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第3章 心态决定一切:好“心计”是好心态的前提(2)

在追求成功的道路上,我们发现一部分人失败了,而另一部分人却成功了。这其中的主要原因是:前者是被心中的魔鬼打败了,而后者却是打败了魔鬼成全了心中的天使。美国有位叫凯丝·戴莱的女士,她有一副好嗓子,一心想当歌星,遗憾的是嘴巴太大,还有暴牙。她初次上台演唱时,努力用上嘴唇掩盖暴牙,自以为那是很有魅力的表情,殊不知却给别人留下滑稽可笑的感觉。有一位男听众很直率地告诉她:“暴齿不必掩藏,你应该尽情地张开嘴巴,观众看到你真实大方的表情,相信一定会喜欢你的。也许你所介意的暴牙,会为你带来好运呢!”

一个歌唱演员在大庭广众之下暴露自己的缺陷,首先是要用理智说服自己,还要有勇气打败心中的那个有点凶悍强大的魔鬼。凯丝·戴莱接受了这位男听众的忠告,不再为暴齿而烦恼,她尽情地张开嘴巴,发挥自己潜能特长,终于成为美国影视界的大明星。

一个人要挑战自己,靠的不是投机取巧,不是耍小聪明,靠的是信心。世界著名的游泳健将弗洛伦丝·查德威克,一次从卡得林那岛游向加里福尼亚海湾,在海水中泡了16小时,只剩下一海里时,她看见前面大雾茫茫,潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号,她顿时浑身困乏,失去了信心。于是她被拉上小艇休息,失去了一次创造纪录的机会。事后,弗洛伦丝·查德威克才知道,她已经快要登上了成功的彼岸,阻碍她成功的不是大雾,而是她心中那个可怕的魔鬼。是她自己在大雾挡住视线之后,对创造新的纪录失去了信心,然后才被魔鬼所俘虏。过了两个多月,弗洛伦丝·查德威克又一次重游加里福尼亚海湾,游到最后,她不停地对自己说:“离彼岸越来越近了!”潜意识发出了“我这次一定能打破纪录!”的信号,她顿时浑身来劲,最后弗洛伦丝·查德威克终于实现了目标。

人有了信心,就会产生意志力量。人与人之间,弱者与强者之间,成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量,心中的那个天使就能战胜自身的各种弱点。

一个人有了信心,有了意志的力量,就具备了敢于挑战自己打败心中那个魔鬼的素质,就能做成在这个世界上能做的任何事情。

人生最大的挑战就是挑战自己,打败心中的那个阻碍我们成功的魔鬼,这是因为其他敌人都容易战胜,惟独自己是最难战胜的,惟独自己心中的那个魔鬼是最难制服的。有位作家说得好:“自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成熟。大凡说服了,感动了,征服了自己的人,就有力量征服一切挫折,痛苦和不幸。”

6.断绝所有后路,破釜沉舟方为强

断绝你所有可能的退路,才能够让自己无后顾之忧,无牵无挂,一门心思全力以赴去追求成功。

凯撒在尚未掌权之前,是一位出色的军事将领。有一次,他奉命率领舰队前去征服英伦诸岛。

在他检阅舰队出发前,才发现一项严重的问题。随船远征的军队人数少得可怜,而且武装配备也残破不堪,以这样的军力征服骁勇善战的盎格鲁萨克逊人,无异于以卵击石。

但凯撒当下还是决定启程,航向英伦诸岛。舰队到达目的地之后,凯撒等候所有兵丁全数下船,计上心来:立即命令亲信部属一把火将所有战舰烧毁。

同时他召集全体战士训话,明确地告诉他们。战船已经烧毁,所以大伙儿只有两种选择。一是勉强应战,如果打不过勇猛的敌人,后退无路,只得被赶入海中喂鱼。

另一条路是,不管军力、武器、补给的不足,奋勇向前,攻下该岛,则人人皆有活命的机会。

士兵们人人抱定必胜的决心,终于攻克强敌,而凯撒也因为这次成功的战役,奠下日后掌权的基础。

凯撒的领导智慧,在中国古代也有类似的故事。“破釜沉舟”的确是最能激励人心的方式之一。

大多数成功人士之所以成功,都由于他能够专心致志于他所努力欲成就的目标上。为了达成目标,他能舍弃一切与他成功之路不相关的事物,眼光只锁定他的目标。

这般强烈的成功意志,对于一般人而言,似乎较为难以具备。故而,我们不妨可以学习凯撒大帝火烧战船断绝后路的方式,来激励自我能够全力以赴。

你可将纷乱的思绪暂时放下,静心省思,有哪些事物阻碍在通往成功的路上?

当看清所有阻碍你成功的事物,诸如拖延、怠惰、消极意识……等等,接着你必须有个坚定的决心,先除去所有的障碍物,然后再断绝你所有可退之路。惟有如此,才能够保证渴望追求成功的愿望,如同求生的本能一般迫切而强烈,而这种本能将引导你走向成功。

如果确知自己完全无路可退,再怯懦的人,也能立刻成为最英勇的战士。那么,如果你是一个胸怀大志之人,请你不要再犹豫,断绝所有的后路。破釜沉舟才能成为强者。

7.时刻自我反省,乐观情绪养心养身

一个人只有懂得时刻反省自己,才能不断进步。

人是随着时间的推移而改变的,不仅形体如此,心智也是如此。10年前也许你认为金钱万能,只要有了钱就算是拥有了世界。5年前你可能认为惟有事业成功这一生才算是没有白过。现在呢?或许你会觉得惟有心境愉快才是生命的最终意义。

不管这10年来的改变如何,也不管改变是正面还是负面,你都得反省反省。因为至少你知道自己是个什么样的人,也会了解为什么会有这样的变化。

大多数人就是因为缺乏自省能力,不晓得自己这些年以来的转变,才会看不清楚自己的本质。而一个不晓得自身变化的人,就无法由过去的演变经验来思考自己的未来,当然只能过一天算一天。

再者,我们的一切作为都和环境息息相关,过去的变化以及未来的动向都是和环境互动的结果。要是不能以正确的看法来解读外在环境的话,当然也无从定位自身所处的立场。

如果能随时反复诘问自己过去的转变,就可以找出以往看待事物的观点是对是错,若是正确,则往后当然可以继续以此眼光去面对这个世界,万一是错的,也可以加以修正。如此,则可以帮助你往后以正确的观点去看待周遭的事物。

有空时多想想吧!请随时自我反省,因为良好的心态有益于健康。

当然,自省不是要你一味沉浸的往日的失意里悲叹生命的不公,自省中你必须保持乐观情绪。你在工作中因一时疏忽而挨了领导的批评,上班时发现自行车的气门芯被人拔掉……,人生中常有一些让人心烦的琐事。所以,自省最关键的是要善于调节心态,俗话说,“笑一笑,十年少”。积极乐观的心态不仅能使你显示青春活力,还将有助于增强机体免疫力,免受疾病的侵袭。

时刻自省能让你坦然面对现实。在快节奏的都市生活中,人们会面临种种压力,勇敢地面对现实,把压力当作是一种挑战将更有利于人的身心健康。

时刻自省能帮你抛弃怨恨,学会原谅。怀有怨恨心理的人情绪波动较大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃。这样容易患心理障碍。所以,平时应学会能抛弃怨恨,要原谅别人,更要原谅自己。

自我反省可以让你热爱生活。当一个人患病时,热爱生活的人会多方听取医生的意见,积极配合治疗,并能消除紧张情绪。

自省中你要善于宣泄感情。不善于用语言来表达自己的忧伤或难过等感情的人容易患病,而压抑愤怒对机体也同样有害,更不能用酗酒、纵欲等不健康的生活方式来逃避现实。伤心的人痛哭一场,或与知心朋友谈谈心,或参加剧烈程度的体育运动后,常会感到心情舒畅,这就是宣泄感情的意义。

时刻反省会让你拥有更多的爱心。拥有爱心不仅会使世界变得更美好,而且会更有助于自己的身心健康。乐于助人还可使你广交朋友,这不仅是人生的一大乐事,还会使人更长寿。

8.打破瓶颈,迈过心中那道槛

每个人心中都有一道槛儿,槛儿的高度是个很模糊的概念,只是大多数人热衷于或者是宁愿望着那道槛儿打发重复的时光,殊不知抬一下腿迈过去,就能领略无限风光。

举重项目之一的挺举,有一种“500磅(约227公斤)瓶颈”的说法,也就是说,以人体的体力极限而言,500磅是很难超越的瓶颈。499磅的纪录保持者巴雷里,比赛时所用的杠铃,由于工作人员的失误,实际上超过了500磅。这个消息发布之后,世界上有六位举重好手在一瞬间就举起了一直未能突破的500磅杠铃。

有一位撑竿跳的选手,一直苦练都无法越过某一个高度。他失望地对教练说:“我实在是跳不过去。”

教练问:“你心里在想什么?”

他说:“我一冲到起跳线时,看到那个高度,就觉得我跳不过去。”

教练告诉他:“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去,你的身子也一定会跟着过去。”

他撑起竿又跳了一次,果然跃过。

有“心计”,可以超越困难,可以突破阻挠;有“心计”,可以粉碎障碍;有“心计”,终必会达成你的期望。

事实上,心中的那道莫测的槛儿只是自己心灵上的一个幻觉。你是不是也有这种幻觉?

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