新版人体使用手册（健康生活一点通系列）目录

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

本书从各个角度阐述了维护健康的重要性以及如何让自己更健康。书中详细介绍了女生们关心的所有问题，并提供简单快速的解决方法。

"胃胀、胃痛、腹泻、消化不良……不管什么肠胃病，都要从最基本的饮食调理开始。这是一本保养肠胃的食疗书，针对肠胃特点及常见肠胃病的临床表现，特别推荐了80种上好的养胃食材以及相应的养胃菜谱；每道菜谱都配有二维码，通过扫描二维码，可以观看每道菜谱的烹饪细节并掌握其营养搭配特点，一目了然、方便实用。"

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

凌昊天的侦探社在这繁华的都市里可谓是一个异类，没有任何的宣传，也从未挂牌，但这并未妨碍他潇洒的生活。这一切都因为他接手的全是警察们解决不了的、超出了人们认知范围的案件，不过似乎他也遇到了不小的麻烦……让我们一件一件的来看看吧

一雷：“大家觉得我怎样呢？”伊鲁卡：“懒鬼。”卡卡西；“吃货。”自来也：“色狼。”大蛇丸：“怪物。”鼬：“强者。”鸣人：“我觉得师傅超级好啊！！！”众女：“自来也说得对！”一雷：“喂喂喂自来也！到底谁比较色啊！”

她是相府嫡女，十里红妆出嫁，名动京华只为嫁他。可谁知她错把豺狼当良配，最终落得九族倾覆的下场，世人皆羡的大好姻缘转眼成泡影。再睁眼，她重回十三岁那年的宫宴，为了不重复前世，护父兄，保家族，她开始狠下心肠，将京城搅个天翻地覆，却不小心搅乱了他的心……他是令京城贵女闻风丧胆的皇子，据说克死三百六十五个准新娘后再无人敢提嫁他，从此人们都叫他“噬魂王”。新婚之夜某王递上两纸婚书：“签下它，从此后你是我的妻。”“为何是两份？”“因为另一份是你前世欠的，不管是你的前世还是今生，我都娶。”当两个各怀心思的人相遇，他们会碰撞出怎样的爱情火花……

关南第一次见这个雇主的时候，就知道这个雇主不好相处。他叫她关小姐，客气疏离。他对她不满意，“下一次，他让你做他妈妈，你也要答应吗？”她“治愈”了他儿子，才终于从“关小姐”荣升到“关南”。他帮她认清了前男友的真面目，她给他做相亲挡箭牌。她觉得应该扯平了的，但是为什么还越来越扯不清了呢？

在双月之夜，她对自己一辈子都不该爱上的人动了心，她永远都不会想到，她爱的人居然是狼族下一界的狼王！为了爱情，她失去了自己最好的朋友，爱她三年的学长为了救她不惜以自己的生命作为交换的筹码换她重生……而这一切，却是注定

天地不仁，幽魂枯骨无人问。正邪之见，名利沉浮多痴人。人道渺渺，执剑在手笑苍生。妖星降世，大陆为之震动。一个从小生活在寺庙的和尚，历经劫波终不悔，逆天改命断轮回。西北荒原，江南烟雨，恩怨情仇，纠缠不休。十年前，你为我苦了自己，十年后，我为了你负了天下。巅峰之后，急流勇退，灵山后崖，封剑归隐。尘土潇潇，白茫茫，一片苍茫大地好干净。然而，苍生愚昧，佛魔现世，一切都还未结束……

曾经，他因为无法开启天赋血脉而被人欺辱，曾经，他是个被人称作无法成为战士的废物，直到那一天，在那片逝去的亡灵轻声呼唤的森林，他沉睡的远古血脉因缘觉醒，于是，整个大陆命运因为这个男人而改写！从此纵横大陆，我欲为尊；横扫两界，尊我为王；绝世美女，尽收大床！一个全新的属于他的时代来临……

汉末！便如一汪即将沸腾的深潭，黄巾祸乱天下、内侍糜烂宫闱、军阀割据四方，更甚至，无数隐藏在历史黑暗深处的门派宗室蠢蠢欲动，假借仙人之名四处蛊惑天下。千万人中所出唯一的英豪，方能冠以‘龙’之名，而这个时代，却诞生出了华夏千年中最多的龙！鳞爪牙角，翻云覆海！吾等要让这天下诸国，因吾等惊怖！吾等要让这世间群王！因吾等战栗！吾等要让这名为苍穹的蓝色石子！再也绊不了吾的脚！！

《中学生最爱读的星座美文》主要内容包括“月夜一帘幽梦　清风十里柔情”“天阶夜色凉如水　卧看牵牛织女星”和“残星几点雁横塞　长笛一声人倚楼”三个部分。分别介绍了与星座有关的古今中外的传说故事及爱情美文。如：《一年只有这一次》《悲伤而美丽的音乐》《让我守候你一生》《像流星一样萨罗》《飞到北方天空的龙》《忠诚的狗马尔拉》《美丽的公主》《变成熊的母子》《悲惨的贝鲁罗冯》《美杜莎的首级》《一个带血的手绢》《牛郎织女》等。故事语言通俗易懂，结构清晰。对青少年具有一定的启发意义，使他们能够更多的了解宇宙的奥秘，星座的知识。

为了抓到骇客她女扮男装混入男子学校，成为传说中的插班生。却不料在第一天上学就迷路救了被坏人围攻的上官墨柒。神马？他就是传说中的后桌，既然是传说中的生物，就离她远点，不然她也会跟着不正常。“想要知道一切，就找到我，我便会将所有的一切告诉你……”