张玉冰微笑道：“陈导师不用客气，这是我应该做的，我已经带过２次队了，我们洛州一直拿不到第一名，说起来也惭愧。”
曹梦安慰道：“张导师也不用因此自责，你也已经尽过力了，这次我们的学生也不错，应该有机会的。”张玉冰微点下头。
曹梦又说：“这次比赛的学生都是男的，让他们住在一起尽快互相熟悉，方便以后的配合，我想上午负责训练我们学院学生的剑术训练，下午由你负责他们之间的配合。”
张玉冰同意道：“我也是这样想的，我们现在先分开训练吧。”
于是曹梦带着３个学生来到训练场的一边说：“现在离大赛只有一个月时间，我希望你们努力训练，这个月我主要对你们进行体能训练，你们的剑法基本上没什么大题，但你们的身体还不够结实，有个好的身体你们都能支持久一点。”３个学生互相望了一眼，再看看曹梦的身体，都知道自己比导师差得太远，他们一直都比较注重剑术修练，对体能训练并不看重。
曹梦说：“在这个月里，上午训练主要训练你们的体能，下午由张导师训练你们的配合，沈超卓你是参加个人比赛，下午我会帮你进行剑术修练。”其它２个学生都羡慕的看着他，在学院这段时间曹梦教他们剑术，让他们都进步不少，现在能得到曹梦的单独训练沈超卓当然很开心。
曹梦严肃的说：“这个月的训练你们可能会觉得很辛苦，但我希望你们都能支持住。从现在开始你们每人背３０斤的沙包围着训练场跑，一直到午餐时才结束”姚文光还好一点，其它两个学生脸色都变了。
曹梦很快就找来４个沙包，让他们一人一个开始跑，曹梦也背一个陪他们跑，开始还好点到后面每个人都满头大汗，都觉得象背着一座大山压得他们喘不过气，曹梦好象一点事都没有，还不停催促他们跑快点。
在训练场中间魔法学院的３人都目瞪口呆，张玉冰开始还以为曹梦会训练他们练剑，没想到他们竟然背着沙包跑步，这样做有用吗？但她也不能说什么，说好上午由曹梦负责训练自己的学生。
姚文光相对好一点，毕竟他已经有点经验，但另外２个已经都几乎跑不动了，不过他们的毅力却很强，一直没出声叫苦，让曹梦感到很满意，张玉冰在一边看得有点心痛，在一边等曹梦跑过来。
这时曹梦也已经满头大汗，暗想自己已经很久没进行体能训练，现在还有点不习惯，连婴茱果帮他锻身炼体，让他的体质改变很大，现在虽然满头大汗但并不觉得辛苦，
张玉冰看着曹梦，现在才发觉他身材魁梧，身体比旁边３个好很多。曹梦见张玉冰在等他，也知道什么事，跑到她面前笑着说：“张导师有什么事情吗？”那３个学生乘机在一边休息一下。
张玉冰看着他满头大汗皱眉道：“现在我们只有一个月，你现在不赶紧教他们剑术，反要他们背沙包跑有什么用？”
曹梦笑着说：“他们的剑术已经差不多了，但他们的身体不行要锻炼一下。”
张玉冰说：“现在开始训练是不是已经有点晚了，还不如指点一下他们剑法中的不足之处。”曹梦知道现在很难说服她。于是对３个学生问道：“你们现在想练剑还是锻炼身体。”
３个学生互望一眼都违心的说：“锻炼身体。”曹梦满意的点下头，对张玉冰说：“你听到他们的选择了，我们要尊重他们的选择，你快去看看你的学生，他们在那边等你呢。”张玉冰瞪了曹梦一眼，转身就走。
