登陆注册
10409300000013

第13章 早春穿裙装不冷的秘诀

我国裙子起源极早,是从原始人腰围连缀树叶发展而来的。相传4000多年前黄帝定下了“上衣下裳”的制度,那时的“裳”即裙子。裙子在古代男女通用。后来男子渐渐穿起裤、袍来,裙子才成为妇女的专用服饰。

裙装是最受女士喜爱的服装。早春穿裙子虽然显得美观、潇洒,但是如果不注意保暖,很容易引起某些疾病,影响身体健康。

如果在早春气温较低的环境中穿单薄的裙子,易引起痛经、月经不调、慢性盆腔炎、膝关节炎等疾病,影响生育能力和身体健康。因此,民间有“春捂秋冻”之说。

早春(包括冬季)穿裙装最重要的是保暖。你不妨试一下两双袜子套穿,不仅能增加保暖度,而且能露出腿部优美线条。两双袜子套穿时,里面可以选薄一些的丝袜。外面再套一双严密的保暖袜,如羊毛、羊绒袜等。记住:减少针织物的空隙,增加密实感是保暧的关键。最好不要内厚外薄,容易被别人误解腿太粗。

注意:穿裙子的时间每天不宜过长,一般不要超过8小时。在穿裙子的过程中,如果感到两腿发痒发紧及腹部疼痛时,便是着凉的先兆,应立即换上保暖的毛裤或线裤,必要时洗洗热水澡或喝些热汤水,不舒服的感觉便会消失。要选用面料厚实的呢子长裙或双层布的夹裙,长度以盖住膝关节为宜,不要穿短裙。穿裙子时要配以较厚的长筒毛袜和高鞔儿皮鞋。

同类推荐
  • 摆脱围绝经期烦恼

    摆脱围绝经期烦恼

    围绝经期及绝经后女性将继续生活20~30年,这段时间约占女性一生的1/3,对于女性来说,了解自己这一特殊时期的生理、心理变化及病理改变,将有助于女性的自我保健。
  • 降压降糖菜

    降压降糖菜

    素菜,菜肴流派之一。通常指用植物油,蔬菜,豆制品,面筋,竹笋,菌类,藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜,宫廷素菜,民间素菜。素菜得特征主要有:时鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾。
  • 让你睡好觉:睡眠决定健康

    让你睡好觉:睡眠决定健康

    人的一生,三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力,有助于防御疾病,还能促进发育、提高智力,更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而,随着生活节奏的加快,越来越多的人睡眠质量下降,开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识,重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂,简单实用,是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠,认识睡眠,掌握一些防治失眠的方法,我们就能提高睡眠质量,轻松愉快地睡个好觉。
  • 高血脂居家自疗手册

    高血脂居家自疗手册

    本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发,将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法,有针对性地融合起来,形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。
  • 健康就在食物里

    健康就在食物里

    本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法,远离疾病,健康一生。 全书共分9章,内容包括:食物的营养与健康,粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。
热门推荐
  • 表白即失忆

    表白即失忆

    两个世界,地球,灵幻大陆,已经太久没经历大规模战争。为了不让战神消亡,不让神秩序崩溃,众神发动坠天使天谴,把三万六千五百特殊的地球人召唤到灵幻大陆,同时赐予他们天使紋刻的力量。如此我行我素的特殊人类怎肯听神摆布?不少个体开始违抗神的意志,却怎么想得到,区区人类怎么是神的对手。一鸣:欲弑神,那就寻求与神抗衡的力量。小雨:伤害老朽最喜欢的人,神也不可饶恕。时奕:世界坏掉了,那就再创造一个给你。黎明:世界以吾为中心,区区小神奈我何?
  • 哈耶克法律哲学

    哈耶克法律哲学

    对我来说,最富启示性的发现之一就是,越趋近西方,亦即越趋近自由制度依然比较稳固、信奉自由信念的人数依旧相对众多的国家。那里的人们越不真正准备对他们自己的信念进行重新考察,越倾向于作出让步或进行妥协,也越倾向于把某种他们所知道的自由社会的偶然历史形态视作一种终极标准。另一方面,我也发现,在那些直接经历过全权式政制(a totalitarian regime)的国家抑或在那些类似全权式政制的国家中,只有为数极少的人从这种经验中更为明确地认识到了自由社会赖以实现的条件和自由社会的价值。
  • 强娶毒妃,霸道王爷请负责

    强娶毒妃,霸道王爷请负责

    25世纪的顶级杀手组合,在一场突如其来的爆炸中——穿越了?!没事,穿越了,找找方法也许能回去,可旁边那只叫的跟狗似的人是谁(扶额ing),还有那谁谁说不可能爱上自己的,云浅默默鄙视那位王爷
  • 三论玄义

    三论玄义

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 情夫住隔壁:女人,乖一点

    情夫住隔壁:女人,乖一点

    第一次见面,她把女人最珍贵的第一次给了全然陌生的他。他问:“为何会找上我?”她答:“因为你长得很耐看啊!”他说:“你想从我这里得到什么?”她笑:“当然是能让我快乐的东西…”他:“……需要我负责么?”她:“拜托,这都什么年代了!而且,我就要结婚了,我不愁嫁的!”只是,说好的各取所需好聚好散呢?大半夜的爬上她的床又是怎么回事?PS:这是一个女人逃离虎穴又跌入狼窟被吃干抹净的故事!
  • 那个人

    那个人

    罗伟章, 1967年生于四川宣汉县,毕业于重庆师范大学中文系、上海作家研究生班。曾获人民文学奖、小说选刊奖、中篇小说选刊奖、小说月报百花奖、四川文学奖等,巴金文学院签约作家,被有关专家称为“活跃的同辈当中分量最重、最突出、最值得关注的作家之一”。中国作家协会会员,现居成都。
  • 醉为红颜伤

    醉为红颜伤

    江湖云得天龙令者得天下,天龙令下落不明,顿时掀起一番腥风血雨,茫茫天下,群英汇聚,长江后浪推前浪,新人倍起,江湖大乱...一段江湖仇杀,一段恩怨情仇,一段凄美的爱情故事韩家孤女复仇之路忐忑多难,多年后出山一切都是那么不一样,那么的遥远。梁严父子一步步的毒害、武林人士又急得天龙令。姐妹两人一步步走向深渊···姐姐韩飞儿冲动骄纵,妹妹韩馨儿却有颗天使般的心肠,可是造化弄人,姐妹忠无缘···魔宫少主的迷恋,萧凡的懵懂情谊?飞儿却有缘无份,最后选择是退?是进?亦或是死!!!!自古红颜多薄命?亦或此位红颜多眷顾?心魔入体的张海月又将怎么样?满腔情谊无可发,只得痛苦在心间···天下第一美人的留恋,亲情,爱情,哪个更加重要?凡尘亦留恋,倾心亦茫然,怨百年,恨千年,思万年,只是来世陌路相见,相见如不见。
  • 花落江湖行

    花落江湖行

    她是一个拥有九个名震江湖兄长的天之骄女,天真可爱而又不失有些小骄纵。他武功盖世,令人闻言色变,却如根木头般,性子冷漠而不知如何去爱。看她一路如何融化他一颗冰寒的心。她是江湖传说中的最毒娘子,人称妖女,貌如春花,杀人弹指间,游戏人生,却不可自拔的爱上了世间最仁慈心善的名门世家公子。为了他,她背叛教门,入仙恶岛,上相思崖,喝断肠酒。有情人最终能成眷属么。这一却都能如愿么……
  • 留学东京的那些日子

    留学东京的那些日子

    一朝留学,四年眼泪!我现在因为留学受的苦流的泪全都是决定出国那一年脑子里进的水啊!进局子,被抢劫,被跟踪,遇到极品朋友,被骗钱,被小三,被传包养还差点被学校开除我就想问还有谁能比我更苦逼?!简直一个大写的惨!老子不干了好吗!--情节虚构,请勿模仿
  • 独霸虚空

    独霸虚空

    当白慕飞被放逐到这个世界,他只是想努力的活下去,等他完成这个目标,却发现他必须爬的更高……异能怎么会是修真,别告诉我这个世界之前的名字叫做洪荒……【怎么会是大叔和萝莉的故事……不带这么玩的……】