浅表的，是一种有着智慧、勇气、毅力支撑的强大的人格力量。真正自信者，必有深谋远虑的周详，有当机立断的魄力，有坚定不移的意志，有雍容大度的豁达。它蕴含在果决刚毅的眉宇之间，是夸父追日，生生不息。它潜藏在宽阔博大的襟怀之中，是高瞻远瞩，胸怀全局。它浮现在力挽狂澜的气势之上，是审时度势，取舍自如。乐观的态度、自信的人生，是充实而又富有的，是另一种别样的财富，这种财富只有拥有了乐观自信的人才会拥有它。
