登陆注册
1254700000020

第20章 药 膳 汤 羹

第二节药 膳 汤 羹 (1)

所谓药膳汤羹是以药物和食物为原料,再加入较多量的水,经科学烹饪而制成的具有食疗作用的佐餐。药膳汤羹是饮食疗法的一个重要组成部分,也是药膳的一种特殊形式,它是中药、食物和水三者之间的结合。以中医理论为指导,取五谷、五畜和百药之精华加工而成。具有味道鲜美,营养丰富之特点,有强身健体,防病治病之功效。

一、汤类食疗方

1.决明海带汤决明子30克,海带15克,生莲藕30克。先将决明子洗净,再与洗净的海带、生莲藕一起放入锅中,加水适量,煎煮至海带、生莲藕熟烂即成。中午、晚餐分别食用。功效:育阴潜阳。适用于治疗阴虚阳亢型冠心病患者。

2.淡菜荠菜汤淡菜15克,荠菜80克。先将淡菜和荠菜分别用清水洗净,用文火煎煮淡菜半小时,再放入荠菜,再煮2分钟即成。吃菜喝汤,佐餐食用。功效:滋阴平肝。适用于治疗阴虚阳亢型冠心病患者。

3.杜仲大枣汤杜仲15克,大枣15枚,芹菜200克,生姜5克,大葱10克,精盐、植物油各适量。先将杜仲烘干,研成细粉,大枣去核,芹菜洗净切段,生姜切片,葱切段。置炒锅于旺火上烧热,加入植物油,烧至六成熟时,下入生姜、葱爆香,加入清水(大约600毫升),烧沸,然后把芹菜、大枣、杜仲粉,精盐加入,煮25分钟即成。当菜佐餐食用。功效:滋补肝肾,平肝潜阳。适用于治疗阴虚阳亢型冠心病患者。

4.海参汤海参30克,大枣10枚,冰糖适量。先将海参洗净后放入沙锅中加水适量,炖烂后,加入大枣、冰糖炖15~30分钟即成。中、晚餐分别食用。功效:益气养阴。适用于治疗气阴两虚型冠心病患者。

5.银叶红枣绿豆汤银杏叶干品10克(鲜品30克),红枣10枚,绿豆60克,白糖适量。先将银杏叶切碎,将红枣用温水浸泡片刻。将绿豆去杂质洗净滤干。然后将银杏叶倒入沙锅内,加水500毫升,用文火烧沸15分钟后,再将红枣、绿豆一起倒入沙锅内,加白糖,继续煮1小时,待绿豆酥烂即成。上、下午分别食用。功效:益气养阴。适用于治疗气阴两虚型冠心病患者。

6.双耳汤银耳、黑木耳各30克。先将银耳、黑木耳在温水中浸软,洗净,放入碗内蒸熟即成。上、下午分别食用。功效:益气养阴,活血止痛。适用于治疗气阴两虚型冠心病患者。

7.瓜蒌薤白半夏汤瓜蒌12克,薤白12克,姜半夏10克,丹参30克,粳米60克,白糖适量。先将瓜蒌、薤白、丹参、姜半夏洗净,入沙锅中加水适量,煎煮半小时,去渣取汁,加入淘洗干净的粳米,一起煮成稀粥,待粥将熟时调入白糖即成。早、晚餐分别佐餐食用。功效:化痰通阳,行气化瘀。适用于治疗痰瘀阻络,心阳不振引起的冠心病患者。

8.山楂苡米汤生山楂50克,薏苡仁60克,鲜荷叶30克,葱白15克。先将荷叶洗净切丝。将生山楂洗净后切片,与淘洗干净的薏苡仁一起放入锅中,加水适量,煎煮半小时,再加入洗净的葱白,再煮2分钟即成。中午和晚上分别佐餐食用。功效:活血化瘀,宣痹通络。适用于治疗痰瘀阻络型冠心病患者。

9.昆布海藻汤昆布30克,海藻30克,黄豆80克,精盐、味精、芝麻油各适量。先将昆布、海藻泡发,洗净,与泡发好的黄豆一起放入锅中,加水适量,用旺火煮沸后,改为文火煮至昆布、海藻、黄豆熟烂,加入精盐、味精,再煮1沸,淋入芝麻油即可。早、晚餐佐餐食用。功效:化痰通络,散结宣痹。适用于治疗痰瘀阻络型冠心病患者。

10.鲤鱼山楂鸡蛋汤活鲤鱼1条(重约500克),山楂片25克,鸡蛋1枚,料酒、生姜片、精盐、白糖各适量,面粉150克。先将鲤鱼去鳞,鳃及内脏,洗净切块,加入料酒、精盐淹渍15分钟。再将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅和成糊。将鱼块下入面糊中浸透,取出后沾上干生面粉,下入爆过生姜片的温油锅中翻炸3分钟捞起。将山楂片加入少量水,熬煮,再加入调料及生面粉糊少许,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,撒上葱段,味精即成。当菜佐餐食用。功效:益气活血,健脾开胃。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者。

11.首乌山楂丹参汤制首乌20克,山楂25克,丹参30克,蜂蜜20克。先将制首乌、丹参、山楂洗净,切片,入沙锅中加水适量,煎煮2次,每次半小时,合并滤汁,待药汁温热后,调入蜂蜜即成。早、晚餐温热服用。功效:活血化瘀,滋补肝肾。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者。

12.山楂扁豆韭菜汤山楂30克,白扁豆20克,韭菜30克,红糖15克。先将山楂、白扁豆、韭菜洗净,将山楂切片,韭菜切段,放入锅中,用文火煮半小时,去渣取汁,调入红糖即成。上、下午分别食用。功效:活血化瘀,消积通脉。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者。

13.山楂汤鲜山楂60克。先将鲜山楂洗净,切片,入锅,加水煎汤,用少许红糖调味即成。早、晚餐空腹温热服用。功效:活血化瘀。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者。

14.三七红枣鲫鱼汤三七12克,红枣15枚,鲫鱼1条(重约150克),陈皮5克,精盐、芝麻油各适量。先将三七洗净,切片,与洗净的红枣、陈皮及剖杀、去杂、洗净后的鲫鱼一起放入沙锅中,加水适量,煎煮30分钟,待鱼煮沸后加入精盐,再煮2沸,淋入芝麻油即成。佐餐食用。功效:活血化瘀,益气补血。适用于治疗气滞血瘀、气虚血瘀所致的冠心病患者。

15.佛手肉汤佛手10克,薏苡仁30克,黑木耳6克,瘦猪肉30克,精盐、五香粉、味精各适量。先将猪肉洗净,切成薄片。将黑木耳水发后洗净,再与佛手、薏苡仁、瘦猪肉一起放入锅中,加水适量,煨炖至猪肉熟烂,加入精盐、味精、五香粉再炖2沸即成。当菜佐餐,随意服食。功效:行气活血,补虚化瘀。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者,对年老体弱者尤为适宜。

16.薤白汤薤白10~15克,葱白2根,粳米80克。将薤白、葱白洗净,切碎,煎汤,或者与粳米同煮粥。早、晚餐分别食用。功效:温通心阳,宣痹止痛。适用于治疗心阳不足型冠心病患者。

17.瓜蒌薤白桂枝汤全瓜蒌15克,薤白10克,桂枝12克,甘草3克。先将全瓜蒌、薤白、桂枝、甘草洗净,入锅加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,早、晚餐分别食用。功效:温通心阳,散寒通脉。适用于治疗心阳不足型冠心病患者。

18.鹿茸羊肾汤鹿茸2克,菟丝子10克,小茴香5克,羊肾2只,精盐、味精、芝麻油、葱、姜各适量。先将菟丝子捣碎与小茴香煎取药汁,羊肾切开后臊筋后切丁。将药汁、羊肾丁、鹿茸一起同煮至熟,加入上述调味品,再略煮即成。当菜佐餐,随意食用。功效:温补心肾,宣痹通阳。适用于治疗心阳不足型冠心病患者。

19.牡蛎鲫鱼汤牡蛎粉12克,鲫鱼250克,豆腐250克,绍酒10克,生姜、大葱各5克,鸡汤500毫升,酱油、青菜叶各适量。先将鲫鱼洗净,豆腐切块,生姜切片,大葱切段。再把酱油、绍酒、盐抹在鱼身上。将鲫鱼放在炖锅内,加入鸡汤,放入姜、葱、牡蛎粉,烧沸,再加入豆腐,用文火煮30分钟,下入青菜叶即成。当汤佐餐,随意食用。功效:滋阴平肝。适用于治疗阴虚阳亢型冠心病患者。

20.夏枯草黑豆汤夏枯草30克,黑豆60克,白糖1匙。先将夏枯草除去杂质,快速洗净滤干。再将黑豆洗净浸泡半小时。然后将黑豆、夏枯草倒入锅中,加水3大碗,用文火煮1小时后,捞出夏枯草,加入白糖,再煮30分钟至黑豆酥烂,豆汁大约剩1小碗时即成。上、下午分别食用。功效:平肝清火,滋阴补肾。适用于治疗阴虚阳亢型冠心病患者。

21.花椒番茄汤花椒12克,番茄250克,鸡蛋1个,调料适量。先将花椒用水煎20分钟,取花椒水一碗;将番茄用芝麻油煎炒成浓汁,加入花椒水,烧沸后再倒入搅散的鸡蛋液,加盐、味精调味即可。佐餐食用。功效:温胃散寒,活血止痛。适用于治疗冠心病合并高血压,伴有胃寒痛的病人。

22.草菇红薯叶汤鲜草菇100克,嫩红薯叶350克,熟火腿肠50克,上汤250毫升,调料适量。将鲜草菇去蒂洗净切成小块,红薯叶洗净入沸水中焯半分钟,捞出冲洗干净后备用。再将火腿肠切丁。然后将油锅烧热,倒入上汤,放入备好的草菇,加调料煨至入味盛起;再起油锅,放入红薯叶煸炒片刻,再倒入草菇烧沸,用水淀粉勾芡即可。佐餐食用。功效:降低血脂。适用于治疗高脂血症合并动脉粥样硬化、冠心病的患者。

23.丝瓜豆腐瘦肉汤鲜丝瓜350克,嫩豆腐450克,瘦猪肉60克,葱花、调料各适量。先将丝瓜去皮洗净,切成厚片;瘦猪肉洗净,切成薄片,加入精盐、糖、芡粉拌匀上浆,豆腐切块。在锅内加清水800毫升,用旺火烧沸后,放入备好的豆腐,肉片煮沸,再放入丝瓜煮几分钟,待丝瓜、肉片刚熟,加入葱花,调味即可,佐餐食用。功效:益气和中,清热生津。适用于治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病的患者。

24.香菇降脂汤鲜香菇120克,植物油、食盐各适量。将香菇去蒂洗净,用植物油熘炒至熟,加入适量的盐和水,煨炖煲汤。吃香菇,喝汤,每天1次。功效:健脾益气,降低血脂。适用于治疗高脂血症合并动脉粥样硬化、冠心病的患者。

25.复元汤山药80克,肉苁蓉15克,菟丝子25克,胡桃肉30克,羊肉350克,羊脊骨1具,生姜、葱、绍酒、八角、花椒、胡椒粉、精盐各适量。先将羊脊骨砍成数块,洗净;将羊肉洗净后放入沸水锅中焯去血水,切成块;再将山药、肉苁蓉、菟丝子、胡桃肉用纱布包好,将生姜拍破。然后将上述各味原料一起放入沙锅中,加水适量,先用旺火烧沸,撇去浮沫,再加入姜、葱、八角、花椒、绍酒,用文火炖至肉烂骨酥,再用胡椒粉、精盐调味,当菜佐餐食用。功效:温补心肾,宣痹通阳。适用于治疗心阳不足型冠心病患者。

26.两山枸杞兔肉汤山楂30克,山药50克,枸杞子30克,兔肉450克,红枣15克,生姜、精盐、料酒、味精各适量。将枸杞子、山药、山楂、红枣(去核)洗净。将兔肉洗净,去油脂,用沸水焯去血水,切块备用。把前八味一起放入锅内,加水适量,先用旺火煮熟后,再用文火煮2~3小时,加味精调味即可。佐餐食用。功效:益肾滋阴,活血化瘀。适用于治疗冠心病合并糖尿病者,证属阴虚血瘀型者,症见失眠健忘,胸闷不适,脉细涩等。

27.山楂毛冬青汤新鲜山楂30克,毛冬青50克。先将毛冬青洗净,切碎。将山楂洗净切片与毛冬青一起放入沙锅中,先用旺火煮沸,再改用文火煎煮半小时,去渣取汁即成,早、晚两次服用。功效:活血化瘀,通脉强心。适用于治疗气滞血瘀型冠心病患者。

同类推荐
  • 空腹健康革命

    空腹健康革命

    断食养生是一种历史悠久的自然疗法,距今已有几千年的历史。它起源于宗教,几乎在每一种宗教里,都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过:“若五体之内有任何变患之时,先应断食物矣!”基督教的鼻祖耶稣也说过:“为了健康的关系,神会劝你挨饿,饿可以涤清肠胃,可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说:“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。
  • 心脏病食疗与养生(居家生活宝典)

    心脏病食疗与养生(居家生活宝典)

    本书对心脏病的症状早有认识和详细记载,对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为,本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。
  • 走出迷惘:增强你的人格魅力

    走出迷惘:增强你的人格魅力

    本书的主要内容是针对青年人遭遇的各种困惑与烦恼,用意象分析的手段来探索人类的心灵的奥秘,揭示众多迷惘的心理成因,并提出切实可行的解决之道。
  • 藏医养生密码:藏医养生大智慧

    藏医养生密码:藏医养生大智慧

    药师佛,藏语音“桑给眉拉”,曾经发了十二誓愿,希望解除众生的一切病痛。绵延至今,藏医学已经有两千多年的历史,它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系,见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法,又介绍了密宗修习之道,还有稀有珍贵的藏药奇方,为您破解藏医养生的密码。
  • 30岁以后女人的养生经

    30岁以后女人的养生经

    《30岁以后女人的养生经》内容简单易懂,实用性极强,在日常生活中随时随地都可以运用。《30岁以后女人的养生经》从中医养生的角度,提出了“养颜先要养生,养生从调理脏腑开始”的观念,全面为你解读了30岁以后的女人养生真经——如何调理五脏,从眼睛美到脚趾的养颜术,日常生活中的养生细节,保持体型的日常简单运动,安全健康的常见女性疾病的养生保健疗法……
热门推荐
  • 幽雪悠悠

    幽雪悠悠

    这是一个普通人家的小故事:女主有点可怜有点讨人厌,男主有坏
  • 误嫁霸道男神

    误嫁霸道男神

    被交往三年的男友劈腿还丢了工作,这已经够郁闷的了,父母还要逼着去相亲,什么走错地方相错亲,可他们在相亲当天已经登记结婚,本以为嫁了一个虽然长的帅点不过是个普通的上班族,不成想他确是自己的新Boss,威震T市赫赫有名的秦氏集团总裁。
  • 尸潮之末日主宰

    尸潮之末日主宰

    陈麟,一个刚入社会的小子,却遭遇末日——迷雾笼罩华夏大地,丧尸侵占人流量庞大的娱乐场所、商圈、广场,恐怖、颤栗席卷全球……末日持续,鬼士、觉醒者、末日尸潮纷纷登场,群族争斗,万里尸墙……谁才是真正的末日主宰!
  • 住酒店的人

    住酒店的人

    朱麦克自己有别墅却喜欢住酒店,认为住酒店有“很多好处”。在常人眼中,酒店只是临时住所,而他却把酒店当成自己的家。他心里始终放不下一个叫佟娅妮的女孩。佟妮娅离婚后分到大笔财产,搬到了丽江,还在香格里拉建了一所希望小学。佟娅妮多次让朱麦克去丽江找她,但朱麦克都找各种理由予以拒绝,其实他心里一直惦记着这个女人。最后,他终于按捺不住内心的冲动……
  • 罂妃倾城:逆世狂女

    罂妃倾城:逆世狂女

    八岁那一年,“天生废柴”四个字让她做了岚城五年的笑话。然而再次睁眸,她却不再是她,“一身凌厉,做事果断”成了后来岚城里所有人对她的评价。谁也没想到,这个丞相府里懦弱的嫡小姐,成了一国霸主,翻手覆天下,只不过……“有一天我爱你和我恨你一起走,我恨你落水了,还有谁活着?”“我爱你!”“乖,我也爱你。”“……”可是,这个少根筋的少女是谁?
  • 小明经济学

    小明经济学

    小明经济学是一本深入浅出的经济学通俗读物,主要结合了现实生活中普通人的实际经历和经济学原理来进行分析阐述,既适合经济学专业的学生研读,也适合对经济学感兴趣的普通读者。书中虚构了“小明”这个人物,小明是在学校读书的学生,也是刚毕业进入社会的大学生、三十而立的社会精英、七八十岁的长者……小明,可能就是广大读者中的一人,是“你”,也是“我”。
  • 异玩

    异玩

    张宏穿越到了异界,很幸运的被神秘选择。让我们看看他能走到哪一步吧
  • 我们来做个交易

    我们来做个交易

    有一个神奇的种族.哦不.准确的说是一类特殊的人.他们统称叫做魔鬼.不同于恶魔.他们专门与别人做交易.一些不平等且邪恶的交易.
  • 高唐梦

    高唐梦

    李饮家贫,从小习毛体,喜诗词,上高中不久,便开始了大唐开元之旅。本书风格写实,文笔先下重墨,之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书,肯定会有许多不尽如人意的地方,真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人,当从那馨香之物始。至于仗剑去国,游历天涯的情志,大唐除了这白之侠气和饮之儒雅,竟是难寻其右。饮穿大唐,唯有缚鸡之力,未得莫测神功。此人生存之道太差,只运气极佳,又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好,竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物,以愚拙见,当是免不了正头娘子以齐家,偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者,当是凭栏浊酒咏醉之词,不足为据,只做流年笑谈罢了。
  • 独道天行

    独道天行

    伏妖版:记得那天俺冲进了幻魔森林,手拿两把大菜刀啊,连续战斗了三天三夜,连眼皮都没眨一下,砍的几千人撒丫子嗷嗷蹽。那你眼睛干不干?胳膊酸不酸?......大话版:曾经有一份混蛋的爱情摆在我面前我没有珍惜,等到失去后才追悔莫及,如果上天给我一个重来一次的机会的话,我一定会一定会什么?邪恶龙宝宝好奇的问苏慕筱我一定会毫不犹豫的杀了他,因为他脱了我的衣服,却跑了,嘴里还喊着:司马兄,敌羞吾以脱她衣。这个王八蛋,我一定要杀了他。苏慕筱恨恨的咬着牙根说道狗血版:他遇到了很多强大的对手,但都被他打倒,他不能倒下,为了兄弟,为了挚爱为了天下人。大纲三年心血力作,希望众位兄弟们支持。