Lord Macaulay

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

伊韶芯，服装界的后起之秀，冉冉之星，执着的想要把汉服元素与现代时尚元素完美的结合起来，把汉服文化发扬光大。虽然梦想触手可及，但命运却在不停的转动着，男友的离开，身世的突然明朗……太多太多的事情发生的让她无法预料，措手不及。她，还会不改初心的坚持自己的梦想吗？

2012世界末日的传说一直让人耿耿于怀，担忧不已。一个民间的研究组织最后认为2012是会到来的，他们在一个集会中最后确认了这个消息，之后宣布不再进行研究和社团集会活动。之后其中的一个成员蒋小波更是对此事不愿提起，直到2012年发生了意料之中但是又无法预见的灾难。洪水，地震，杀戮，死亡，等等所有一切让人避而不及的灾难降临地球，在灾难中情该如何？钱该如何？人性又该如何？

冥界三途河中三百年的时光，葉莲独自在红莲中度过。他自暴自弃。沉睡。三百年后的某一天，一个少年的声音将在红莲中绝望的他唤醒。于是他努力突破，出了红莲母体，只为见到那个陪伴他五百年的少年——冥淏猊。然而好景不长，当葉莲的名字在奈何簿和冥簿上同时出现，阴谋的气息悄然开始蔓延。被封印修为，与淏猊分开；被传送到人界。独自一人的他该如何面对忽然降临的任务？会邂逅什么样的经历？又会如何在任务中成长？月刃，千雪，逸冥，九凤。獓雪，晴雪，渡雪，墨竹。。人界的他还会什么样的人相遇？

她本是爹死娘家人的现代小白菜一颗。更糟糕的是她发现自己竟然还见鬼了！面对窘迫的家境和鬼怪们日夜不停地骚扰，她觉得这日子没发过了……走投无路之际突然被个美男捡回家……咦，这个美男身份不简单嘛！

青山，绿水，田野，小河流；菜圃，竹篱，茅舍，看家狗；老人，夕阳，水烟袋。构成一幅乡村纯净的画面，画面里还有一个系冲天小辫的孩子，手拿狗尾巴草，奔跑在乡间小路上，银铃一般的笑声，漾起记忆深处最温馨的回味。

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故事大部分是我坐在绿里小酒吧的一张长椅间写的，动笔时身边坐着一对亲昵的情侣。当时酒吧的老板是一位五十左右岁的绅士。有人说他一个人坐着船驶向了深海，有人说看到他和他的情人双双死在了南方的热带丛林。可我宁愿相信他是一个人服用了过量的安眠药在这家小酒吧绝望的自杀身亡。我始终自信这个世界只有我一个人曾走入他的内心深处。是三十岁那年的那个雨夜。他对世界的理解和他不会告人的悲伤。他对孤独怀有过量的恐惧，而且他从未有过深爱过的情人。百分百的渴望和百分百的去爱。“渴望和爱。”他说：“是不相关的两个词汇。”

仙劫至，万仙灭。三千世界崩碎，亿万众生死绝。连至高无上的仙人，都难逃一死。而乱世之中，英豪辈出，欲争一丝生机，重振朗朗乾坤。无名小辈萧寒，父母双亡，乡邻被屠，机缘下拜入仙门，偶得神秘法宝、无上神诀。自此，在血腥、混乱、仙劫将至的修仙界，修成无上神通，创出赫赫凶威！逆天修仙谁为雄？屠戮苍天当我辈！