健康，从喝水开始目录

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

本书内容主要涉及女性常见病的治疗与调养，以及基本保健知识，包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等等。全书语言通俗易懂，对各科疾病作了深入浅出的描述，实用性强。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

本书帮助人们正确识别自己身体反映出来的或是潜藏的、过去的或是现在的各种信息，科学地预测身体状况，做到早期发现、早期预防、早期控制。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

三十六天，道音绕梁，恒久不绝；须弥之巅，如梦如空，生死幻灭；原初之水，净莲孕神，朝暮永恒；世界之树，诸神英灵，血染黄昏！……问天下英雄！何人敢言不死不灭！破尽混沌，观世间天涯风尘！

乱世之中，谁怜众生？苍穹之下，谁主轮回？这是一个圣人不死，大盗不止的故事。这是一个凡尘蝼蚁，礼义廉耻的故事。丁丑年，闰月，六朝古都城外，一个叫牧易的小道士翩然而至，春秋笔下，一场史诗由这龙兴之地拉开帷幕。天下咒，人祸福，生老死，恨别离！

草根女孩张蓉蓉发梦也想不到，自己人生最低谷的时候，遇到所有女孩梦想中的钻石男......更想不到的是，这个梦幻似得钻石男居然对她情深无比......一切来的太突然了.....张蓉蓉迷茫了，出啥情况了？原因慢慢浮出水面......而她也无意中就卷入了这个第一豪门的爱恨情仇之中。

1938年徐州会战一触即发，国民革命军第三集团军第56军军长廖光义下属特一营营长周天翼，率部奔赴抗日前线，遭到围剿。周天翼率部突出重围后，又被桂系当作“叛军”集体缴械，三百多号弟兄命悬一线。藤县保卫战，特一营打出彪悍军风。台儿庄一役，特一营驰援川军，与日军展开了激烈的巷战，最终在弹尽粮绝后上演了一场惊心动魄的血腥肉搏……特一营弟兄们在惨烈的战争中最风趣，也最重情。他们在民族危亡时刻义薄云天、赤胆忠肝，誓死抵御外辱；他们可以为兄弟两肋插刀、同仇敌忾，践行同生共死的誓言！

故事总在最深处.讲述一个传奇的推理故事，其中讲述一个似神非神的旅途故事，到底是真实可以解释，还是玄幻，待破解、

她，林允诺，是个混血，遭人歧视，身世迷奇。十年前，她和五个吸血鬼少年生活了三年，仅为了找到她的父亲；十年后，她改名换姓，并带着她的妹妹又来到了这里......他们还认得她吗？十年前的谜团即将解开，一个个惊人地真相浮出水面。林允诺的父亲到底是谁？跟她毫无血缘关系的妹妹又是什么身份？一张有线索的遗书，一本多年前的笔记......吸血鬼家族的血之宴会马上开始！

高校图书馆企业信息资源的组织管理，高校图书馆企业信息服务市场化管理机制和集群信息服务运行机制的建立，高校图书馆联盟信息资源共享机制下的企业信息服务的协同组织，基于企业信息需求和企业信息资源整合的集成化信息服务流程重组及其集成服务模式的实现等。

她，被喜欢20年的男生杀死，穿越到绝顶高手身上，却被逼嫁入宫。他，因为一个胎记为她卖命，给她无限重生的力量，帮她称霸大陆。他被哥哥囚禁灵魂，她被母亲强迫出嫁，他们能否在一起？

身负灭门大仇的少年，机缘之下习得逆天功法，最终打破了废灵根的传说，更是解开家族被灭之谜，斩敌人于刀下。天地劫雷为我所用，世间妖魔皆不能挡，横行仙魔两界，终创雷帝之威。

本书介绍了创造艺坛神话的璀璨明星，人物包括：好莱坞电影奇才，国际影坛第一代功夫巨星，太空独舞，时尚百变女王,舞之女神：篮坛飞人，一代球王，美国人的心灵女王，喜剧表演大师等璀璨明星。通过他们的简介、生平、经典语录、以及影响领袖生平的传奇事件几方面，向读者真实还原明星的传奇人生。