聪明，食物中来评论

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

她看上去只是个卑微的替身，却时刻撩动着他的心弦；他装作对她冷漠无情，却注意着她的一举一动；她是代替着他爱的人在家里家外披荆斩棘，他恨着她的过往，却将她死死禁锢在自己的身边。--情节虚构，请勿模仿

想要看看世界的罗兰遇到誓要吞下世界的海盗船长艾妲，一段走遍世界的传奇冒险就此展开。从海上到陆地，从平原到森林，从王都到海港，壮丽博大的艾姆思世界上，时刻上演着一个个人物的悲欢离合，也不时地回现着一段段往事的纠纠葛葛。地底世界和地表世界到底有什么不一样？南方大陆和北方大陆有着怎样不同的发展？罗兰能找出答案吗？PS：本书基本上属于高魔高武，但没有等级没有斗气，职业繁多，信仰丰富，是适合传统西幻爱好者及剑与魔法爱好者的传奇冒险类小说。

一朝穿越，夏婵湘成为架空世界擎天大陆，四强国之一的君国右相丝毫不受宠的养女夏婵湘。而在现代生活了二十七年的夏婵湘，从小就是被所有人拥护着长大的，因为她是全球著名阴阳幻术世家的唯一传人，在人们心里的位置远超过擎天大陆的夏婵湘。她怎么可能受得了这种气？爹爹不疼娘娘不爱，姨娘也老是陷害，就不说了，谁叫他们是长辈呢？！可就连与他同一辈分的姐姐，哥哥弟弟就不说了，都和她过不去，明里暗里害她、挑衅她，她忍无可忍！她要学习，她要报复他们！

tfboys偶然遇见冰雪国的三位公主，他们之间会发生什么故事呢？

黑发黑眼、无父无母的小男孩华特带着他的表弟在一个海盗港艰难谋生，一个偶然的机会使他获得了世上最精细的地图——大域图，随后又在一次与海怪的搏斗中误吞了一颗有思想的珠子，从此他踏上了曲折不平而又光彩四溢的征途……有理有据的魔法、铁桥硬马的武技、浩大磅礴的战争、波诡云谲的阴谋、英武逼人的女王、美丽多情的公主、强悍迷奇的巨龙、庄严巍峨的神殿……本书力图展现一个不一样的异世大陆，让你回味无穷！（有读者说从简介就看不出和别的有什么不同，那是因为简介地方太小，只能放“不一样”三个字，若要知道哪里不一样，还请到书中看。在读者要求下建了个Q群，群号码：39880520）

盘古开天之时，扭曲的空间分裂而来。织的守护者千年前忽然消失，陪伴他身边千年的赤蛇下界寻找。识桥谷少女云端奉师命出世，哥哥云旋随之前往。乱世中，她遇到怪气老头，温柔少年。他遇到邪魅和云端生的同样相貌的精怪，一朝间，竟连养育自己十六年的母亲都说喜欢自己。身世之谜逐渐清晰，爱情，亲情，友情，名利，生命，苍生，到底孰轻孰重?

宅男变身萝莉拐带少女征战异界过上了没羞没躁的日子○v○（雾莫名其妙的穿越了，作者连个穿越过程都没给想。苏凡很蛋疼，但是很快，他蛋疼不起来了，因为他没有蛋了。苏凡很纠结，被当成人形兵器是一件很纠结的事情，而且当这件人形兵器是萝莉型的时候，苏凡愤怒了，究竟是哪个萝莉控的魂淡搞的鬼！？（闲：orz，中枪不起）有变身情节慎入，作者百合控，慎入新人新坑，作者表示平时很闲可更新，作者表示很懒不教育他可能会忘记更新声明：作者不是受，只是单纯的抖M！

简介一（励志版）：天可有涯，地可有涯，修行可有涯？若有，哪里有行处，哪里是玄涯？若无，我也愿尽我一生的力量，开辟出人所未有的奇迹。因为我相信：修山有路勤为径，玄海无涯苦作舟。简介二：（猥琐版）：为了让坏人头疼，我得学会阴谋诡计；为了让坏人嫉妒，我得多勾搭美女。为了让坏人倒霉，我得好好修行。这世道，就是坏人太多啊……

第一世，你爱我，宠我，护我，到头来是魂飞魄散的结局……如果有可能，我想说“师父，我也爱你……想护你，不让你有一丝一毫的伤害！”可是，为什么……好像有哪里不对劲。(装逼女师父与无敌闷骚徒的故事。)新手作品，跳坑请自重，作者懒，更太慢……

“讷，我还能做什么呢？”“你是神，想做什么都行。”“那我想紧紧抱住她呢？”“可以的。”“但她不见了。”“那我们就去找她吧。”——为大家献上轻小说风格，请多多支持。