故事梗概
令狐冲模模糊糊醒来的时候，已身处少林寺。三个月来，每天有方生大师以内力助他疗伤，性命暂且保住。想通过（易筋经）秘术，化去内息异气。拜访方证大师，才得知，自己早已被逐出师门，天下虽大，竟无容身之处。
不愿意托庇求生，拜别方证、方生，走出少林寺。正邪双方一起，几百人围攻向问天。魔教追拿他们教下叛徒，正派却是替命丧向问天手下的朋友们复仇。向问天双手之间还系着一根铁链，令狐冲路见不平，拔刀相助。先断了青城派弟子三只手掌。魔教教众十余人，也都是手腕吃了令狐冲一剑。长剑挑出，将魔教中一勇悍的妇人制服。泰山派天乙道人来攻，使出泰山派剑法的精要所在，令狐冲破解之后，天乙道人竟被吓晕。门下五名青年道人挺剑来攻，又是手腕中剑。嵩山派前辈乐厚双掌拍到，两手穿在令狐冲剑上，但令狐冲也因中掌被困，向问天救起令狐冲便走。众人追上，但也奈何不了向问天。两人意气相投，肝胆相照，结为兄弟。
心理分析
经常碰到有的人，意象中有乞丐或者孤儿之类的子人格，这些子人格的特点是自卑、脆弱、悲惨、可怜等。总之不是很自信的子人格，心理力量比较小。当来访者的子人格中出现孤儿，而来访者又认同于这个子人格时，表现在现实层面，来访者会特别惨，特别可怜，让人同情。我们说心理问题之所以影响人，主要是因为我们不知道，在不知道的情况下，就已经被心理问题影响，而且在现实层面还会有非常合理的理由，这是最麻烦的。它让我们更加难以意识到自己有问题，不知道为什么会出问题。
令狐冲就有一个子人格是孤儿，因为他从小就是岳不群夫妇收养，他是没有家的，只把岳不群夫妇看做养父养母。这是令狐冲的一个心结。任何一个心结，在没有得到解决之前，所有的补偿，都不可能替补，不能从根本上消除。令狐冲已经身为华山大弟子，武功高于所有的师弟师妹，又得师父爱戴，师娘疼爱，按道理说令狐冲已经该知足，该感到愉快了。事实上不是这样的。自己是一孤儿的这一心结不解决，那有关身世的事，令狐冲永远是感到自卑的，无论他武功多好，地位多高，师父师娘如何关爱，都无法弥补，因为所有的弥补都只是表层上的，不触及内心深处。表面上的弥补越多，只会越多地增加内心深处的自卑，没法满足。这就是为什么，令狐冲会因为林平之长得比自己帅，身世比自己好而感到自卑。尽管此时林平之不过是自己的小师弟，而且正处在家破人亡的悲惨境地。他的处境可能比令狐冲要悲惨得多，但这不影响令狐冲内心的自卑。
令狐冲一直在受这个子人格影响，尽管他自己并不知道。存存心结的子人格，一般处于潜伏状态，不经常出现，等到适当的时候，生活中碰到相关的事件，触动这一情结，它就会及时表现出来。比如说孤儿的子人格，当生活中受到刺激，是跟孤儿的情结相关的，孤儿就会表现出来，甚至占据主导人格的地位，让来访者的命运特别悲惨，处处受难，到处被困。令狐冲身上，最直接的影响，在林平之出现以后，逐步表现出来。林平之的身世，令狐冲没法比，紧接着夺走了自己心爱的小师妹。令狐冲被抛弃了，孤儿最基本的心结当然就是被抛弃。被师妹抛弃，跟被父母抛弃，略有不同，但主题都是被抛弃，比较容易钩起一个人的情结。师父师娘虽然疼爱自己，但毕竟是长辈，只有小师妹，才是令狐冲真正的感情依托。现在失去了，这是最致命的打击。
就在上一章节里，令狐冲和盈盈在涧畔捉青蛙过夜的时候，还做了一个梦，是跟林平之和小师妹有关的。
令狐冲在睡梦之中，忽觉正和岳灵珊在瀑布中练剑，突然多了一人，却是林平之，跟着便和林平之斗剑。但手上没半点力气，拼命想使独孤九剑，偏偏一招也想不起来，林平之一剑又一剑地刺在自己心口、腹上、头上、肩上，又见岳灵珊在哈哈大笑。他又惊又怒，大叫：“小师妹，小师妹！”叫了几声，便惊醒过来，听到一个温柔的声音道：“你梦见小师妹了？她对你怎样？”令狐冲兀自心中酸苦，说道：“有人要杀我，小师妹不睐我，还……还笑呢！”
这个梦的意思非常直白，瀑布中练剑的细节，我们在前面的章节已经详细分析过，显然跟情爱有关。梦的意思之所以特别直接，因为小师妹在梦中的态度非常直接，可以理解为，在令狐冲潜意识深处认为，小师妹不但把自己抛弃了，而且在被剑刺的时候，小师妹不睬自己，反倒哈哈大笑。可见抛弃得够彻底。在令狐冲眼中，林平之当然属于正派人士，因此梦中的意思，与其说是被林平之刺，不如说是被他心目中的正派人物刺。这代表了他跟正派人物之间摆脱不了的纠葛，这种纠葛以后还会体现。梦中被刀剑之类的东西砍刺，是常见的阉割恐惧。他可能有过这样一个恐惧情结，是跟父亲，或者跟岳不群，或者说是跟正派人物之间的。他跟林平之斗剑，是跟他心目中的正派人物斗剑。结局是，他用不上劲，伤痕累累。这种正派人物对他的伤害，后来也不断出现。
令狐冲失恋之后，命运变得极富戏剧性，而又极度悲惨。所有人的初衷都是好的，都为了救令狐冲，但都特别致命，差点没把他害死。受伤之后，桃谷六仙为了救他，给他输了六道真气。不戒和尚为了救他，又给输了两道真气，强行把桃谷六仙输的六道压了下去。但也就是暂时压下去而已。从此以后八道真气互相冲撞，把令狐冲整得死去活来。假如仅此而已，凭平一指这样高明的医术，还最终想出了挽救的办法。偏偏非常不幸，祖千秋为了讨好，又给令狐冲服了大补的珍贵药材，令狐冲恰恰不适合大补。蓝凤凰倾慕令狐冲，给他输了带毒的血液，还喝下带有剧毒的美酒。所有这些东西，都是极其罕见的名贵药材，一般人想见都见不上，更不用说服用。令狐冲福气大，什么名贵的都遇上了，但都是跟药理相冲突的。这害得平一指想到狂喷鲜血死亡，也没有想出治疗的办法。至此，令狐冲的内伤不可救药。最后的期限里如果不喝酒，不动情，可能多活几天。偏偏酒是令狐冲的至爱，不喝酒生活完全没意义。最要命的是不动情，失去了最心爱的人，如何能不动心？
有些哲学家喜欢把心理和生理完全分开，以为人的心理和生理是两个相互独立的世界，并行不悖。这在我们心理学家看来，显然是不可能的。人的心理一定会影响到生理，最简单的例子，一个心理非常健康的人很少得病，而一个人心理非常不健康的人，一副病态的样子，病恹恹，见面就似乎能闻到腐尸的味道，那这个人一定是多病的，甚至是疾病缠身，阳光都见不了。一个人的情感压抑过于厉害，他/她就会以生理的疾病表现出来，这种事情太普遍了。我们所有的心理分析经验都可以证实，一个人在心理层面，潜意识里有某种心理问题，它就会在现实层面出现相应的影响。令狐冲的命运变得那么悲惨，而且是接二连三地撞上怪事，这在我们看来并不是偶然的。悲惨的命运不会随便上身，偶尔上身，也不可能接连不断，碰上的全是怪事，出入预料的怪事。如果一个人在生活中接连碰到倒霉事，而且不间断，那么我们通过心理分析，一定会发现一个相应的情结存在。缠绕他/她的，不是上天，或者某种不可抗拒的自然力，而是自身的一个情结。令狐冲不断地身受内伤，这可能不是一个偶然的戏剧，而跟他可怜的子人格有关系。在这个心结得不到解决的时候，命运会玩笑般地缠绕他。孤儿有多可怜，命运就有多悲惨。孤儿可怜到无药可救的话，这个玩笑就开大了。
找出相应的那个情结之后，该怎么办？
多数人在这种时候爱犯一个错误，错误就是急于去做点什么，而现在正好是什么都不用做的时候。心理问题只怕不知道，真正知道了以后，很多情况下，什么都不用去做，自然会好。急于去做点什么，可能恰好说明自知还不够。因为另一个问题正在困扰你，困扰你的问题就是太急于去做点什么。
在治疗原则上，这一点是意象对话和森田疗法非常一致的地方。就比如我现在突然受伤，手被砍掉了一只，我能急于去做什么呢？我每天围绕这只手想了很多办法，想破头皮，无论怎么苦苦思索；无论我因此做了多么积极的努力，我的手也不会因此而长出来，再想它也只能这样了。朱建军老师有一个很好的例子，手破了，正在长疤，心急的人急于把疤给它掀掉；有经验的人是让它自己长。显然，急于掀疤适得其反，不可能因此而加速长好，反倒是需要再长一次，直到自己愈合为止。
很多神经症也是同样的道理。急于解决一个问题，所以反复想，不断想，想这个问题到底怎么解决。问题并不会因此而加速变好。相反，有些神经症病人，真正困扰他/她的问题变成了，忍不住要去想，甚至想解决的办法取代了生活，来访者什么都做不了，只能整天不断地想自己的问题怎么办。丝毫没有夸张，有的人真的只能想这个问题，因此没法正常生活。显然，这种情况下，最好的治疗办法就是能让他/她不去想。能做到不去想，问题自然解决。
我的一个很有名的老师，是咨询界的名医，碰到这类病人会用一个比较狠的招。病人整天担心她的手臂酸麻，肯定有治不了的大问题。去了很多医院，做过很多检查，又都查不出任何问题。来访者说她什么也做不了，超市买了十斤米，提到楼下就放着，不敢提，生怕把手臂提出毛病来。我老师告诉她，让它麻去吧，下次直接提上去，死不了。死了我负责。下次真提上去了，人也没死，手也没坏，活得好好的，问题也没了。
可惜非常遗憾的是，这一原则被国内很多咨询师用滥了，也用烂了。他们本身并不了解这一原则起作用的关键所在，简单而错误地理解为，只要让来访者不去管就行了。这样的咨询师，往往很认真地做下一些笔记，或者教条，可以称之为“语录”，也有人美其名曰“治疗原则”。来访者来了以后，按条目进行，给来访者讲道理，比如说治疗原则一，劝来访者“顺其自然”，不要去想自己有没有问题，有什么问题，都不要去管，不想它就没事了。原则之二，“为所当为”，该干什么干什么去，多到户外走走，多做点运动。这样的做法显然不会有效。叫他别想，他就能做到不想，那他就用不着来咨询室找你了。这样弱智的办法你以为他自己不知道？太低估来访者智力水平了。关键在于，他也不愿意去想，但是忍不住要想，没有办法，所以才会形成困扰。再者，如果运动都能解决心理问题，咨询公司就可以大关门了，与其做咨询，还不如提倡全民健身运动。
以上原则之所以有效，不在于对来访者进行劝说，而在于帮助来访者意识到，问题已经没法改变，被逼上绝路了，想也没用，再想也就那样了。就像手断了，你再想，它也就那样，想也长不出一只完整的手来。一旦来访者自己真的意识到这一点，自动放弃，不再去管它了，问题也就自动解决。但关键是被逼上绝路，想办法，帮他意识到，想是没有用的，这是咨询师要做的。劝说是达不到效果的。像上边例子中的咨询师，逼她去提十斤米，等于告诉她，你手有问题就有吧，想也没用，也没人同情你，让她去尝试，一旦做到了，就发现原来也没啥问题（注：前提是，她在医院做过医学检查，确实没有问题）。
令狐冲的例子，本章的一个细节，对他心结的处理起到了极为重要的作用，那就是被华山岳不群逐出师门。
令狐冲隐隐感到大事不妙，双手发颤，抽出信纸，看了一遍，真难相信世上竟有此事，又看了一遍，顿觉天旋地转，咕咚一声，摔倒在地。待得醒转，只见身在方生大师怀中，令狐冲支撑着站起，忍不住放声大哭。方生向道：“少侠何故悲伤？难道尊师有甚不测么？”令狐冲将书函递过，哽咽道：“大师请看。”方生接了过来，只见信上写道：“华山派掌门岳不群顿首，书呈少林派掌门大师座前：猥以不德，执掌华山门户。久疏向候，乃阕请音。顷以敝派逆徒令狐冲，禀性顽劣，屡犯门规，比来更结交妖孽，与匪人为伍。不群无能，虽加严训痛惩，迄无显效。为维系武林正气，正派请誉，兹将逆徒令狐冲逐出本派门户。自今而后，该逆徒非复敝派弟子，若再有勾结淫邪、为祸江湖之举，祈我正派诸友共诛之。临书惶愧，言不尽意，析大师谅之。”方生看后，也大出意料，想不出什么言语来安慰令狐冲，当下将书信交还方证，兄令狐冲泪流满脸，叹道：“少侠，你与黑木崖上的人交往，原是不该。”方证道：“诸家正派掌门人想必都已接到尊师此信，传谕门下。你就算真上无伤，只需出得此门，江湖之上，步步荆棘，诸凡正派门下弟子，无不以你为敌。”令狐冲一怔，想起在那山涧之旁，盈盈也说过这么一番话。此刻不但旁门左道之士要杀自己，而正派门下也是人人以己为敌，当真天下虽大，却无容身之所；又想起师恩深重，师父师娘于自己向来便如父母一般，不仅有传艺之德，更兼有养育之恩，不料自己任性妄为，竟给逐出师门，料想师父写这些书信时，心中伤痛恐怕更在自己之上。一时又是伤心，又是惭愧，恨不得一头便即撞死。他泪眼模糊中，只见方证、方生二僧脸上均有怜悯之色，忽然想起刘正风要金盆洗手，退出武林，只因结交了魔教长老曲洋，终于命丧嵩山派之手，可兄正邪不两立，连刘正风如此艺高势大之人，尚且不免，何况自己这样一个孤立无援、卑不足道的少年？更何况五霸冈上群邪聚会，闹出这样大的事来？方证缓缓地道：“苦海无边，回头是岸。纵是十恶不赦的奸人，只需心存悔悟，佛门亦是来者不拒。你年纪尚轻，一时失足，误交匪人，难道就此便无自新之路？你与华山派的关联已然一刀两断，今后在我少林门下，痛改前非，再世为人，武林之中，谅来也不见得有什么人能与你为难。”他这几句话说得轻描谈写，却自有一股威严气象。令狐冲心想：此时我已无路可走，倘若托庇于少林派门下，不但能学到神妙内功，救得性命，而且以少林派的威名，江湖上确是无人敢向方证大师的弟子生事。
在此之前，令狐冲虽然有孤儿情结，但情结并没有完全显现。他也知道自己有时候挺自卑，但问题没有完全暴露。命运很悲惨，孤儿情结对他有很大影响，但其影响更多地属于无意识。至此，情结已经完全暴露，令狐冲被逼上绝路了。这儿之所以大段引述原文，因为这几段话从不同的侧面很好地描述出，他现在处境到底有多悲惨，还零零散散反映令狐冲内心欲绝的悲痛，这种处境和他的悲痛，对于他心结的处理有极其重要的作用。
过去被小师妹抛弃，又身受内伤，也还就仅限于私人情感。现在到极致了，不但被师父师娘抛弃，还被天下人抛弃。不但被正派中人抛弃，还连旁门左道之人都要杀自己。如果说过去自卑的令狐冲只是一个心结的话，那么现在的他，成了一个真正意义上的，完完全全的孤儿。天下虽大，真的没有他令狐冲容身的地方。
令狐冲面临一个很重大的选择，方证、方生劝他留在少林修行，也不是完全不行，但未必是很好的办法。人心理的成长，没有场所的问题，哪儿都可以，什么样的灾难与痛苦，都是机会，所有的磨难，都可能让人成长。把少林寺当成避难所，从此以后不涉足武林，未必有用。尤其对于令狐冲这样生性放荡而又天赋很高的人，可能不太适合静修，他更适合一些比较快速有效的，随处领悟的成长方法。
但便在此时，胸中一股倔强之气，勃然而兴，心道：“大丈夫不能自立于天地之间，腼颜向别派托庇求生，算什么英雄好仅？江湖上千千万万人要杀我，就让他们来杀好了。师父不要我，将我逐出了华山派，我便独来独往，却又怎地？”言念及此，不由得热血上通，口中干渴，只想喝他几十碗烈酒，什么生死门派，尽数置之脑后，霎时之间，连心中一直念念不忘的岳灵珊，也变得如同陌路人一般。
令狐冲采取的面对方式，也不是那么理想。因为显然，他的面对方式还是带有很大压抑的。他在用非常倔强的，将生死置之度外的一个子人格，来应对现实，以此来压抑和回避那个被抛弃的孤儿。比较理想的状况是，承认自己被抛弃的事实，但也用不着因此而逼自己独来独往。对岳灵珊态度的改变，也是带有压抑的。他正在用冷漠来回避对岳灵珊的爱。真正的面对，爱就爱呗，本来就爱，也用不着冷漠。
正因为此刻仍然有压抑，心结还没能处理好，所以刚出了少林寺就会碰到厮杀，伤了很多人，包括正派的，也有魔教中人。这正好符合他用来压抑的子人格的特点，管他正派邪派，要杀我就来杀好了，大丈夫何必托庇求生？当然现实层面上，他伤人有别的理由，是路见不平，拔刀相助，并非有意。这是常见的心理问题的表现方式，并不奇怪。在他个人的心理层面，出少林之后会跟各路人马激烈争斗，是有心理原因的。被伤的人都有一个特点，是别人找上门来，不是他主动生事，因为他内心里所认同的就是天下人要杀他，不是他要杀天下人。
不是那么理想，但对于他个人的健康而言，会比过去好多了。因为过去的影响都是无意识的，现在被逼上绝路了，无论承不承认，你令狐冲被天下人抛弃，已经成为事实。不想面对它也已经是事实。任何一个心理问题，都是数年，或者数十年积累的结果，不可能在瞬间立即从根本上解决。令狐冲的孤儿情结也不可能爆发出来就立即解决。但会比无意识的影响更好。短时期内，令狐冲还会一定程度纠缠于这个情结，或许还会有一段时间比较悲惨，但会逐渐好起来。至少，不会再像过去，莫名其妙，接连不断地受内伤，多灾多难。
