手到病除评论

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

本书针对与老百姓息息相关的常见疾病，分门别类精选了行之有效的食疗窍门，内容丰富全面，语言明白晓畅、通俗易懂。病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理地运用《百病食疗全书：居家保健与养生的家庭食物药房》的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的。大多数人都会选择去医院求医问药，殊不知，是药三分毒，难免会产生毒副作用，对身体造成不必要的损伤。特别是有些人，由于过分迷信药物功效而对药物产生依赖性。长此以往，体质越来越差，抵抗力越来越弱，药物的服用量也越来越大，从而陷入一种恶性循环的怪圈。

健康是现代文明的的重要标志，因此每一个人都应该掌握一定的医疗知识，这样在您或者家人需要帮助的时候，才能采取最有效的医疗协助。本书是中国人民解放军军事医学科学学院、解放军总医院（301医院）、协和医科大学、北京医科大学等单位的四十多位临床经验丰富、专业造诣高深的医学专家编撰而成，力求内容的全面性、实用性、通俗性，为现代家庭提供科学的家庭医疗保健指导。当您的家庭已被现代电器充满的时候，您是否发现自己需要一本代表最新家庭生活时尚的《家庭医疗保健百科全书》，她不仅能给您带来提高生命质量的知识，更会增加亲人间科学的关怀，使您的家充满爱的温馨。

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

冷酷但温柔的家族首领，一个不一样的韩娱文。可能有点偏向少时，大家请见量。文笔很差（请勿吐槽）书友群：73643653

本书分为7课，内容包括好父母不该有的10种坏想法、好父母不该有的10种恶言语、好父母不该有的10种差榜样、好父母不该有的10种糟习惯、好父母学会与孩子交朋友的10个秘诀等。

傲剑舞长天，九星踏日月。寒冰剑出鞘，天下皆可冻。霞光剑万里，苍穹剑劈天，万世皆可毁，笑傲宇内间。

命运，在这破碎的世界中，掌握在自己手里。天宵大陆，这个本就纷争不断的世界，自从那一道漆黑的裂缝出现、天空变得支离破碎之后，变得更加喧嚣。无数人仰天叹息，是苟延残喘的活下去，还是霸主一方、剑指天下，面对着前所未有的危机。是毁灭还是延续，命运、掌握在自己手里。

其实这辈子不想让你活的太累而已所以在所有人抛弃你的时候我毅然决然的也选择了抛弃因为我知道我就是你拧不开的死结所以我决定以我生命为你终结恩怨

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

江鱼，一个现代的大学生，在一场意外中穿越到明朝。从此，开始了不一样的人生。和郑和一起下西洋，南亚，印度洋，阿拉伯，红海，一路都是未知的危险与战争，当然，更少不了的是数不尽的财富与各种美女。最远可以航行到多远？非洲？美洲？甚至全球航行？你要的一切都在这里，热血的成长，神秘的探险，陌生的国度，前进！【PS】橘子建了一个书友交流群，群号477535150，欢迎各位书友前来交流玩耍→_→

她，女采花贼，四处偷心到处燃情，却不负责灭火，缺德到家！他，七情不动，六欲皆无，是皇帝，是和尚，还他妈的兼职是她师傅，更狗血的是她男人。===因为误会两人春风一度，不但有了孩子，还顺便帮他这个史上唯一带发修行的皇帝解决了子嗣问题，可两人非但没有擦出火花，到是把仇擦出来了！他不待见她，非要给她找个男人嫁了，可当她乖乖听话嫁人了，谁来告诉她为什么洞房的还是他？尼玛，有人像他这么缺德站着别人的茅坑还拉屎的吗！===N年前师徒节奏：他逼着她嫁人，别的师傅都教徒弟轻功剑法，他却教她女红、女戒、打坐、金刚经、地藏经、以及各种发神经！她卧槽一声，当着说成的准夫君来了句：“师傅，难怪你教我地藏经，原来是用来超度我未来夫君的啊……”板上钉钉的婚事吹了，某师傅：“……”====某天，她揉着快散架的腰直奔寺庙，某男追来问：“做什么？”“你个长头发的秃驴，我惹不起还躲不起吗？当然是出家！”某人扬眉浅笑，“朕不准！”====推荐红尘旧坑《悍妻，多变妖孽收了你》

一夜醒来，特工蝎子竟穿越了！是巧合，还是原本注定？！废柴是吗，我忍！欺我者，带我强大，我给自己天下！一次宴会，偶遇让万千女子痴迷的妖孽---凤亦岚，那精致的嘴唇微微勾起：丫头，约吗？。。。当大灰狼追逐小白兔，让我们一起reachagreement每天！

少年！这一次，咱们去盗老外的墓！听说，加勒比海盗留下的遗产一直没有被人找到。……