中华健脑菜目录

我们根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

百种烹饪水产类的方式方法，教你如何简单而丰富的烹饪美食。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

身边出现了太多太多的悲剧，无法向人倾诉，就用写吧！每每写到西门沉璟的悲伤，总会情不自禁的流泪。我不是故意渲染虐情，只为了逃离悲伤。你知道吗？西门沉璟，你的活着就是为了承受我的折磨，我不但要你的身体，还要你的心，我要让你爱上我，然后抛弃你。想死对吗？不，我不会让你死的，因为我要让你——生不如死！你的身份是什么？妓女吗？不，不是！妓女还可以选择自己的嫖客，而你，只不过是我发泄的工具。本文还有一部姊妹篇《就是为了勾引你》http：//novel.hongxiu.com/a/90839/我阿姐的小说：《王城别恋：墨译传》http：//novel.hongxiu.com/a/82488/《一笑焉乐一笑仇》http：//novel.hongxiu.com/a/84705/

本书是《我为球狂》之后的故事。谁是大王？谁是小王？谁是盖了帽的王中王？告别哥哥，告别SARS，告别青葱，把朦胧和友情珍藏。春夏之交时内心最隐秘的感情。球星+影星+歌星，我是最炫的那一棵。青春+时尚+搞笑，追星扑克闪亮登场。本书内容丰富，人物造型时尚、前卫，具有较强的时代感，非常适合当代中学生的阅读兴趣，颇值得一读。

当香江娱乐的黄金时代即将来临之时，章鸿到来了。最好的演员？咱当然有。最好的导演？咱当然还有！特效？中国制造！至于剧本……作为一个穿越人士，章鸿表示毫无压力。且看一个宅男，如何依凭记忆，兴风作浪，成就属于自己的大时代！

秦家三少爷身患绝脉，却是万中无一的铸剑奇材，意外继承了失传百年的剑宗衣砵，缔造了中州大地最后的绝世剑宗。

陛下喂养娃娃妃真心不易，三天不教导房顶都没了。宫女：“陛下，小主拒绝沐浴。”陛下扶额，将某女直接扔进浴池亲自洗刷刷。宫女：“陛下，小主拒绝进食。”陛下扶额，看着满桌主的菜动也不曾动，操起袖子进厨房，“你到底想吃什么，朕来做。”宫女：“陛下，小主……她跑了。”陛下无限掀桌:“给朕抓回来。”朝暮：“逸，我们的相遇，注定万劫不复。”，“不管刀山火海，我陪你。”

书中没有黄金屋；书中没有颜如玉。且看穿越屌丝如何，以金手指登天证道……

意外之中，韩阳洋得到了一尊价值不菲的墨玉麒麟。他渐渐发现，这尊麒麟原来隐藏了很多不为人知的秘密。麒麟眼，密码托盘，黑曜彤座，三角风竹……这背后，究竟隐藏了什么秘密？韩阳洋和他的同伴们会有着什么样的惊人遭遇？万俟家族同李默灵的仇怨究竟是否能够化解，韩阳洋能找到一切谜团的答案吗？（探异笔记连载于磨铁中文网，有意请搜http://www.*****.com/?book/74530）

方菡穿越了变成了九岁的方菡娘，身后还多了两个弟弟妹妹。爹娘不在，爷奶不爱，亲戚使坏，一手烂牌！然我偏要把命争，斗极品亲戚，养弟弟妹妹，走出一条康庄大道来！请叫我——致富小能手！只是，那个面瘫王爷，你能不能离我远点？你这条大腿，我并不是很想抱……姬谨行：那就抱腰。

有些人顺着天意做事，有些人逆着个性做人。嬉笑怒骂、泣血死生。前路坎坷，愿做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。怎能忘了那些年我们追寻的江湖梦……

对于很多以前在书友群的朋友和许许多多两千多个收藏本书的朋友，我很十分感激你们为我和这个作品所做的一切支持和努力，只是很抱歉，让你们失望了，真是很对不起大家！真的，万分抱歉！