人人都置身于现实生活的大千世界，随时随地都要经受着个人利益与他人利益，个人利益与集体利益等相互碰撞的考验，如何排遣和化解诸如此类的矛盾？社会竞争压力与日俱增，生存空间和生存环境越来越复杂多变，人们对物质生活水平的要求也越来越高，如若不能以一种豁达乐观的心态来面对无处不在的激烈竞争，去面对生活中无处不在来自各个方面的压力和挑战，那么就会随时都有可能被乌云密布的氛围所笼罩。
生命中吉祥如意，是人生无量期盼。但古往今来，真正能一生吉祥如意者有几个？人生不如意事十之八九。人们在拥有幸福、快乐、成功、康泰的同时，也常伴困厄、痛苦、失败，忧患常伴生命的左右，这是生命的真实。每个人都希望自己的每一天都能过得开开心心，顺顺利利，可是既然是生活，就总会有一些小波澜，小浪花，在这种情况下，斤斤计较会让自己的日子阴暗、乏味，豁达胸襟却能让每天的生活充满阳光。豁达的人生才可能有快乐人生。
通向豁达，首先要学会不在意。不在意就是别总拿什么当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别事事较真，别把微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上，别过于看中名与利的得失，别为一点小事而着急上火，动不动就大喊大叫，以致因小失大后悔莫及，别那么多疑敏感，总是曲解别人的意思，别夸大事实，制造假想敌人，也别像林黛玉一样见花落泪，听曲伤心，顾影自怜。不在意，是大度与宽容，海纳百川，有容乃大，没有宽广的胸怀和气度是琐屑与平庸的。而实现了豁达与宽容，自然会产生轻松与幽默。凡事看开一点，超脱一些，得到的无疑是潇潇洒洒，这样不是很好吗？
豁达一词单从字面而言并不难理解，可若真正做到这一点却并非轻而易举。人在许多时候大多都是自私的，这是处于自我保护的一种本能，无可厚非。上司的一声发号施令，同志间的一句逆耳言谈，婆媳间的一点烦琐小事，亲情间的一点疏忽或怠慢，夫妻间的某些善意回避等，虽说看起来都是一些微不足道的小事，但却随时都有可能会令你感到不快，引发误解甚或产生矛盾，可以说郁闷的空气随时都有可能出现，将你缠绕，将你包围，令你感到抑郁愤懑，闷闷不乐，烦闷的似乎快要窒息，受创的心灵也许会许久都无法抚慰愈合，悲伤的泪也许随时都有可能激流涌出，泪水涟涟，耿耿于怀，难以忘却，无法释然，甚至还有可能会令你怒气勃发，从而卷入到永无休止的烦恼大战中去，总之你会觉得人活着很累很累，开心的日子仿佛与你无缘，幸福和快乐总是与你擦肩而过，稍纵即逝。然而豁达之人则不会，豁达者会大事化小，小事化了，对于以往的不快好像特别健忘，往事如风，往事如烟，随风飘去，烟消云散，取而代之的则是嫣然一笑。
豁达是一种大度，一种胸襟。豁达的人往往有着宽广的胸怀，有着海纳百川的气势。豁达的人不会为小事而斤斤计较，更不会为个人的得失而郁郁寡欢。豁达的外在体现形式就是宽容。正因为豁达的人有着宽广的胸襟，所以他们可以容他人所难容之事。在“负荆请罪”的故事里，蔺相如正是凭着自己的宽容和大度赢得了廉颇的赞赏，最终是不战而屈人之兵，传为千古美谈。著名的六尺巷的传说中，那位当朝宰相在接到家书后回信：“千里传书只为墙，不由使我笑断肠。你仁我义皆邻里，让他三尺又何妨？”邻人为他的大度所感动，也主动退后了三尺，自此便有了今天的六尺巷。其实这世上有无一个六尺巷并不重要，从这首千古流传的佳句中，重要的是让我们领略到了古人的豁达，让我们看到了中华民族的传统美德。
豁达的人还能够正确对待人生中的逆境。面对逆境，有的人牢骚，愤恨，颓废，甚至自暴自弃，摈弃自我。豁达之人能够在逆境中泰然处之。无论怎么样的困苦也夺不去他心中对生命的美好愿望，这样的人生才是豁达的人生。豁达之人，能在逆境中安心，为自己的生命做自我疗伤。那份安心，不是消极待命。真正的安心，是积极的，是愈挫愈勇的，是永恒奋进的生命。“天行健，君子以自强不息。”豁达之人，必为自强不息之人。
豁达是一种自信的体现。豁达的人不会因为自己的一次失败而一蹶不振，因为他们相信天生我才必有用，失败只是他们成功之路上的铺路石而已。豁达更是一种从容，豁达的人把个人的得失看得很轻，并且对自己有着足够的自信，所以他们能做到猝然临之而不惊，无故加之而不怒。更有着任凭风浪起，稳坐钓鱼台的从容。豁达的人能战胜千百次失败后的沮丧，百折不挠；豁达的人重新奋起，不畏讥讽、中伤、打击、陷害，义无反顾，走自己的路；豁达的人即使到了山穷水尽处，仍能眺见柳暗花明。学会豁达，就会宁静淡泊，正视人生。笑看庭前花开花落，静望天上云卷云舒。
豁达是一种生活的态度，更是一种待人处事的思维方式。它一部分来源于性格，但更多的缘于修养。一丛玫瑰在花圃中绽放凋零，同样是偶然被玫瑰刺伤的女孩，悲观者说：这真是个坏地方，因为玫瑰下面有扎人的刺；豁达者却说这真是个好地方，因为刺上有漂亮的玫瑰花。人生如诗，有醉人的浪漫更有严酷的现实；人生如歌，有高亢的欢愉更有低旋的沉郁。人生如旅途跋涉，难免会有凄风苦雨相伴。古人云：“人生不如意事常八九，可与人言仅二三。”对于人生的不如意，不同的人有着不同的接受方式。悲观的人会自哀自怜，怨天尤人；豁达的人则会把它当成锻炼自己的机会，并能换个角度去考虑，就是泪水也会伴着笑声流。在漫漫人生旅途，谁也不可能一辈子都称心如意，谁都要直面失意。其实失意并不可怕，受挫更不必悲观，只要心中的信念不倒，哪怕风凄霜冷，哪怕大雪纷飞。看那落叶在晚秋中凋零，可来年却又灿烂一片；树叶在秋风中零落成泥，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观、一种洒脱。面对世事沉浮，想要“胜似闲庭信步”，就得有豁达的襟怀。
豁达是人活着的一种生存的艺术。豁达的人，有着健康向上的思想，潇洒、坦荡、热情、开朗，决不会被生活中琐碎的小事所困扰。他如一条江、像一条河，滔滔滚滚，直奔大海。豁达的人宽容大度，在他面前，不必为说错一句话而担惊受怕，不必为做错一件事而惴惴不安。因为他是个明智的人，他清楚地意识到：任何人，包括自己，是不可能不犯错误的。他听到逆耳忠言会报以感谢，听到谗言诽谤只会一笑了之而绝不发怒。豁达的人更有着惊人的免疫力。尖刻、势利、贪婪、嫉妒几乎与他无缘。狭隘、小气、晦涩、猜疑、自卑等这些病态是绝不能驻足的。他更不会文过饰非，乃至于暗箭伤人。他光明磊落，是个热爱别人也为别人所热爱的人。
豁达的风貌是令人向往的无上的境界。这样的人生境界，先天的性格决定了他的一些后天行为。但更多的来源于“看破”，这个“看破”可深刻领悟为“世事洞明，人情练达的明悟，是对世间人情世故变化规律的明了，是对人生和社会的通透领悟而得出的结果。”听过这样一个故事：一位身经百战、出生入死、从未有过畏惧之心的老将军，解甲归田后以收藏古董为乐。一天，他在把玩最心爱的一件古瓶时，不小心差点脱手，吓出一身冷汗。他突然若有所悟：“为什么当年我出生入死毫无惧意，现在竟会吓出一身冷汗？”片刻后，他悟通了———因为自己迷恋它，才会有此忧患得失之心，破了这种迷恋，就没有东西能伤害我了，老将军遂将古瓶掷碎于地。这便是真正的豁达了。人世的变化，悲欢离合也好，生命之月的阴晴圆缺也罢，看破后的那份祥和，那份宁静，心中如皓月般明净皎洁。“不以物喜，不以己悲。”超然物外，是生命中真正豁达的无上境界。
生活对于豁达之人而言是幸福和快乐的，因豁达是心灵的驿站。豁达可以使人忘却委屈，淡忘烦忧，冰释前嫌，抛弃烦恼；豁达能使人体味品尝到人间的真诚善良与美好；豁达能使人拥有一颗知足常乐的心态；豁达能使人变得更加从容；豁达能使人坚强乐观起来；豁达能使人笑看成败，笑看人生，坦然面对生活；豁达开朗的性格是幸福快乐的源泉。
