禅师听后说道：“你觉得什么才是开悟呢？悟本身就是自己本性的流露，是学不来也无法记得的，没有办法形容，更不能传达给别人。你身边的人开悟了那是别人的事，和你修禅没有丝毫关系。”
和尚接着说：“可是和周围的人比较，我就觉得自己是渺小的麻雀！”
禅师听后笑了，反问道：“大鹏展翅便是百里的距离，可是它飞过生死了吗？”
和尚听后静默不语，似有所悟了。
现实生活中，我们常常都因为外物的好坏和自己的得失或悲或喜。正如故事中的和尚，因为别人日益精进自己进步缓慢而焦急万分，失去了自己的从容沉着。
我们每个人人都要面临不顺利，这样的时候，有的人悲愤不已，一蹶不振；有的人却可以淡然处之，痛定思痛，在蛰伏中寻求再次起飞的机会。
世界上有永远的失败吗？有，也没有。当你被这失败打垮，拒绝再次振作时，失败就成了你生活的永恒旋律。但如果你能不失去内心的坚定，拒绝低头，即使跌倒一千次、一万次，你也能一千零一次、一万零一次地站起来，那么什么样的失败都只是暂时的苦难。
我们在人生中也都经历过不断前进的阶段，这样的时候，总有的人喜不自禁，沉溺在志得意满之中；有的人却坦然相待，继续努力，最终“百尺竿头更进一步”。
成功是没有限定的，只要不被自满的情绪打败，就总有上升的空间。只是人们常常得到了就喜悦，得不到就痛苦，沉溺在自己一时的情绪中，失去了前进的动力。
大鹏鸟一展翅就飞过800里，但不能飞越生死大海。小麻雀与大鹏鸟从速度上比较有快慢，但本质上却是一样的——都是生命，都有死的一天。
现代社会，一些人的得失心理很严重，今天看到张三家买了新车，就抱怨自己没本事；明天看到李四家房子比自己的小，就沾沾自喜。这样计较得失，除了让自己更加消极，生活更没追求之外，没有什么更好的后果了。
其实，只要摆正心态，无论得到或失去都是生活中一种难得的动力。只要你保持如山般的沉稳冷静，更上一层楼就不再那么难了。
每个人都是赤条条地来，赤条条地去，不要计较每一天的得失，以一颗从容淡定的心安享四季的美好，生活的真意就在其中。
5．扫除浮躁，为心灵除尘
人人都渴望成功，成功的标志从内心的成就感渐渐转变为了金钱、地位、名望。当成功逐渐成为衡量一个人的几乎唯一标准时，急功近利的浮躁心态也就随之产生。
浮躁就像一个黑洞，无声无息中吞噬着本来宁静的灵魂，无论是在事业上还是生活上，我们必须远离浮躁，让人性回到本真状态，获得心灵的充实、丰富、自由和纯净，从而时刻保持对工作、生活的绝对掌控，真正享受人生。
在古时候，我国的先哲们就已开始劝世人戒除“浮躁”。比如，在《论语》中，就有“欲速则不达，见小利则大事不成”、“小不忍，则乱大谋”以及“三思而后行”等富有哲理的话。
而在如今这个瞬息万变的红尘世界中，不少人受到外界诱惑的冲击，心安静不下来，想要保持内心如山般沉稳好像太难了。
我们常说不是我们不想平心静气地生活，不是我们不愿意以沉稳冷静的心态面对事实而是环境不允许。
然而有句话说得深刻：你若盛开，清风自来。
如若你内心沉着冷静，即使身处闹市也可“而无车马喧”；相反地，如果你内心不宁，那么你所看到的世界自然也浮躁不安。
从前有一个人，初来剃度的时候信誓旦旦地向老和尚表示自己愿意皈依佛门，但才念了不到一个月的经就受不了寺院的寂寞，还俗去了。两个月后，他又说忍受不了红尘的喧哗浮躁，又要求重入佛祖门下。老和尚一时心软，就答应了。三个月后，他又说佛门冷清留不住人，又一次离开了。
那个人就这样来回闹腾，“皈依佛门”已经五次了。这天，那人又上山来，要求再次皈依佛门，这让老和尚很烦恼。突然间老和尚恍然大悟，终于想出了一条妙计。老和尚把他叫来，对他说：“这样好了，你不用皈依佛门，但也别到红尘厮混，只做个俗人。你不如就在半山腰的凉亭那里开个茶馆，也省得两边跑麻烦。”
那人听了非常高兴，还真的在凉亭那儿开了个茶馆，讨了个老婆，开开心心地过着生活。
生活就是修行，要有耐性，要能甘于淡泊，沉稳如山。这样才能获得自己真正想要的生活，不然只能是疲于奔命，却不知为何而忙。
浮躁是人生的大敌。失去宁静而平淡的心，浮躁便滋生了。通常浮躁的人只会盲目地追逐膨胀、空泛的目标，思想早已脱离了实际。他们在幻想的世界当中骑马奔腾，却忘了在现实当中学会脚踏实地地生活、工作，用自己的欲望抹杀了自己努力的决心，通常最后人们也都在这道坎上摔跤。
侯剑是名牌高校毕业的学生，在求学的时候他选择了市场营销专业，同时还选修了工程管理，这些都成为了他的标签，让他在众多学生当中脱颖而出。毕业之后，人们都非常看重他，认为他肯定会有光明的前途，但令人没有想到的是，他去了很多招聘会，都没有找到合适的工作。
看着同期的同学都找到了合适的工作，侯剑越来越焦躁。明明自己是双学士，却找不到合适的工作，难道不能直接做中层管理人员吗？经验那么重要吗？最终没有办法，侯剑只能放低自己的标准，去了一家物流公司，担任采购。
虽然工作有了着落，但是侯剑心中非常不满，他总认为自己受了莫大的委屈。这样的心态让他没多久就辞职跳槽了。到了一家私企之后，侯剑发挥自己的聪明才智，很快做到了中层管理的位置，虽然他的愿望实现了，但是他仍旧不能满意，因为在这里他认为没有足够的发展空间，于是再次跳槽……时间就在他不断地换工作的过程中逝去了，眼看着身边的人升职加薪，他仍旧没有找到合适的工作。
俗话说“成以敬业，毁于浮躁”，成功不会一蹴而就，需要定下心性，脚踏实地地奋斗。因此，我们要想获得一定的人生成就，想实现人生的价值，就必须克服浮躁的心态，就需要保持如山、如松般沉稳冷静的气质。
别人的成功有时会严重影响自己的情绪，让自己变得急功近利，这就是一种浮躁的状态。要想成功，显然要摒弃这种浮躁。《大学》中说：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”可见欲望当前，唯有保持从容淡定，才能让自己走向成功。
人生很漫长，事业如同一场马拉松比赛，如果为了超越对手而盲目加速全力冲刺，往往无法坚持到最后。成功凭借的是一种坚持，起点和半途之时无法猜出最终的结果，你的胜利不在于你跑得多快、多领先，而在于你能坚持不懈地跑到最后。
6．追求自然，享受坦然
西方哲人蒙田曾告诫我们：“人生最艰难之学，莫过于懂得自自然然过好这一生。”凡事顺其自然，自然而然过好一生，对每个人来说，都是一个既平易又艰深的课题。
生不逢时或是人在屋檐下是多少人的感觉和烦恼。在奔波的都市生活中，我们总是以各种虚幻的心愿来抵消现实的不如意之感：如果能生活在大自然中，不用每天呼吸浑浊的空气就好了；如果能有一座带花园的房子就好了；如果当初不选择这份工作，进另一家公司就好了……然而心愿虽然美好，现实却依然坚硬。于是，我们就在愿望的不可得和对现实的不满意之中抑郁、焦虑，倍感无所适从。
生而为人，很多事情我们都无法选择，我们不能选择自己的出身，不能选择自己的境遇。每个人都想成为温室中名贵的牡丹，然而若天不遂人愿，那么就需要一点蒲公英的精神，无论落在怎样的境况，都可以随遇而安；无论落入多贫瘠的土壤，都努力地向深处扎根，美丽地向天空开放。
花的开谢随季节转换，水的流淌依据地势的变化，树的摇摆顺着风的方向，它们都懂得顺其自然的道理，所以花可以开得鲜艳，树可以长得茁壮。让很多事顺其自然，你会发现你的内心会渐渐晴朗，性情中也多了一份平和与洒脱。
有一名禅师是一个很了不起的智者，他有两个徒弟。
有一天，禅师带着徒弟们出远门，行到某处的时候，他见一棵树长得很茂盛，而另一棵树却只剩下枯黄的枝叶，便想借机示教，于是便指着两棵树问道：“在你们眼中，哪棵树更好？”
“当然是茂盛的那棵树好了，”大徒弟抢先作答，“荣代表着欣欣向荣，是生命的象征。”
“枯的好，”小徒弟争辩道，“枯，万物归天，一切皆空。”
禅师笑而不语，这时候，旁边走来一个小沙弥，于是禅师又问小沙弥：“这树是荣的好，还是枯的好？”只见小沙弥淡然一笑，回答道：“荣的任他荣，枯的任他枯。”
好一个“荣的任他荣，枯的任他枯”，小沙弥心底的那份从容、淡定、宁静，显露无遗。无论外界怎样地喧嚣变幻，自己的内心都风平浪静、波澜不惊，这是一种多么绝佳的禅意姿态，也是心理学中的最高境界。
在这个个性张扬、浮躁忙乱、追名逐利和感官享受的红尘世界中，不少人的心被撩拨得蠢蠢欲动，不是为追求名利、患得患失所劳役，就是被尔虞我诈、钩心斗角所左右，一有所得就喜形于色，一有所失就闷闷不乐，随之而来的必然是痛苦和烦恼。
若能以大山的从容沉着来潇洒应对，处变不惊，便可享受坦然心态，即使身处繁忙都市，也是自在人间。
在生活中，常常一点点改变就会让我们陷入患得患失之中，得到一点荣誉，便怕失去；获得一点关注，便怕“过气”；有过一次挫折，就怕再跌跤；受过一次伤害，就怕再次投入。我们会为很多诸如此类的小事轻易地失去平常心，陷入精神的折磨之中。
沉稳如山，坦然如山，是面对成就与荣誉时的谦和自制，是面对失败与挫折时的不气不馁。追求自然，享受坦然，可以让我们在顺境中不失于浮躁，从而稳扎稳打地更上一层楼；可以让我们在逆境中不自暴自弃，从而披荆斩棘，重返辉煌。
1954年的世界杯，被广为看好的巴西队在一路顺风顺水杀入半决赛后，却意外地输给了法国队，没能将那个金灿灿的奖杯带回巴西。
没能达成民众的期待，这让球员们悔恨不已，他们在飞机降落的那一刻就准备好了接受众人的辱骂，也准备好了接受随之而来的一切诋毁。然而让他们想不到的是，在下飞机的那一刻，他们看到了巴西的总统，他带领着上万名的球迷站在机场当中，人们举着这样的一条横幅：“一切都会过去。”
民众的态度让这些坚强的球员也禁不住落泪。
四年后的世界杯上，巴西足球队不负众望赢得了世界杯冠军。
这次回国时，在从机场到首都广场将近20公里的道路两旁，聚集了超过100万的球迷。巴西足球队人人意气风发、抬头挺胸地等待接受欢呼和喝彩。然而一下飞机，他们就看到了一条醒目的横幅：“这也会过去。”
球员中参加过四年前那届世界杯的老将看到这条横幅几乎都流泪了。直到这时他们才真正懂得四年前那天横幅的全部含义。
这也会过去。在人生中，难免有成有败，难免有起有落，但无论成败都终究会过去，而生活却还要继续。与其纠结于胜败得失，不如顺其自然，保持一颗坦然洒脱的心，无论胜败都泰然处之，才能在人生的起落之中保持平和心态。
追求自然并非消极地等待，更不是听从命运的摆布。它更多的是指凡事不必刻意强求，保持一种内心上的安定和淡然。谋事在人，成事在天。做出自己百分之百的努力，并享受付出的过程；而对结果，不要一味渴求；对失败，更不要念念不忘。
追求自然，享受坦然，拥有一颗如山般沉稳的心，人便可保持清明，没有妄情、妄念、妄想，让心境平和淡然，顺天而行。一个人若能淡然笃定地掌控自己的内心，无疑会最大限度地发挥主观能动性，因势利导，取得成功。
7．莫让别人聒噪你的人生
每个人的心灵都是一方土地，你种下什么，就收获什么。如果你撒下的是乐观健康的种子，那么即使周围毒草蔓延，你依然会收获美好的东西；如果你撒下的是颓靡悲观的种子，那么即使被鲜花包围，你的土壤生长出的依然是杂草。
我们常常将自己的失败归罪于别人，考试失败，是因为别人打扰了你复习；任务没按时完成，是因为工作环境太嘈杂；上班总是迟到，是因为不是赶上堵车，就是下雨，再不然就是赶到公司找不到车位——却从没想过如果提前15分钟出门，也许这些就都不是问题。
