养心食谱评论

近些年来糖尿病以逐年上升的趋势迅猛递增，一旦患上糖尿病，需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血糖，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养专家为糖尿病患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松缓解糖尿病。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的糖尿病预防治疗调养实用宝典。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

本书是由眼科专家编写的眼保健科普书，共4章。以视觉生理、眼病诊疗、眼的防护、眼科科技为主线，分别介绍了视觉生理、视觉病理、视觉心理方面的129个问题；外眼、眼内、视神经疾病以及屈光异常等方面的149个问题；眼病的预防、护理及眼养生方面的33个问题；现代科学技术在眼科临床应用方面的11个问题。内容十分丰富，融知识性、趣味性于一体，可谓眼保健知识大全。适于基层医务人员、医学院校学生、眼病患者及家属、广大群众阅读参考。

编者在分析失眠症心理因素影响的基本上，重点介绍了失眠症10种自我调理“心药”，以告诉失眠患者在日常工作、生活中，若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示，以及行为、饮食、运动等辅助疗法，就一定能早日告别失眠，重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。

本书一方面讲述病人和家属如何更快乐地面对生病的日子，教会病人正确应对生病后的烦恼心事，与疾病做朋友。另一方面介绍就医经验。帮助病人在看病难的今天，多掌握一些看病的“学问”，走出“看病比生病更痛苦”的误区。

天机不露，岂知造化根由；妙理无穷，方察阴阳定位……洪荒破碎，残存古兽，神州浩土，风云再起；神胎凡化藏玄机，梵度龙变战天下；一片碧波飞黄龙，半空紫气下神诀。这一句流传千古的传说，却在一个懵懂的山野少年身上得到一一印证。他，被认为种族的残缺之体，被逼流落到了这神州浩土之上，缘遇造化，逆天改命……

等归人，梦三生，提线木偶倦风尘······

世界文学名著是世界各国社会和生活的结晶，是高度艺术化的精神产品，具有永久的闪光魅力，非常集中、非常形象，是中、小学生了解世界和社会的窗口，是走向世界、观摩社会的最佳捷径。本书包括了大自然之子、小小制作家、这个孩子变了、格兰瑟姆镇的中学时代、剑桥的孤独者、不寻常的学生、天才的思索、为学习机会而应试、避灾归乡、乡间奇迹、重返剑桥等。

白凝是个标准的腐女，某年某月某日，当白凝的大BOSS在会议上一个不小心点开了白凝MP4里叫“GV”的文件夹后，一切……都变得大不一样。

她本是只自由的小麻雀，却被圈进了金笼子里的成了金凤凰，她拥有别人仰慕的一切，却不能拥有自己最渴望的自由。尹楚陌对她说：“我可以等你到十八岁，十八岁那天，你会成为我真正的女人。”以为一切都是宿命时，她却认识了无忧无虑的季歌，宿命与渴望的纠缠，梦中的那个骑士，究竟是谁？

本书旨在运用简单生动的语言，讲述我国古代寓言故事，热情地赞扬真善关，深恶痛绝地讽刺揭露伪恶丑，意在使每一位读者能够真切地理解寓言的真谛；而且每篇结束都有相应的寓意点拔，方便读者的阅读和学习。让您在阅读的过程中开拓视野，心灵受到传统文化的熏陶和启迪!

6357年，奇异的陨石坠落地球，带来毁灭的灾难。澹台孤霜，在末世来临时激发潜能获得冰系异能，却意外被人推下悬崖。再次醒来，却回到了末世来临前五个月。重生不要紧，不过带着异能重生就NB了，体内还寄居着个大神。姐有靠山，谁敢惹姐，揍你没商量！人若犯我百倍还之，这一次，她要活的潇洒利落！秦叶枫，叶南希，宫月风，林耀阳，林耀月······一个个人出现在她的生命中。友情，爱情，亲情······她该何去何从？阴谋，算计，背叛······她终是悔悟，看破红尘。“我从未后悔过，就算再来一次，也是如此。”澹台孤霜嘴角带着释然的笑意，“但愿我们来生，永不相遇。”

为着心中的信念，他放弃原有的美好生活，踏上了一条坎坷而惊险的修练之路。在这个新的环境中他将面临怎样的风险呢？

无影无形是为飘渺、无量无质是为虚无、飘渺虚无便是乾坤!一丝执念天地呐喊，一次偶然的巧合另少年终于走向了属于他的传奇……

天地间有两大门派，寒玉派，以其历代相承的信物，也就是天地至宝寒玉而命名的门派。至今已有七代，目前的门主是颜无恨，弟子是楚炎，楚炎本是一个普通婴孩，不知为何被丢弃，最终被颜无恨收留，一段段绝望，一段段曙光，最终命运如何……