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第12章 心中始终怀有健康的信念

健康的身体大半有赖于健全的心理。我们常常听到有些推销员说:“我烦得要死。”不要小看这句话,因为烦恼真的能减少人的寿命,甚至让人死去。

一个人过分地烦恼,就算不死也会生病。有位医生曾经说,他的病人中50%的人表现有忧烦的症状。可以说,忧烦是极大的现代瘟疫。

愤恨是引起健康不良的显著因素。有位家庭医生就曾告诉过我,他有一名病人就是因为长期心怀愤恨而死。他说:“他整个身体状况日益恶化,变得缺少抵抗力,很容易为疾病所侵犯。就这样,”他强调说,“这个人死于长期的心怀愤恨。”

这当然是个极端的例子。但是,毋庸讳言,成千上万的人生活乏味,无精打采,昏昏欲睡,不是这里疼就是那里疼,缺少活力,主要就是因为情绪和精神状况不健康。

心理不健康妨碍了身体机能,因而门户大开,让疾病长驱直入。当然,并不是任何疾病都是由情绪引发的,但是情绪的压抑在所有疾病中都是活跃的催化剂。

要知道,抵抗入侵病毒最坚强的堡垒就是我们的内部防御——我们体内正常、自然的力量。这种力量完全可以阻挡向我们身上渗透、进玫的病菌和过滤性病毒。

科学上已经得到了证实,情绪的紧张和压抑可以产生长期的精神消沉和疲劳,同时降低身体抵抗疾病的能力。

推销员如果有长期的忧虑和烦心,不能控制情绪和脾气,现代生活的高度压力和节奏都可以使得心脏、肾脏、肝和其他重要器官产生功能减退的变化,并且带来高血压和动脉硬化。愤恨和恐惧可以像任何有毒化学品一样毒害我们的身体,这样的身体是很难完成工作强度很大的推销工作的。

成千上万的人自己使自己病倒,并且以不健康的想法再引发其他的疾病。因此解决的办法就是肯定生命的价值,排除消极紧张的情绪,抛弃所有的怨恨。

在这个世界上最具有治疗效力的方法就是“爱”的信念,相信爱,并去爱他人,对每一个人都从好的方面去想。

推销员应该丢开所有的消极心态,消除所有自卑的想法,把积极的心态、自信的想法填入自己的头脑中。

拥有健康的心智才会使人身体健康,具有朝气和活力。如果我们每天都给自己来个心智上的清洗,那我们也会觉得身体同样充满了健康和力量。

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