微波炉营养食谱

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

在传统的饮食观念里，饮品并不是饭桌上的主角，饥饿的时候它不能果腹，一日三餐里也有汤可以替代它。它往往被安插在饭局的开场或结尾处，以及三餐之间的茶歇时间里，像是平常日子里的一个小小的顿号，稍停，休息。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷做汤，美味营养。

经过了一整天紧张而繁忙的工作和学习，家人们拖着疲惫的身心回到家的港湾，等待他们的又是什么呢？是包含各种添加剂的快餐，还是包含浓浓爱心的小炒呢？当然要后者不要前者。可是你又为自己的厨艺不佳而懊恼，完全不必庸人自扰，现在这里就有一本《浓香家常小炒》为您解决这个难题。快来学习一下吧，随时准备为你亲爱的家人准备烹调充溢着浓浓爱心的喷香小炒吧！

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

晓媛孤身一人在大城市拼搏，爱人不在她身边，她是怎样的坚强支撑起这个家。又是怎样的勇气面对一个个棘手的问题。到最后他的孩子真的有出息了吗？她的爱人何去何从？她又怎样生活？

呼哧！呼哧！枫辰在丛林中奔跑着。刺眼的阳光透过密密麻麻的树叶投影在地上，幽寂的森林中涌出一股股若有若无的雾气。

《青少年安全健康自我保护丛书：震后自救与互救常识》内容丰富，语言简明扼要，可操作性很强。作为一本青少年安全健康自我保护书，可以让广大青少年读者了解如何应对灾难，并且积极进行自救和救助他人的种种策略，增加其面对灾难的信心和勇气，从而保护好自己和他人的生命。

小宇在拍第二部电影的时候，簌簌准备做小宇所拍电影的投资人，他也没想到导演竟然是当年的王策，为了能让小宇做主角，簌簌告诉他小宇是他的儿子，可是没想到这番谈话被邓落听到了。前不久，他找到簌簌，让簌簌必须阻止小宇和林簌簌在一起，不然他把这件事情公布出去，让簌簌和小宇没有活路，簌簌为了小宇，不惜以断绝母子关系来阻止他们，可是簌簌们想到这两个孩子这么傻，要一起去死。

她，蓝静默，从21世纪穿越到异世大陆。后来才发现她穿越到自己的小说里。不知道言希走了什么桃花运！就算脸上有红斑，一大堆美男居然向她“涌过来”。妈妈咪呀！身边那么多妖孽，她可不是仙女，不可能把他们都收了啊！

乱世里，她的村子被毁，家人被屠。浊世中，他带上面具，装疯卖傻，苟活于世。他救起奄奄一息的她，两人步步为营，出生入死，她以一个女子的倾城容貌和非凡胆魄，帮助他君临天下。究竟两个人要经历过怎样的苦难，才能相识相知相依，成为彼此的依靠和慰藉，成为彼此黑暗世界里光的亮？究竟要怎样爱过痛过后悔过，才能知道自己想要到达的到底是何方？即使这世界残忍盛大又无情，至少你还在我身边。

从小他就好奇村长所说的话，自己究竟和别人有什么不一样，直到那一年，那一日，他的世界变成了灰色，他才知道，自己究竟和别人有什么不一样。可是，世界上是否还有别的人和自己一样，世界上是否还有别的“裁决者”。

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相遇时间不是一切的注定，若即若离的暧昧秉裂你我灵魂。文唯对白沐乔一见倾心的同时，白沐乔也爱上了顾玉杉。那冰冷浴池中炽热的激吻，只为得到重击软肋的工具，被赶出伤心地真应该欣慰。我不会忘。白沐乔与顾玉杉订婚之夜，文唯在满地的碎玻璃上烂醉如泥，第一次向他承认自己的爱慕。车祸撞碎白沐乔与顾玉杉的情谊，文唯主动照顾重伤的白沐乔。他的恢复不为是一个奇迹，顾玉杉那倾城一笑带走白沐乔对文唯的所有情。婚礼当天，白沐乔吻上了顾玉杉的唇，文唯手中的花球砸在每个人的心上。你谁都可以背叛，除了我文唯。“你不是说每一个沉浸在爱情中的女人都是傻女人吗？怎么办呢？我也沉浸在爱情中，但是我不傻。”文唯玩味地挑起唇角，看着那个面庞俊秀的少年。“永远不要对我说我爱你，除非，你想狠狠地失望一次。”白沐乔紧紧捏住文唯的下巴，神情暧昧。

玉宝儿一直都觉得自己是个好未婚妻，森森滴稀饭着自家未婚夫，顾辰彦。忽然有一天，顾家未婚夫恋爱了，可素，对象不是她。然后，玉宝儿泪奔了，嘤嘤嘤·，母上大银骗银，说好的痛彻心扉呢？那么，她心底小小的开心是肿么回事！然后，玉宝儿果断地抛弃顾家未婚夫，投入网游的怀抱。很久的很久以后，施君墨一脸荡漾，老婆大人真有眼光！施温妍满脸扭曲，卧槽，失策！玉家包子进网游，从此一去不回头，可怜的玉包子，自求多福吧！