衣食住行与中老年保健评论

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

夫妻关系危机、难言之隐的痛，中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段，从日常生活保健的角度，讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎，以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年：孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去，温水坐浴可缓解。青春期：手淫无罪，网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。青年期：男人有权阳痿，妻子的呵护是最好的良药。更年期：男人身体出现问题，是更年期的引爆装置；更年期综合征的缓解，从治疗身体疾病开始。老年：动物脂肪是前列腺癌的温床，老年人的男人病同样应重视。

本书主要分析心理问题的成因，描述心理问题的危害，指出健康心理的标准，然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题；并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。

本书辑录古典文学语言的精华，它言简意赅；形象生动，成语故事则让儿童在妙趣无穷的故事中熟知一定的成语。从而对学习语言产生浓厚的兴趣，对儿童丰富词汇、增长知识大有益处。科学研究表明儿童在学龄前及小学低年级这一阶段是知识启蒙，道德启蒙的最佳时期，这些内容健康，浅易显懂的成语故事，必将会使儿童终身受益。

或是为了最强的尊号……或是为了从永无止尽的战斗中解脱……亿千万年来在修罗道、在人间道、在大宇宙的三千世界不断轮回上演着残酷而血腥的凄景……然而，这并不关高峻什么鸟事！！！直到某一天，他发现自己最好的朋友，也沦为了那血界战线中的一员。“吾友啊，就让我来陪你战个痛吧！”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

人若没有理想，与咸鱼何异？可堂堂霸王后人的理想却偏偏是当客栈里的小伙计倒真是物以类聚人以群分，客栈里因此来了一群奇怪的家伙富可敌国的机智大小姐风流倜傥的江湖侠盗萌萌哒的刺客萝莉……罢罢罢，只要是能守护住客栈的和平，把天捅一个窟窿又能如何？项风高喊道：“霸王在此！谁敢与我一战？！”

妹妹历小月考入三流大学后，历小星决定跟随妹妹去哈尔滨陪读，从此这对兄妹便开始了在哈尔滨的艰难生活。

张学良和蒋介石是中国观代历史上声名显赫的人物。他们相交于中国社会最动荡不定的年代，几乎联袂介入了全部重大历史事件，而其历史纠葛，从来众说纷纭，亦明亦暗。《王朝柱精选文集：张学良和蒋介石》以颇具权威性的史料，较为详细地记述了张学良和蒋介石沉浮相关、衰荣相联的特殊关系，写出了他们之间或亲或疏：或分或合，或一致或相悖的变化，都曾给予中国历史以极大影响……

名车身下坐，美女怀中送！爷爷说过：孩子，快来跟我修仙吧！这些就都不再是梦！可是爷爷：为什么我修了仙，如今还是一枚穷屌丝？为什么我修了仙，美女却还是不属于我？为什么我修了仙，仙二代还是会欺负我？为什么！为什么！！为什么！！！一只精灵可爱的仙狐附身，打破了他身体的平衡，从此……一朝屌丝逆袭，我要这天...（前面有美女！）啥？美女？等我，等等我……！

人道渺渺,仙道茫茫，鬼道乐兮！当人生门，仙道贵生,鬼道贵终；仙道常自吉,鬼道常自凶；高上清灵美,悲歌朗太空；唯愿天道成,不欲人道穷。修道修道！道在何方？天地不仁以万物为刍狗！若大道尚存，吾便战到天地大道为之黯然！

《从十八岁开始出发》作者杨莹，一个出生在新疆的美丽女孩子，坚信着“没有什么能够阻挡我对自由的向往，天马行空的世界只有爱让我成长”这样的格言，在高考结束后用收费品攒的钱去了梦想中的西藏。从那之后便一发不可收拾，从世界屋脊开始了别具一格的成长之路。从大学一年级开始，她以边卖文边旅行的方式，走过了菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、德国、荷兰、法国等14个国家，《从十八岁开始出发》介绍了她在这一路上经历的爱情、友谊和成长的故事。

反抗？挣扎？还是臣服？当机会摆在你的眼前，你是选择握在手心，还是拱手让人，普通男孩，都市中的凡人，从未想过要踩在任何人头上，但是有一天，你有了那样的机会，换了你会如何抉择。你必须掌握力量，守护自己一切想守护的东西。