第330章 芦荟罗汉果粥

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书内容包括：起居时的小动作、日常健身小动作、办公室里的小动作、睡前的小动作、忙里偷闲小动作、减肥塑身小动作、防治疾病小动作、两性健康小动作等八章。

腰痛可称得上是“大众病”，很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示，生活中有70％～80％的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂，病程长短不一疼痛维持时间少则几天，多则几十年，对人的日常生活影响甚大，但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病，而不注意防治，待腰腿痛病情发展到严重程度时，才后悔莫及。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

我不知自己为何而生，不知自己为何而死，路在何方

她，夏语莹，一个活泼善良的女孩，父母双亡，姐姐下落不明；她，林落熙，一个孝顺开朗的女孩，母亲被害死，父亲另娶，父亲没把她当成女儿，拿去虐待，最后派人追杀；她，慕容初晴，一个十分可爱的女子，但从小与爷爷闹别扭，她以为父亲是被爷爷害死的，所以讨厌爷爷，在家也十分任性。语莹落熙来到‘魔鬼岛’训练，认识了慕容初晴，成为了要好的姐妹，10年过后，她们又会如何复仇？在复仇的道路中，找到了自己的亲人，找到了朋友，更找到了自己一生的真爱……

我的名字叫朝颜，朝颜就是牵牛花，清晨开花，傍晚凋谢。易碎易逝的美好，暮光中永不散去的容颜，生命中永不丢失的温暖。

一个平常的少年，得到一个很牛的虚似银行，誓要迈向巅峰强者的神座！带着银行去异界，杀神！灭魔！屠妖！焚鬼！吞天！傲视天下！随身银行，疯狂升级！。。。。。。。。。。

故人归来。肩落漫天白雪，且看我如何轻轻拂去。——-看惯了升级打怪，品够了yy无限，来一杯作者为您诚恳砌成的茶可好？茶水不烫，喜爱最好。

这是一个古老的故事，它没有华美的外表，没有流传的序章，甚至可以说是鲜为人知的，这一切，只因为那个年代太过久远。上古时期，轻灵成天，浑浊为地，巨人盘古，生命殆尽，徒留一个创世遗愿。五百年生死轮回，天命之女转世降生，这片失落的大地，即将迎来崭新的篇章，绽放出五彩的光芒。

武技锻身，魂控奇物，这是挑战迷宫高塔的征程，这是追寻历史文明踪迹的旅途。由学府到迷宫，见证主角一路霸气凛然的成长历程！

大侠与宵小只在一念之间，英雄与枭雄都能雄霸一方！是对是错，原本就不明确，正邪之分也只存在于你我心间。它虽然是绝世神兵，但它的成就只取决于他。他会是将来的武林救世主吗？

恩，郁南烟是公主。恩，我秦思烟是奸臣。你说我跟公主关系不好？好像还真是。你说我是祸国妖孽？好像没说错。你说我有断袖之癖？你在逗我……我秦思烟，司尘王朝的大红人。陷害忠良，立捧贪官，搜刮民脂民膏，强掳美男，调戏良家妇女……无恶不作，无法无天，人人欲除之而后快～可我就是不死，你奈我何？

一场金戈一场梦，涅槃石上空淄情。一阕离歌萦耳畔，凄凄戚戚半弦月。百转千回宿仇怨，残盏悲筹诉腔恋。花不败，风不离，叶不弃，荏苒几轮，寻寻觅觅仍不甘。雪已融，月未阴，斑驳人生，心心念念无奈何。涉迹尘缘难舍却，择避蛮荒心怎收？刀影闪，人不复，残留只鸳独倚波，吟咏千年不湮情......