第232章 腰椎间盘突出症的熏洗疗法

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书介绍了经络手法使用说明；十二经脉——人生下来、活下去的根本保证；奇经八脉——人人都可以成为养生高手等内容。

本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇，介绍了100种常见疾病，200种养生窍门。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。

一名被疯狂科学家进行人体实验的男子，洛羽在实验之中被人救出，但是被救出之后便承当起了重任，随着时间，还有经历。洛羽身上有着一些谜团，但是慢慢的解开之后洛羽将会怎么办呢？就让我们拭目以待吧。

《“十一五”回眸：四川金融改革与发展》主要分为：综合篇、监管篇、经营篇、地方篇、大事记。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

末日意味着真的毁灭吗？末日真的是大自然的惩罚吗？人类该何去何从？……这一切都是一个谜，需要有人来揭开这个面纱，寻找那不为人知的真相，而这个人又会是谁呢？

青涩懵懂的情感，简简单单的喜欢，少年表达的情感是那么甜，那么温暖。

国内首部心理学网剧，内容包含催眠、解梦、读心术、前世今生、宿命轮回、三层超脱、因果率武器等等真实存在的知识技术，而且小说里的故事绝大部分都是真实的，当然最重要的还是，烦恼咨询！你有烦恼吗？人人都有烦恼！

痛苦，我不想要痛苦！那些记忆，我都不要了！——落穗，时间：2009年。这样完美的生活，没有痛苦，没有伤害，但是你觉得它们好吗？它们真实吗？——迷雾少年，时间不详。世界上真的有一个公司能够帮人弄走不开心的记忆吗？落穗丢掉了让她落泪的过去，来到了一个新的学校，开始新的生活。生命里有新的惊喜，新的让她开心的人。直到那个树林里迷雾少年的出现，质问她：这就是你要的生活吗？离开这里，你还可以离开！不要像我一样永久地留驻！迷雾少年到底是谁？落穗以为噩梦已经苏醒，谁知梦才刚刚开始——心痛和感动的迷雾之梦。

地球的春天应该是满眼绿色、鸟语花香，人类对自然的改造和设计，看起来似乎十分完美，但与大自然的精密“安排”相比，总是显得那么简单和粗糙。绿色日渐消失，荒漠日渐扩大，鸟儿渐远的歌唱，花香也只存在于*记忆中..发展不应该以牺牲环境为代价，人类不应该因为我们自己的某种欲望而破坏我们生存家园的模样！不要让因环境因素的变化而导致生态系统的严重灾难。让*地球远离“没有鸟语花香的寂静的春天”，我们一定不要让春天说寂寞！

穿越成为尤二姐的章立英，总觉得自己很迫切地想要改变。想要坚决地制止老娘嫁入尤家，可惜人微言轻。能够做的只能够在有限的情况下改变，以小变化撬动大局面、、、、、、

上古世纪前传一十二位年轻人的探寻，众神的奥秘，原大陆的危机……尽在神与英雄