登陆注册
13785500000095

第95章 防治失眠可以用涌泉外贴法

穴位药物疗法是在中医经络理论的指导下,根据穴位和药物的特点将有关的药物置于穴位局部的皮肤、或穴位浅层、或穴位深层,通过经络、穴位以及药物的药理作用,调节人体阴阳平衡、调和气血,舒经活络、补虚扶正、祛邪外出,从而达到治疗疾病的目的的一种方法。穴贴疗法之所以对失眠症有一定的疗效,主要是由于药物和穴位综合刺激的作用,能够调节人体阴阳平衡。穴位敷贴对失眠症有较好的疗效,且治疗安全,很少有副作用发生,在我国民间流传甚广。涌泉穴是足少阴肾经的井穴。肾主纳气调节全身气机。现代医学研究证明,刺激涌泉穴,可改善机体循环,提高免疫力。因此脚心敷药能防治失眠,而且安全、简便、无副作用,疗效显著。

1.朱砂外贴法

(1)配料:朱砂3~5克。

(2)制法:加糨糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上。

(3)用法:贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

(4)主治:失眠。

2.茱萸外贴法

(1)配料:吴茱萸9克。

(2)制法:将吴茱萸研成细末,米醋调成糊状。

(3)用法:敷于双侧涌泉穴,以纱布、胶布固定,每天1次。

(4)主治:失眠。

吴茱萸为芸香科吴茱萸属植物吴茱萸的干燥未成熟果实。性热,味辛、苦,有小毒。入肝、脾、胃经,有温中散寒,止痛燥湿,疏肝下气,降逆止呕之功效。

内服用于胃脘冷痛、呃逆吞酸、呕吐腹泻、厥阴头痛、疝痛、痛经等。近年来临床发现,吴茱萸外用治病,也有较好疗效,具有用药量少、安全可靠、操作方便等优点。

3.珍珠外贴法

(1)配料:珍珠粉、朱砂粉、大黄粉、五味子粉。

(2)制法:选涌泉穴,取上述四味药适量混匀。

(3)用法:每次3克用鲜竹沥调成糊状,均分两份,集中涂于5厘米×5厘米大小的医用胶布上,贴于左右涌泉穴,每晚睡前贴1次,连用9天为1个疗程。

(4)主治:失眠。

4.黄连外贴法

(1)配料:黄连,肉桂等量。

(2)制法:将黄连、肉桂按一定比例加工制成外用膏剂。

(3)用法:敷双侧涌泉穴为主,48~72小时换药1次,10次为1个疗程。

(4)主治:适宜于各型失眠症。

同类推荐
  • 我是小医生:日常自救行为大全

    我是小医生:日常自救行为大全

    我们生活的世界是一个充满未知数的世界,生活中的危险无处不在。青少年是祖国的未来和希望,安全知识教育对于他们非常重要。通过安全知识教育,使广大青少年树立安全意识,了解安全常识,学会自我保护,提高应变能力,尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。
  • 健多识广

    健多识广

    今天,什么是健康的标准?怎样算是一个身心健康的人?如何判断和掌握自身的健康指标?怎样找到一套适合自己的健康生活规律?日常生活中,许多人并不注重健康科学的生活方式,他们沉迷于不良的习惯中,不注重健康科学的生活方式,随时随地踏进生活的雷区,轻者降低自己的生活质量,重者危及自己的健康和生命。《生活中来:健多识广》深入浅出,从基本的保健知识入手,内容包括不同人群、不同季节时令以及健康生活的方方面面,将现代人日常的保健常识与健康生活的最新资讯融汇一体,提出了让您和有人获得健康的途径。不妨将这本书放在枕边,时常翻翻,您会发现健康其实就在身边!
  • 青少年心理健康诊疗手册

    青少年心理健康诊疗手册

    本书是青少年茁壮成长的最好礼物,指引青少年渡过人生关键的十字路口。探究青少年成长的心径,揭示他们内心的奥秘,挖掘他们问题深层的根源。这是一扇窗,透过这扇窗,可以让青少年看到自己波动的情绪下涌动的暗流;让父母看到青少年的心灵深处,了解青少年最需要什么;让老师看到青少年行为问题的实质,理解青少年的困扰!对儿童青少年的家长、中小学教师和其他青少教年教育工作者也极有参考价值。
  • 中学生必知的科学保健常识(下)

    中学生必知的科学保健常识(下)

    健康长寿,几乎是每个人的期盼,而年轻的人们,大多过早离去和被病痛折磨,健康的生命远远少于预期,其中健康至关重要,关系着人的成长,左右着人的生命,没有了健康,就算再有钱,再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识,力图打开那知悉不多的密码,让每个青少年都健康成长。
  • 气色中的生死经

    气色中的生死经

    气色中的生死经是一部全面解读汪宏《望诊遵经》的图书。本书根据原文进行译解,通俗易懂,并根据文中内容增加了相关图解,增强了可读性。
热门推荐
  • 我若不猖狂谁替我坚强

    我若不猖狂谁替我坚强

    她,是一个平凡的女孩他,一个霸气的俊少爷他们的承诺,时光也记不清一次次偶然揭开了一个个真相。。。。。。‘’艾薇同学,还满意自己看到的吗?”眨眼间,黎铭轩的上身已经光裸地呈现在眼前,衬衫已经被脱下,正抓在赫连政的手上,他戏谑的声音传来,让艾薇猛地惊醒。她居然像个色女一般,看着他的身材看到发呆?
  • 末世之打酱油的生活

    末世之打酱油的生活

    许敏透明的人生在世人眼里看来是悲催的,是不幸的。当末世来临,比超人还强大的她被队友排挤,被小人惦记。等她独自一人逍遥的带着一把刀,两只萌宠横走在末世里,潇洒的活在帮助他人找到温暖的日子里。可她自己一生挚爱为什么离她那么远?(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 千万别要结果

    千万别要结果

    正如作者自己高呼的那样:“没有结果,都是扯淡!” 在当今社会,没有结果的个人,没有结果的企业,再怎么将自己鼓吹得天花乱坠,终究也只是成功者的垫脚石。结果?到底什么是结果?如何获得结果?又如何获得好的结果?著名系统建设管理专家,卓越演说家周士人先生在《千万别要结果》一书中,直面员工、企业、领导者、团队、客户等群体,从创造力,驾驭力,策划力,合作,竞争,精神等各方面详细生动地指导如何获得优质完美的结果,给所有渴望成功的个体、团体指明了一条通往成功的康庄大道。
  • 极品邪少

    极品邪少

    一位嚣张邪异的少年,面对敌人他屠戮,面对女人他收服,面对庞大的黑道世界莫天恩踏上了征途的道路。
  • 一百五十赞佛颂

    一百五十赞佛颂

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 都市极品强少

    都市极品强少

    叶悟道撩妹子被坑,获得一块令牌,从此走上人生巅峰!!
  • 总裁的小蜜们

    总裁的小蜜们

    你青春过吗?你流浪过吗?成长的过程中总会许多你意想不到的磕磕绊绊,愿我们安好,共同成长。
  • 穿越:今妃昔比(完结)

    穿越:今妃昔比(完结)

    【本文简介】【为救下异世是亲人的命,她挥剑亲手斩断了自己的爱情!随后而来的是让她几乎丧命的疯狂报复。】穿越就穿越吧,反正成风了。冷宫就冷宫好了,清静!可是为什么这年头连冷宫都这么吃香?一会儿是吃醋的后宫宠妃来示威,一会儿又是嚣张的宫女来跋扈。睡觉也能被人给非礼,而且这些人还都是一个德性,占完便宜拍拍屁股就走人。连最起码的再见都不说一声。他们欺负咱外来的好欺负是不是?--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------当上官千雪原以为自己的后半辈子就要这样不明不白的过下去的时候,现实一层层的在她面前拨开迷雾,她无从抉择。一边是同生共死,患难与共的爱情,一边血浓于水,时空也阻隔不了的亲情。当他们势不两立的时候,她本想两不相帮,奈何早已深陷无法抽身。当大势已定,自己深爱着的男人完胜归来时,她为救异世的亲人,在千军万马面前,在天下人的面前拿起了剑,直指着她最爱的那个男人。挥泪告别,她还下了欠他们的债。回头碰上那双再熟悉不过的幽蓝色的眼眸时,她明白自己也丢掉了最爱的人。
  • 荒古血

    荒古血

    一个少年从大荒之中走出,父母的离奇失踪,所谓的山宝机缘,还有一封不敢拆的信。儒墨之争,人魔之争,少年又该在时代的乱流之中如何取舍,如何揭开自己身世的秘密。
  • 佛心落花

    佛心落花

    仗剑行,心意转。剑已折,心已乱。一剑苍穹断。一剑热血溅。萧已寒,月亦赞。一剑风云起。一剑沧海寒。独孤风起,寂寥心意。断剑之姿,败尽天下诸剑。岁月而终,方知海以寒。