这项研究的副产品就是现在可以在药店里买到补肾益寿丸，是一种可以改善衰老状态的中成药。此药能延缓衰老，能起到减肥作用，因为肥胖也是衰老的症状之一。所以，补肾、增强身体的能量代谢，才是中医治疗肥胖的真谛、精髓！
6.补肾药是最好的减肥药《内经》：“今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。 ”五脏之气衰败，筋骨懈怠无力，都是因为肾气将绝。这时候，人的头发就要白了，身体也变得胖重，行动不便，不能再生育了。
为了减肥，很多人节食或者找吃了能不胖的食物。从能量转化角度上讲，几乎没有吃了能不胖的食物，只是长肉的程度不同而已。比如很多人为了减肥只吃豆腐，觉得能长肉的食物主要是脂肪、糖、淀粉，豆腐没事儿，它是蛋白质呀！其实完全不是这样！不管是脂肪还是蛋白质、
淀粉，你吃进去后都要转化为热量的，只要不被完全消耗掉，剩余的热
量就会积存起来，都以脂肪的形式留在体内，于是发胖。100克豆腐的热卡和 50克瘦肉的热量是相等的，如果你认为豆腐有助减肥而放开吃，那它产生的热量在转化为脂肪时也是不含糊的。豆腐相对体积大，你可能会因此少吃；如果多吃，也是照胖不误。少吃主食和脂肪，多吃豆制品，这种减肥方式短期内会有一定的效果，但它最终会以肥胖的形式全部“回报”。至于那种喝口凉水都长肉的胖人，就更不能为难自己的嘴了，光控制口腹之欲也没用，应该把这种胖当病来治。这是虚性的病，要补肾，补火力，才能减肥成功。说到肥胖，体重不是唯一指标，还要看身体内脂肪的含量。经常参加体育锻炼的人，或以前是运动员，他们的骨骼、肌肉比例会比较大。单从体重上看肥胖与否，就会“滥杀无辜”。所以，判断一个人适不适合用补肾药减肥，除了量体重，还要看看其腰围，如果腰围超标得厉害，出现了梨形身材，又不是贪吃造成的，可以试试补肾益寿丸。腰腹部是脂肪最容易囤积的地方，而人体中段肥胖的危险也最大，腹部脂肪更容易被吸收入血，使血脂增加。
需要注意的是，补肾药的热性一般都很大，比如淫羊藿、附子、肉
桂，可以补气壮阳，但吃起来会有上火的感觉，会觉得口干舌燥想喝水，
那是人体代谢在增强的标志，代谢增强时就会有热量蒸发和水分的散失。
西药“曲美”，第一天吃的时候也会有燥热的感觉，证明人体的脂肪在燃烧。中药的补肾药肯定比曲美副作用小。
金匮肾气丸或肾气丸也有类似的减肥作用，但一般不当减肥药用，是当壮阳药。服用者会发现，自己的肾虚状态获得改善的同时，人也好像瘦了。其实这不是瘦，是燃烧掉了多余的脂肪，打掉了“注水肉”中的“水”，使身体变得结实紧致了，从老态变得年轻，有返老还童的意思。
值得注意的是，这个用补肾药来减肥的道理，很多假药制造者也有所了解，所以他们会在中药中偷偷地加入甲状腺激素，所取得的减肥效果其实是一种人造甲亢的状态。甲状腺激素可以增加身体的代谢，有鼓动肾阳的效果。大家知道，甲亢时人会变得很瘦，因为他们甲状腺素过度分泌，脂肪被其消耗掉了。而肥胖人中的22%，也确实是甲状腺激素功能下降的，和“甲减”（甲状腺功能减低）的状态类似，肥胖就类似于“甲低”人常见的身体胖肿，有“注水肉”的意思，都是因为火力不够、代谢减慢，水蒸发不出去，留在了体内。所以，把甲状腺激素放在药里，确实能很快达到消耗脂肪的减肥效果，服用者会浑身发热，好像能感觉到脂肪的消耗，和“甲亢”病人的症状相似。问题是，虽然减肥了，却有诸多危及生命的后患。卫生部门查封的很多疗效好而卖得不错的减肥药，化验发现，里面含有类似甲状腺激素的成分！原本就有心脏病的人，可能因为不知道假药的成分而在服用后毙命。这也从另一个角度说明：肥胖就是因为能量代谢不足，就是因为肾虚。
7.龙胆泻肝丸最适合治“缠腰龙”叶天士：“杂证胁痛，尽属厥阴肝经，以肝脉布于胁肋，其证有虚实寒热，不可概论。”胁痛的原因往往都和肝经有关，因为肝经分布在胁肋部，但病症要分寒热虚实，不能一概而论。
龙胆泻肝丸在被发现有肾毒性之前，一直是治疗带状疱疹的唯一的、很有效的中成药。
带状疱疹是一种病毒感染，会感染神经，其位置是沿着神经走向分布的。一旦感染到肋间神经，就会像缠在腰上的一条龙，所以带状疱疹又叫“缠腰龙”。带状疱疹还有长在耳朵、眼睛周围神经上的，那样的更受罪。
有的人年纪轻轻，也没血压高的问题，但一觉醒来就口眼歪斜了，别人一说是中风就把他吓坏了，以为只要是中风就会瘫痪。其实，中风是中医对一组症状的形容，是说身体像被风刺激了似的，特别快就出了毛病，像风一样变化快的意思。
单是口眼歪斜的中风，只是面部局部神经被病毒感染了，和脑子里的血管好坏没关系，不是脑出血、脑血栓的征兆。现在推测，这种仅影响到面容的小型中风和带状疱疹感染的是同一种病毒。被这种病毒感染的人首先是一边的脸上觉得发皱发麻，感觉异样，一照镜子才发现表情瘫痪了，刷牙时水会从嘴角流出来，在几个小时内发展很快。仔细回想一下，就会发现，其实之前一两天耳朵后边就有不舒服了，再后来发展到了面部。
人类对所有病毒都没有特效办法，包括现在的艾滋病、乙肝病毒也只能说是控制了——就是通过抗病毒药物，让病毒不在血里出现了，查不出来了，但不可能做到全部杀死，而是退守到细胞里。虽然在血液化验里发现不了病毒了，但那些藏起来的病毒还会伺机而动。所以，病毒性感染的疾病只有控制，没有根治的，任何说可以根治的药物都不能相信，肯定是谎话。
现在对乙肝病毒控制最有效的药物，一般要一直吃下去，甚至终身服药，特别是肝炎、肝硬化的病人，吃上就不能轻易停药的，怕停药后病毒从细胞里跑出来，杀个回马枪。
带状疱疹病毒也是没有什么药物可以治疗。但还好，它是种“自限性”的疾病，就是到了半个月左右病毒就能代谢死亡，由它引起的疱疹也会痊愈，面瘫会逐渐恢复。特别是年轻、体质壮的人，火力旺盛，两三个月就能痊愈，而且能终身免疫，通常情况下一辈子不会再得。
现在面神经麻痹的病人越来越多，普遍年龄很轻，如果诊断是面神经麻痹，越早接受针灸治疗恢复得越快。
因为“缠腰龙”实在难受、坐立不安的，西医一般只给点保护神经的维生素K，是注射剂，红色的液体。龙胆泻肝丸是能改善症状的唯一指望。“缠腰龙”发生的部位正好是中医所说的肝胆经络的走行位置，如果辨证，一般都属于肝胆火毒。龙胆泻肝丸能清泻肝火，吃了之后，疱疹周围火烧火燎的疼痛会减轻一点。至于面部神经因为病毒感染而麻痹，是不是适合吃龙胆泻肝丸，就要根据病人的情况辨证了。虽然同属一种病毒，但龙胆泻肝丸毕竟是泻肝火的，所以治疗效果最好的还是沿着肝经走行部位分布的疱疹。
现在市面上的龙胆泻肝丸已经把于肾有损伤的关木通全部换成了安全的木通，你只需要注意自己是不是真的肝火旺。
肝气内郁
朱丹溪《金匮钩玄》：“脏腑之火，根于五志，六欲七情激之，其火随起。”五脏六腑的火都是因为情志的不舒畅引起的，人的七情六欲是上火的诱因。
1.逍遥丸适于小心眼儿的男人人生气后的第一个反应会出在嘴里，口苦，嗓子干，严重的会有两肋胀痛、头昏、被气蒙了的感觉，这是动了肝火了，一定要宣泄出去。
要是在二十几年前，给一个男性开加味逍遥丸，病人肯定觉得很蹊跷，因为这向来是当做妇科药专门治疗月经前心烦意乱、乳房胀痛之类的妇科病。其实，随着生活节奏的加速、生活压力的增大，逍遥丸的适应人群开始转向男性，他们心情郁闷的时候不比女人少，也会觉得胸闷、心里憋屈，长出气、叹气之后把郁结的肝气宣泄出去才觉得舒服。
说到长出气，特别提示一下是孩子家长：要知道，孩子是“没心没肺”的，他们的情绪一般没问题，特别是学龄前后；如果也总是长出气，就别往肝郁上想了，要考虑心脏的问题。长出气一个是为了解郁，一个是为了自己补气，气不足、不够用的时候也会长出气。什么时候气不够用？在孩子，一般是心脏功能受影响时。很多有经验的医生发现，孩子长出气可能是心肌炎的早期症状。孩子不会表达自己胸闷、接不上气、心肌炎时供血受到影响，只能通过长出气的方式增加吸氧量。
心肌炎一般是链球菌感染，如扁桃体发炎、中耳炎之后，没及时用青霉素把病治彻底，随后引起免疫系统出现错误，要么是引起心肌炎，要么是引起肾小球肾炎，这两个病因为都和免疫系统有关，治起来很麻烦，没特效药，一般要用到激素。所以，孩子得扁桃体炎、中耳炎要当回事，
不能和感冒一视同仁。
至于成年人，无论男女都可能出现肝郁。如果是男性，肯定是心比较细的、追求完美的那种人。生气之后没抒发出去，第二天就会肋茬子胀，比较内向的人症状会更明显。时间长了就会成了郁火，很多疾病都是从这里开始的。
我认识一个男士，从农村出来的，没学历，但人很聪明，在文化单位供职，身边都是高学历的人，他凭借着自己的圆滑屈就，在单位里有了一席之地。为此，他对自己要求很高，做事不让别人挑出毛病，即便被领导训斥他也显得一副很大度的样子。其实，了解他的人都知道，他是忍出了一副举重若轻的样子。有一次他负责的项目出了问题，被领导骂时仍强作欢颜。两个星期之后他突然找我，问怎么嗓子里好像有个东西似的，担心长了瘤子。这是生气后最常见的后患，中医叫“梅核气”，西医叫“咽神经官能症”。往往都是气上得的，火没撒出去。
人生气后的第一个反应会出在嘴里，口苦，嗓子干，严重的会有两肋胀痛、头昏、被气蒙了的感觉，这是动了肝火了，一定要宣泄出去。如果不解决，虽然症状会消失，但从小的方面说，可能遗留“梅核气”之类的问题，大的方面就是癌症了。有统计显示，癌症病人在回忆过去时，发现他们都在被诊断前三五年生过一次大气，或经历过一次大灾难，上了一次“大火”，对免疫系统有摧残性的打击，从那次打击之后免疫系统不那么敏感了，所以没及时发现癌细胞的蛛丝马迹。
梅核气和食道癌的区别 梅核气是嗓子有异物感，咽吐沫时有感觉，吃饭反倒不受影响，闲的时候却加剧。这是一种神经官能症，并非真的有东西长在那里，如吃东西时候兴奋点在咀嚼上，异物感就会消失。
食道癌是有异物长在了食道里，越长越大，食物经过时会有阻力，且141食物块越大、质地越干的越通不过去，吃东西时会吞咽困难。食物块越大、质地越干的越通不过去，吃东西时会吞咽困难。
梅核气适合吃逍遥丸。现在药店里卖的一般是加味逍遥丸，就在舒肝药的基础上增加了丹皮和栀子。因为只要有郁就很容易化火，丹皮和栀子都是凉性的去火药，能平肝经的郁火，吃后确实心情会改善。
西医里有一类疾病叫“身心疾病”，二三十年前还只发现有神经性皮炎、胃溃疡、高血压等几种，因为只有这些病明显和心理情绪有关。现在，70%的疾病都属于“身心疾病”了，已经很难找到一个疾病和情绪扯不上干系了。所以，中医原来用来治女性才有的小心眼、肝郁的逍遥丸，用在给男人去火上也是情理中的事。
生气之后可以吃的还有一种药叫舒肝丸。舒肝丸比逍遥丸破的力量大，因为里边有沉香、木香、厚朴之类，有火有郁时吃着能痛快，比逍遥丸见效快，但吃的时间长了，人就要发虚，所以要“中病即止”。
2.男人需舒肝壮阳，切莫补肾壮阳《素问·痿论》指出：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。故下经曰，筋痿者，生于肝，使内也。”
心里的欲念太多，性欲太过，不能节制房室之事，就要因为放纵发生阳痿，阳痿的病因在肝。
