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身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

本书讲述了掌握预防、发现和护理、治疗宝宝常见病症、突发疾病及心理异常等方面的知识，懂得通过饮食采调理宝宝，学会为宝宝按摩推拿，所有的这一切都是爸爸妈妈们应该做到的。

本书分“生命探微”、“健康导航”、“和谐无价”三篇，内容包括：生命科学概论、健康长寿新理念、掌纹与健康、水与健康、饮食和谐与健康等。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

《烛火》交流群169492369欢迎各位加入。。。。骸骨缠绵蔷薇，绝地丛生幻寐一步一步走向永世沉睡天国的传说传颂的是谁让尘世臣服于杀意不归长夜将至，我从今开始守望，至死方休。我将不娶妻，不封地，不生子。我将不戴宝冠，不争荣宠。我将尽忠职守，生死于斯。我将生命与荣耀献给守夜人，今夜如此，夜夜皆然。——《烛火》

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

陆明珠是一个正经的古代妹子。却因为穿越女不得不被送到地球上学习技能。归来时发现，自己已经被穿越女整死。没法子了，得从十岁开始重活了。

初见他时，他是高高在上的神仙，她仅是一条刚修得神识的普通小鲤鱼，她满腔执念，为寻他不惜忍受几生几世抽筋扒皮之苦，可她终于与他并肩而立时，却发现自己已经遍体鳞伤……当仇恨，谎言，欺骗与罪恶交织，她该何去何从？

在这个世上看似离你最亲近的人，却离你远不可及，是另有隐情，还是精心蓄意的阴谋。除了自己，你又能相信谁。但是也可能会有能让你彻底敞开心扉的人……

英雄联盟里面每个英雄都有着他独特的一面，每个人都怀有不一样的技能。当然每个人都有着不一样的故事。且看蛮易信三兄弟是怎么样闯荡的！

“臭流氓，又偷看美女洗澡啊”“不不不，我是在审美，发掘美女，看这么完美的身材，没人看到那不是很可惜？”这个强者为尊的大陆，刘天慢慢变为强者站世界巅峰，身边各种佳丽相伴

行之大陆。颠覆了传统的异世大陆上面魔兽与人类的对抗情节，魔人，是一个全新的视角。魔人的魂珠仿若是修真者的金丹可以让人类行者吞噬来增加行力与魂力……

本书系统地从多个方面和角度深人剖析了比尔·盖茨从创业之初到功成名就的种种工作实践，为读者总结出了10大工作法则：1.独立法则：独立自信地开展工作；2.时间法则：惜时如金地有效工作；3.心态法则：积极地投入工作；4.珍惜法则：抓住机遇成就工作；5.行动法则：激情满怀享受工作；6.决策法则：准确果断地决策工作；7.情报法则：海量信息充实工作；8.协作法则：高效团队提升工作；9.律己法则：严于律己完善工作；10.处事法则：和谐人际润滑工作。

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