第12章 芝麻油拌白菜

你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。

本书从生活起居、卫生习惯、饮食健康、营养进补等11个方面讲解了健康知识，包罗了生活的方方面面。

随着人类文明的进步，物质和精神文化生活的不断丰富，人们开始更关注自身的健康与保养。药酒由于其对人体独特的作用也被越来越多的人所重视。药酒乐于被人接受，是因为它既没有饮用酒的辛辣呛口又没有汤剂之药味苦涩，较为平和适用。饮用药酒，既可以防病治病，又可以养生保健、美容润肤，还可以作为病后调理用药。所以，饮药酒变成一种养生时尚。药酒一次购买自己调配，即可长时间服用，省时省力。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

什么是健康？健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态，包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。当今中国的女性，在与男性同台竞争的职场上，面临着前所未有的困惑：诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑；据调查，90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑；置身在这样一个价值多元的社会中，许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑；快节奏的工作环境，女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。这套健康COOL新女性系列丛书，将会使我们女性在保持健康，恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。

［宠文］欢迎入坑。她，末世之神，冰冷无情。一朝穿越摇身变为圣灵大陆将军府嫡出大小姐，强大的红莲为她盛开，灵魂在异世散发出了万丈光芒。他，在魔界，称霸一方，邪肆魅惑，同时也宠妻无度。“双儿，到我怀里来。”“哼，才不要！”他与她携手，终要颠覆这天下。

《爱丽丝奇境历险记》是世界最著名的古典童话之一。作者刘易斯·卡罗尔（1832-1898）是一位英国数学家。据说这部童话发表的时候，不但大受小读者欢迎，连英国维多利亚女王也爱读，因为太喜欢了，她吩咐把他的其他作品也送去给她看，可没想到，它们竟是些高深的数学著作。作者在这部童话里写下了爱丽丝做的梦，她在梦中奇境里见到了她认识的、听到过的人物，但又跟现实中的人物不同，真真假假，十分有趣，她自己也可以变大变小，跟我们做梦时一样，爱丽丝是一个讲道理、爱助人的小姑娘，到了奇境里她还是这样，所以会闯祸……她历了什么险呢，请读读这本书吧！

你要知道，我并不是离开你就会无法呼吸的人。我一个人匆匆收拾了放在西城的行李，拾缀着一些老物件——那些空置废弃了许久我却舍不得丢掉的物件。许多东西以为会存留很久，放在那里，就像信仰一样。可从前的我并不会预料到有一天我会若无其事的丢掉这些老物件尽管曾经它承载了多少故事我最终还是遗弃了它我想，我这辈子都不会想起它们。

"即墨嫣嫣，跨国集团的千金小姐，却也是个人人耻笑的傻子！一朝撞击，她恢复清醒理智，却撞破丈夫与别人在床上……本以为继续装傻就可以摆脱丈夫那个噩梦，没想到，一个个坏消息接踵而来！父亲病故，家产被夺，她也在一夕之间变成了豪门弃妇……温亦阳，影视界的神话，众多女生追捧的天王巨星，却独独对她一个弃妇爱不释手，霸道守护……什么前夫旧爱，什么渣男小三，敢碰他的影后，统统收拾再说！"

讲的是一名普通工厂技术工人成功作死穿越后成为大陆高手的故事......

青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路。那时的青春，想要好好去体悟一下爱人的感觉；那时的青春，想要认真体验一下爱的真谛；那时的青春，自信“天生我材必有用，直挂云帆济沧海。”停留在那个世界的我们，是如此充实，是如此踌躇满志，爱恨分明。那时的青春，那时的爱，已归去何方？今天的我们，经过岁月的洗礼才陡然明白，那时的青春，那时的爱。原来是如此率真，如此地让我留恋和追忆。

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苏家人，天生为猎鬼师，小儿子苏语辰是最强猎鬼师的转世！拥有召唤各种东西的能力！突如其来的后妈与哥哥，令他变成了最厉害的猎鬼师..............

街头落魄者，工作失业，被女友抛弃。无奈决定进入虚拟感官游戏之中想凭着自己的韧性、技术及一点点运气改变自己的现状。最终结兄弟，交美女，争土地，攻城略地，破城杀敌，战千军，灭BOSS。为女人仗剑天涯，血流千里。为兄弟剑指苍穹，廓清寰宇。靠着自己建立的势力，得到了心爱的女人。在自己的努力下，和兄弟们一起赢得天下，走向自己人生的巅峰。

她，苏泠，魔界公主。他，蓝一，天界殿下。神魔本不两立，是魔却爱上神，一段不被认可的爱恋，前路终坎坷不平。三生三世，忘的了前尘往事，忘不了心底尘封烙印。两世重生，前尘往事全无，这一世，他们不过是两看生厌的冤家，没有曾经的记忆，爱情是否还会存在？是谁穿上红色嫁衣？是谁心伤了谁？“忘的挚爱，至亲之人，忘不了心头疾首之痛。”她莫璎是多少男子痴爱的女子，却是他蓝一从未爱过之人。为他，妖坠入魔道，练就邪恶的黑暗之光。