人一生有三分之一的时间在工作，有工作就会有压力。有压力不是坏事情，适度的压力会让我们做事更有效率，也可以成为我们前进的动力。不过物极必反，压力过大也会成为影响我们生活和健康的罪魁祸首。因此，调适压力，乃至放弃压力，降低压力的负面影响，工作才会顺心如意，也才能提升压力所带来的正面效应。
人的生命中有三分之一的时间都是在工作。我们工作，不仅仅是为挣取生活费，也是为了使生活有意义，对社会有贡献，使生命有价值，更是为了我们内心的安宁和充实。如果你以为自己的工作是乏味的，是一杯苦粳粥，你就会产生抵触情绪，这最终定会导致你的失败。
想知道一个人事情做得好坏，只要看他工作时的精神和态度就可以了。如果你对于工作是被动而非主动的，像奴隶在主人的皮鞭督促之下一样不情愿。如果你对工作感觉到厌恶，如果你对工作毫无热忱和爱好之心，无法使工作成为一种你的精神享受，而只觉得它是一种苦役，那你在这个世界上绝不会取得任何重大的成就。
石油大王洛克菲勒在给儿子的信中就讲过这样一个故事：在古老的欧洲，有一个人在死了之后，发现自己来到了一个美妙而又能享受一切的地方。他刚踏进那片乐土，就有个看似侍者模样的人走过来问他：“先生，您有什么需要吗？在这里您可以拥有一切您想要的——所有的美味佳肴，所有可能的娱乐以及各式各样的消遣，其中不乏妙龄美女，都可以让您尽情享受。”
这个人听了以后，感到有些惊奇，但非常高兴，他暗自窃喜：这不正是我在人世间的梦想吗？一连几天他都在品尝所有的佳肴美食，同时尽享美色的滋味。然而有一天，他却对这一切感到索然乏味了，于是他就对侍者说：“我对这一切感到很厌烦，我需要做一些事情。你可以给我一份工作吗？”
他没想到，他得到的回答却是摇头：“很抱歉，我的先生，这是我们这里唯一不能为您做的。这里没有工作可以给您。”
这个人非常沮丧。愤怒地挥动着手说：“这真是太糟糕了，还算是天堂呢！那我干脆就留在地狱好了！”
“您以为，您在什么地方呢？这里就是地狱。地狱与天堂的唯一区别就是没有工作。”那位侍者温和地说。
这个故事告诉我们：工作不是苦役，失去工作才等于失去了快乐。但是令人遗憾的是，有些人却要在失去工作之后，才能体会到这一点。
有这样一个寓言：
一天，主人把货物装在两辆马车上，让两匹马各拉一辆车。
在路上，一匹马渐渐落在了后面，而且走走停停。主人便把后面一辆车上的货物全放到前面的车上去。当后面那匹马看到自己车上的东西都搬完了，便开始轻快地前进，并且对前面那匹马说：“你辛苦吧，流汗吧，你越是努力干，主人越要折磨你。”
到达目的地后，有人对主人说：“你既然只用一匹马拉车，那么你养两匹马干吗？不如好好地喂一匹，把另一匹宰掉，总还能拿到一张皮吧。”于是主人便真的这样做了。
如果你对工作依然存在着抱怨、消极和斤斤计较，把工作看成是苦役，那么，你对工作的热情、忠诚和创造力就无法被最大限度地激发出来，也很难说你的工作是卓有成效的。你只不过是在“过日子”或者“混日子”罢了！
倘若如此，你每日所习惯的工作不仅不合格，而且简直跟“工作”有点背道而驰了！一些人认为只要准时上班，不迟到，不早退就是完成工作了，就可以心安理得地去领所谓的薪酬了。可是，他们没有想到，他们固然是踩着时间的尾巴上、下班，可是，他们的工作态度很可能是死气沉沉的、被动的。
那些每天早出晚归的人不一定是认真工作的人，对他们来说，每天的工作可能是一种负担、一种逃避、一种苦役。他们是在工作中远离了“工作”，不愿意为此多付出一点，更没有将工作看成是获得成功的机会。
因此，在任何时候，你都不能对工作产生厌恶感，或者把工作看成是苦役。即使你在选择工作时出现了偏差，所做的不是自己感兴趣的工作，也应当努力设法从这乏味的工作中找出兴趣。要知道凡是应当作而又必须做的工作，总不可能是完全无意义的。问题全在你对待工作的认知，对工作表现出积极的态度，可以使任何工作都变得有意义。
日本著名企业家松下说过：真正的幸福就是能愉快地工作。
有一个盲人，他一生下来就什么也看不见，为了生存，他很自然地接受了父亲的职业——园丁。他从来不知道花的样子和颜色，别人告诉他花是五彩缤纷，美丽娇艳的，于是他有空就用手指去轻轻触摸花朵，用鼻子小心地去闻花香，然后在心里想象花的色彩，描绘花的娇态。
他比普通人更加爱花，每天都定时帮花浇水，隔一段时间给花施肥除草。甚至下雨天替花挡雨，晴天为花遮阴……他对花的过分呵护让很多人不解，不就是花嘛，有必要这样去伺候吗？但他的呵护没有白费：他的花是全市最好的，满园的牡丹，玫瑰……五彩斑斓，娇艳欲滴，从园子旁走过，老远就能闻见醉人的花香。在这时候，他是最开心的，尽管他什么也看不到。
盲人为鲜花付出了自己的心血，鲜花自然也就十分旺盛娇艳。可见，不论是谁，只要用心工作，就一定能做出一番成就，这样的人是幸福的。
因此，只要你在心中将自己的工作看成是一种享受，看成是一个获得成功的机会，那么，对于工作的厌恶和痛苦的感觉就会消失。不懂得这个秘诀的人，就无法获取成功与幸福。
我们每个人都应该树立这样的信念和决心：从事工作，必须不顾一切。尽最大的努力！如果我们对工作不忠实、不尽力，甚至把它当成是苦役，那就无法发挥出自己全部的才干，把工作做好，更不能从工作中享受到应有的乐趣。
