寂棠

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

许多许多年前，我在屋子里挑灯夜读，突然传来了一阵敲门声，我走过去打开门，门口站着一个美艳的女人，一身紧身裙把身材勾勒得完美无瑕，我略带讶异的问道：“请问姑娘深夜前来有何事？”女人扭动着腰肢，摇摆着丰臀进了屋，小手掩口一笑，娇羞的道：“公子，我在这附近游玩，晚上却迷路了，刚才在路上遇见几个歹人，情急之中闯到此处，还望公子搭救，小妹可否在此借住一宿？”

世界上最大的痛除了与亲人的生离死别，莫过于被心爱之人欺瞒、背叛和离弃。她，苍梦岚，苍氏集团的执行总裁，苍氏家族里说一不二的决策者，谁敢在她面前放肆。可是一个人的出现却打乱了她平静的生活，原以为他就是她的幸福，可这一切不过是为了报复她苍家的计策和手段。呵呵，她恨啊！心心相印的未婚夫，她最深爱的人，居然会是伤她最深的那个人。他不是要复仇吗？不是要打击她苍梦岚的骄傲吗？好，她成全她！不曾想，她一朝身死，却穿越重生到了异世大陆，本想就此平平淡淡的度过余生。什么？皇帝一纸诏书她就必须要嫁给那个冷酷残暴的独裁者？不！她苍梦岚已经死过一次，这一世说什么她也要真真正正的为了自己而活。管你是皇帝还是王爷，她苍梦岚压根就不放在心上，凭什么别人的一句话就可以随意决定她的人生，她的人生她做主！

什么是地狱？活着的人永远不会知道……死亡折磨了他太久，只要能够逃离死亡的缠绕，灵魂还是别的，他都可以不在乎。“用你的命，为我创造一个地狱！”至此，他结束了人类的身份成为半个恶魔。他是“迦”。复制他人的记忆，吞噬对手剥夺其的能力……“拓上恶魔的烙印......让我再活一次……”

本小说纯是小说题材，喜欢三小只的可以适当的看一下，小说的虚构的，希望大家不要胡乱的喷，谢谢合作！本小说前几章的序章，不是正文，往后看看就是正文。谢谢！！

十六岁时的他经常想：“自己是有何德何能，居然让一个自尊心极强的女孩对自己死缠烂打了多年不变。”十五岁的她却想：“我会给予我爱的那个人一生温暖！”后来时过境迁，我们都从青涩中蜕变，二十四岁的他又想：“自己到底有何德何能，居然让一个爱了自己整整一个青春的女人，最后那样伤心流泪！”而二十三岁的她却在不复从前的天真：“数十年的时光足够让我知道了什么叫青春，轻易动心，就等于玩火自焚。”她的狠话，让高傲冷血的沈廖若赌了一辈子，却最终输给了记忆中那个叫顾晨星的女孩，其实不是我们不懂爱，只是自负的我们太有恃无恐，只有等到失去了一切之后，才逐渐明白了珍惜。

曾经的誓言，誓卫自己的国度，后来的誓言，誓为苍生，师父用生命为我铸造了神剑，家仇何时能尽了？身世何时能明了？上古时期，龙族用他们时代的信仰和誓言，保护了天地圣法，如今，这可以颠覆一切的圣法落在我的手中……得到了夜的传承，我会担当起这份责任……英雄总是能够帮助很多人，但是，从来没有人能帮助英雄，成为英雄的那一刻，已经注定了他们的孤独……人生，不过聚散……我并不害怕孤独，只是害怕天下苍生惨遭屠灵……

沉静不是低头屈服，不是无所作为，不是甘于平庸，而是一种含蓄而又内敛的处世方式与做事风格。它是一种谋略、一种气度、一种胸怀、一种品格、一种坚持、一份承担。它需要内心的沉淀，更需要时间的历练。在成长与成功的过程中，我们会遇到许多困难、疼痛、委屈与压力，要时刻提醒自己，一时的挫折与屈辱算不了什么，这一刻的低调沉静正是为了下一秒的高高跃起。读本书能使读者做到遇事沉着、厚积薄发，见微知著，最终走向人生的最高峰。本书上篇从心智、谋略、情绪、语言、行动、处事六个方面全面细致地阐释“沉住气”的人生智慧，教读者如何做到沉着冷静地对待得失与成败，能够让读者真正地领悟到什么才是真正的“沉住气才能成大器”。

因为修家谱，“我”回到了父母亲的故乡麦村。然而想不到的是，“我”却被那些不能写入家谱的先辈们的事迹和人生深深地吸引住了，并且开始重新打量麦村这座江南的村庄。小说围绕着那些被称之为“稗子”的不肖先辈展开，试图讲述他们各自迥异不同的命运，展现了一部另类的家族稗史。经由这些几乎被遮蔽的人物，作者缓缓揭开了故乡隐秘的另一面，善良也残酷，鲜活又腐朽……这是一部不寻常的乡村人物史。

本书包括孙坚智退海盗，孙亮断案，韩信分油，田忌赛马，庞振坤妙计上学堂等。