第288章 郁李仁蕹菜粥

本书系统地介绍了有关便秘的中西医诊疗和日常养生常识，包括便秘的诊疗常识、中医分型辨治、多种治疗方法、食疗药膳、保健常识等，内容系统全面，方法简单实用，语言通俗易懂。

什么是健康？健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态，包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。当今中国的女性，在与男性同台竞争的职场上，面临着前所未有的困惑：诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑；据调查，90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑；置身在这样一个价值多元的社会中，许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑；快节奏的工作环境，女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。这套健康COOL新女性系列丛书，将会使我们女性在保持健康，恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书简要介绍了中医食疗的发展简史、作用和特点，并根据各系统常见病证进辩证，详细介绍了其相应的食疗原则、食疗组成、烹制方法、食用方法及禁宜食物，最后还介绍了食疗与养生。

本书介绍了儿童时期眼部的结构和功能特点、早期发现儿童眼部异常的方法、对儿童常见眼病的家庭护理和配合要点，以及眼保健的知识。

此文已废

本来一对恩爱的情侣，却因为女主嫌弃男主没有钱，毅然放弃了男主主，而跟了另外一个有钱的男生，到头来有钱的男生也放弃了她。所以在此劝告所有女生不要为了钱而放弃眼前喜欢的男生，因为只有爱才能让他付出一切，为你奋斗

世界末日，太阳消失，地球进入了黑暗的冰河时代！黑暗魔鬼的重生，毁灭虫群的屠戮，天外来客疯狂肆虐，人类的延续岌岌可危！巢之将覆，危卵何生？危机中唐城突然发现家传的青铜砚台隐藏着惊天传承，而后开启了超脱自身的修行之路。元辰白骨，生死之道，大自在白骨金身战力无双，大自在白骨真焰炼化万物！从此一个斗篷剑客，手持元辰战剑，以一骑冥焰战马，绝青云而上，一步步征服了那伟岸浩瀚的无尽星空。————————————————————————（PS：已经签约，保证完本）可加群43359172，烈火静候。

这是一个女教主重生为千金小姐调教小纨绔的轻松故事，这是一个霸王欺负某男上瘾的故事。--情节虚构，请勿模仿

九域之中，以灵为修，最强亦能翻手为云覆手为雨；九域之上，划三界，血逆觉醒，以势破苍穹；天外星空，为其降本命星陨，惊天地；这一生，他只愿血逆成神，以血逆天地，以血战苍穹。

睡觉，除了做梦，还能做什么？当李念拥有可以穿梭别人梦境的能力时，一个个新奇的世界在他眼前展开。隐私？秘密？都在李念眼中一览无余。利用穿梭梦境的能力，李念悄然的改变着自己的生活。……等等，为什么这个梦境里有少女在洗澡？我真的不是故意闯进来的啊！哎哟！别打脸！群号：242936899。

一个不学无术的懵懂少年，被一只黑猫连蒙带骗的哄进了异世界，老套的剧情发展，他被卷入了一个惊天谎言之中，等着他的不是情意绵绵的你侬我侬，也不是热血激荡的杀伐纷争，说到底，也只是骗与被骗。好吧，为了你我甘愿被世人奚落，我甘愿被整个世界欺骗，一如你所布置的巧妙安排，我周旋其中；一如你处心积虑的布局，我赴身虚无。若干年后，你是否还忆得起，有过这样一个聪明的傻瓜，只因为寻不见你绵柔的发，而觳觫惶恐；只因为觅不到你暖暖的眸，而步缓声歇。

李良本是现实中一名个性有些懦弱的普通高中学生，偶然的机遇遇到了一只掉落在现实世界的龙，并与其签订了一种契约。在小龙父母将小龙拉回它本属于的世界时李良一同被穿越到一个以类似魔纹阵法主导的类现代文明的世界。本性懦弱不想招惹麻烦却因拥有龙的力量而被各种势力用手段招揽和谋害，最后激起骨子里的骄傲和倔强开始与所有人抗争，被迫在战乱中浮浮沉沉......

十万年前的洪荒之战，无数强者陨落天际，踏入轮回；十万年后，他们的转世逐一出现，当年的暗中布局，都渐渐地浮出水面；看似平静的人间界，终于再起波澜，大唐的烟尘，掩不住历史的脚印，唐朝的官场、江湖逐一出场，无数英杰也逐一隆重登场；但所有人，都只是一个人的陪衬……

这是一个21世纪的女孩——舒风灵穿越到小说中，又带着神秘的珠子回到地球。她发现这颗珠子在回到现代之后一直吸取不明力量，最后珠子中的小空间慢慢的成长成各式各样世界，原来这些世界都是小说世界。而且舒风灵可以从别人的灵魂带进小说中。若是舒风灵觉得生活无聊，那她……嘿嘿……把别人扔进小说中，让她给舒风灵演译活生生的穿书小说……本文1V1，女主角金手指强大，类似快穿，不过开头过程有点慢，到20章左右才会穿进书中。