知足常乐：足部健康疗法手册目录

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。北京东直门医院推拿理疗科主任刘长信教授，发挥中医内病外治的优势，经过20多年临床研究，创制了独家腿疗方法，用于防治数十种常见慢性病，取得了理想的疗效。在最近几年，刘教授在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、辽宁电视台《健康一身轻》、山东卫视《养生》等栏目播出腿疗节目80多期，深受观众欢迎，被誉为“京城腿疗第一人”。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分，第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验，在每一类语录之后，用通俗的语言概述了心理、饮食、运动、休息、环境、卫生、习惯、体质、养生、疾病、体检、药物等因素对健康的影响；第二部分简要介绍了各种常见疾病的临床表现、辅助检查、诊断标准、治疗护理措施及中医的辨证论治。本书内容丰富、通俗易懂、科学实用，适于广大群众阅读，也可供基层医务人员参考。

洛羽，一位帅气无比的热血少年，先是被人挑断了手筋脚筋，自己的爱人更是离自己而去，面对所有人的众叛亲离，他，究竟要怎么抉择呢？！是复仇，还是……平凡地活过一生？！要平凡么？！不！他一生都不会平凡，主宰路上，斩尽妖魔，震慑苍芎，弑神弑魔……谁人能挡？！当洛羽意外得知自己是混沌圣体时，便已明白老天让他活下来的用意，他活在世上，就是要屠尽奸邪，必将成为全位面新的主宰，傲然站在这个世界的最巅峰！洛羽这颗未被人发掘的金子，就是要在最耀眼的时候绽放出最强烈的光芒的！让我们一起跟随镜头进入到洛羽的世界里，一起去聆听他的伟事吧！【新书跪求支持谢谢大家】断桥伊雪/唯一QQ：1395738793

任清儿是一个正在大学校园读书，充满爱情幻想的小女生，因为一次意外强占了同样遭遇意外的前世的身体穿越到了史上无名的晏云国成了前世的替身。可是她的主子要强暴她，她要怎么办哪？她逃亡了。经过了长长的逃亡生涯，她发现自己竟然喜欢上了自己曾经以为的色狼，还为了救他失身于他，可是这样她就能收获爱情吗？迟凌风一直避免女人让自己可以掌控一切，可是为什么这个叫晴儿的丫环总是能挑起他的心绪和他的情欲哪，虽然她似乎与之前有些不一样了，可是他发现他竟然喜欢上这个不一样的她了。

她真的只是想离经叛道一次，体验一把叛逆期晚到的滋味，却撞上了人生中最大的意外，丢心丢身后，他竟玩起了你找我藏的失踪游戏，他究竟是谁？初见时，为何浑身是血？在她决定放手时，又为何偏要出现在她眼前，破坏她来之不易的幸福？

职场生涯到底是怎样的?将入职场和新人职场的新人如何在今后的职场打拼中混得更好?除了超强的个人才识和诚恳的工作态度，必须懂得职场生涯中到底有哪些禁忌是不可触犯的，哪些职场规则是必须遵循的，本书根据现代职场文化理念，针对性地提出职场问题、职场建议，把常见的职场禁忌提炼成以“不要”为主体小结的职场规则，简单醒目。每一章节配以案例诠释，通俗易懂，精辟成篇，对每一个将入和初入职场的人加强自身修养，改善职业行为具有很强的指导意义和借鉴价值。把这些职场教诲一一融化在你的日常工作生活中，成功了、升华了以后再去感叹它的历久弥新吧!

青山处，暮雪皑。秋来雁，几时归。绾烟红袖铺十里，锦瑟尚在。箫曲一段奏长音，泼墨经年。如此，不负这六十八载年华。如此，便好……

废柴嫡女逆袭，妖孽般的修炼速度，你可懂？妖孽美男为她撑起天下，陪她逆天覆地。恋之恋，这一生有你。怨只怨，计划赶不上变化。恨只恨，这辈子没给你一个安静的生活。下辈子，可愿将手给我？执尔之手，与吾偕老。

穿越前她是个卧底，因为一次任务失败被发现而丢了性命，结果穿越到相府小姐身上。一次意外让她遇上他。，结果她居然对受伤的他无动于衷，见死不救。他发誓一定要找到这个女人，这个女人居然敢这么对他。很好……这个仇他记住了……

她，惨遭灭顶之灾，带着恨意，一路征途，只为学有所成手刃仇敌。但她的一生，在初识他时，便走上另一条非凡之路。他，冷、无情，一直都是他的代名词，什么时候他竟也会关心一个人，心疼一个人。无丝无爱是他的选择，爱上她后，又会是怎样的艰难选择？此生，她不惜一切代价变强，却在一次又一次的磨难中被人伤害，她在意的，可以一笑泯恩仇，不在意的……他注定要成仙忘凡尘，认识她后，他真的舍得吗？不会爱又学会爱的他，是选择毁掉一身修为与爱人相守一生，还是选择忘却凡尘，做这不伤不灭，法力无边的仙人？

人有人道，狼有狼道。周信灵魂穿越时空，附体于奄奄一息的狼孩。开始他辉煌的一生……美女相伴，却独爱一人。身为黑道，却作世界正义的维护者！兄弟相伴，凛然为国……想了解他传奇一生吗？想了解一个孩子如何称霸一个狼族？如何屹立于华夏大地而长久不衰吗？

人类创造了文明和文化，人在文明和文化中生存，文明和文化同时制约着人。人是文化动物，去掉了人身上的文化，或者说人丧失了创造文明和文化的能力，人就不成其为人了。这是人唯一区别于动物的要著所在。