中老年人该怎么吃：饮食与健康知识问答目录

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书内容主要涉及女性常见病的治疗与调养，以及基本保健知识，包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等等。全书语言通俗易懂，对各科疾病作了深入浅出的描述，实用性强。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

一个现代人穿越到古代，被一个太监遇上，从而做了皇帝，却没想到这个江山已经是危如累卵。他一步步谋划控制局面，暗自积攒力量扳倒权臣，又励精图治，灭藩王，开创盛世。治理国家，使国家富强，百姓安乐。游历江湖，使武林平静，红颜倾心。儿女也情长，英雄不气短。红颜非祸水，社稷稳如山！－－－－－－－－－－－－－－－－－有权谋，有斗智，有发明。

她站在女孩面前，看着和自己几乎一模一样的面庞，感到前所未有的茫然……

秦朝乱世，秦在统一六国之后，始皇帝嬴政派出阴阳家各大高手与流沙卫庄对诸子百家进行围剿。此时有关秦始皇宠姬、扶苏生母碧洗夫人的前尘往事被拉出，而燕丹秘密保护起来的女儿、燕国帝姬燕倾泠竟被封在玄玑冰棺之中，一时间，天下风起云涌。主要是围绕秦朝时扶苏与胡亥,阴阳家的故事展开，体系比较庞大，不喜者勿入。

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从小妈妈就告诉我，二十岁前绝对不能喝酒，可妈妈没告诉我，喝酒了我就要嫁给鬼啊！二十岁生日那天，是我平生第一次喝酒，然而之后，我身边的男生开始一个个离奇死亡，诡异的断手、掩面的长发、夜里阵阵的啜泣声，还有每天晚上抚摸我的冰冷手掌……我从不信鬼神，可我却正被不知名的物体支配着，在棺材里和他拜堂……

文艺版：一梦之后，一念之间，那曾经的浮华掠影转世成空。你是我梦中的良人，你是我心中的执念，烟消云散过后，你仍是我心底最深沉的柔软。你自长叹，我自相思。对话版：“我所有的生死荣辱可都系在你手上，你兴，我也自安乐无忧，而你败，我会是什么下场你也是知道的，不管是为了什么，我都要这天下，是你的！”“说完了吗？说完了就洗洗睡吧”“……”

别相信什么一见钟情什么闪婚。苏筱筱在捏着那份离婚协议的时候，才清楚冲动的结果是，她把自己活成了一个二手的女人。慕景深他不是一个轻易能爱的人。你要体谅他支离破碎的家庭，要无视他旧爱带来的纠缠，还要看着他拥别的女人入怀时，淡然一笑送上祝福。这是上天的玩笑，但是苏筱筱在这个玩笑里丢了自己。晚婚，代表一个女人对自己态度，她们从单纯走向成熟，才懂得如何去驾驭好自己的男人。

经过几万年的变迁，当下世界，除了古老的统治者玄季四族之外，另外三个崛起的势力，唯五独尊的五帝、只手擎天的冥天三祭和雄霸天下的涅索六斩域逐渐威胁到了玄季四族的家族命运。少年们开始离开家乡，用自己的力量拯救这个古老的种族。

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