登陆注册
14110900000004

第4章 畜肉(1)

一、凉菜

姜汁肘花

材料:猪肘子肉300克。

调料:

A. 葱3段,姜2小块,花椒3克,盐、酱油各5克,大料、桂皮各适量。

B. 姜汁10克,香油、白醋各5克,盐、油各3克,味精2克。

做法:

1. 肘子肉洗净,用绳子捆好备用;姜块拍碎。

2. 锅内放适量水烧开,下肘子肉煮沸,撇去浮沫。

3. 煮至肉八成熟时,加入调料A,小火煮至肉熟透,捞出。

4. 将肉切薄片,装盘;将调料B拌匀成味汁,浇在肉上即可。

提示:

平时买加工好的熟肘花来做更方便。

五彩大拉皮

材料:拉皮2张,里脊肉50克,胡萝卜、水萝卜、黄瓜、白萝卜各适量,木耳少许。

调料:盐、鸡精、白糖、醋、酱油、辣椒油、芝麻酱、香油、葱段、姜、香菜末、蒜片各适量。

做法:

1. 胡萝卜、水萝卜、白萝卜、黄瓜、里脊肉切丝。

2. 锅中放底油烧热,放入里脊肉丝、葱段、姜片,少许酱油炒熟。

3. 将盐、鸡精、白糖、醋、酱油、辣椒油、芝麻酱、香油调和成汁备用。

4. 拉皮用刀切成宽条,装盘浇上配好的调味汁,把几种丝码在上面,炒熟的肉丝放最上面,再撒上香菜末、蒜片即可食用。

提示:

买回的拉皮最好用开水烫一下,这样干净卫生。

酱蹄花

材料:猪蹄500克。

调料:葱段、姜片各40克,干辣椒2个,桂皮1小块,花椒5粒,大料2粒,料酒、白砂糖各10克,酱油、盐各5克。

做法:

1. 猪蹄斩块,洗净后放入开水锅中汆烫3分钟,捞出洗去血沫备用。

2. 炒锅放入少量油,当油微热时,放入白砂糖,炒成棕色;把烫好的猪蹄放入锅里,翻炒,挂色,再加酱油翻炒。

3. 倒入适量热水,没过猪蹄,加大料、桂皮、葱段、姜片、干辣椒旺火烧沸,改小火烧1小时左右;中间翻一下锅。加盐,烧约30分钟,出锅,晾凉即可。

提示:

把整个猪蹄切成小块,这样在煮的时候好入味。可以加一小块酱豆腐烧制,做出的酱猪蹄会别有风味。

盐水猪肝

材料:鲜猪肝300克。

调料:葱段、姜片各20克,料酒15克,香油10克,花椒10粒,盐5克,味精少许。

做法:

1. 猪肝正面切花刀,洗净,入沸水中汆烫去血水,捞出沥干备用。

2. 锅置火上,倒入适量清水,放入猪肝、葱段、姜片、盐、花椒、料酒,煮至熟透,撇去浮沫,晾凉。

3. 捞出猪肝,抹去水分,刷上香油,切片装盘,取少许原汤与味精调匀,淋于肝片上即可。提猪肝煮熟后,放锅中晾凉,不要捞出晾凉,这样比较入示味。

麻辣肚丝

材料:熟猪肚250克,香菜2棵,胡萝卜适量。

调料:醋、酱油各10克,辣椒油、白糖各5克,花椒10粒,姜丝、盐、味精各少许。

做法:

1. 熟猪肚切丝;香菜洗净切段;胡萝卜洗净,切丝;将猪肚丝、香菜段、胡萝卜丝与姜丝盛入盘中。

2. 花椒炒熟捞出,擀成花椒面,加入盐,拌成花椒盐。

3. 将花椒盐、醋、酱油、辣椒油、白糖、味精倒入肚丝中,拌匀即可。

提示:

如用生肚丝,需将猪肚彻底洗净,煮熟。洗猪肚时先将其污秽冲净,剪去肚油,洗净,放入清水中,旺火烧开后取出,将猪肚白衣刮去,用盐、醋反复揉搓,使其黏液溢出,再洗净。

红油猪耳朵

材料:猪耳朵250克,红油辣椒20克。

调料:葱白1小段,盐、白糖、香油各5克,味精少许。

做法:

1. 取新鲜猪耳朵洗净,入开水锅中煮至刚熟,取出,自然晾凉,将凉透的猪耳朵切成薄片。

2. 葱白切丝;碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油,调匀成调味汁,将猪耳朵片与调味汁、葱丝拌匀,装盘即可。

提示:

在处理猪耳朵时,用盐和白醋多搓洗几遍,可以去掉腥味。

夫妻肺片

材料:黄牛肉250克,牛杂250克。

调料:卤水250克,香酥花生米末30克,芝麻粉15克,葱末适量,香菜少许,麻辣味调料一份。

做法:

1. 将黄牛肉及牛杂一起下锅加卤水200克煮至质软熟透,晾凉。

2. 将黄牛肉及牛杂切成薄片后装在一个较大的容器中,将剩余卤水和麻辣味调料一份调成味汁均匀地淋在容器中拌匀,最后将花生末、芝麻粉、葱末、香油以及香菜撒上装盘即可。

提示:

牛杂可在农贸市场中买到,选购时以牛肚、牛百叶及牛心、牛舌为主要材料。其中若是没有卤水,可用超市中出售的牛肉汤汁代替。

酱牛肉

材料:牛腿肉1000克,山楂30克。

调料:酱油150克,葱段10克,姜片8克,花椒8粒,盐、白糖各3克,大料1个,小茴香、桂皮各少许。

做法:

1. 牛腿肉洗净,切成长方块;山楂洗净,去子备用。

2. 将牛肉块、山楂、葱段、姜片全部放入锅中,加清水适量(没过牛肉),大火煮开后,加入酱油、花椒、白糖、大料、小茴香、桂皮,改小火煮约2小时后加入盐,煮至材料成熟、汤汁收浓后捞出牛肉,晾凉切片即可。

提示:

看牛肉是否熟了,也可用筷子戳一下,能够轻松戳进去即可。

牛肉煮软后再收汁。煮牛肉的汁也可不收,留汁下次使用,即成老汤。

土豆火腿沙拉

材料:土豆1个,火腿肠150克,鸡蛋2个,胡萝卜半根,黄瓜50克。

调料:沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉各适量。

做法:

1. 土豆、胡萝卜洗净,上火蒸熟,去皮后切成小丁;火腿肠切成小丁;鸡蛋洗净,入锅加水上火煮熟,捞出用凉水充分冷却剥皮,取鸡蛋白切成与土豆丁大小相仿的丁;黄瓜洗净,切丁。

2. 将土豆丁、胡萝卜丁、火腿丁、蛋白丁、黄瓜丁和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合,拌匀即可。

提示:

根据个人口味可以加入适量番茄酱。另外若将土豆换成红薯就变成红薯火腿沙拉。

二、热菜

家常红烧肉

材料:五花肉600克。

调料:酱油75克,料酒20克,白糖30克,桂皮1小片,大料3粒,盐3克,姜1小块,大蒜半头,大葱1根,香葱末少许。

做法:

1. 五花肉洗净、切成2~3厘米见方的块,姜、蒜切片,大葱切段。

2. 坐锅热油,先放葱、姜、蒜炒香,倒入肉块翻炒2分钟左右,待肉色变白,加入其余调料(除香葱外)炒匀。

3. 加清水(高出肉面约5厘米),大火烧开,转小火盖上锅盖炖约40分钟至肉酥烂,再以中火收汁。为避免煳底,中途需轻轻翻动肉块,直到汤汁开始浓稠、香味四溢时挑除桂皮等调料,撒上香葱末。

提示:

可用白菜、豆腐或土豆、胡萝卜垫底,上面放红烧肉块,盖好锅盖,小火焖熟菜料,能变化出多种好吃的炖肉菜。

腐乳烧肉

材料:五花肉500克,油菜心100克,南乳汁50克。

调料:盐3克,白糖20克,鸡精2克,料酒10克,蒜末、葱段各10克,姜片5克。

做法:

1. 五花肉切成3厘米方块,中汆烫一下,沥出备用;油菜心洗净沥干水分。

2. 坐锅热油,放入蒜末、南乳汁炒香后放入肉块,加料酒、白糖、葱段、姜片继续翻炒至肉上色后,加入清水,大火烧开后将肉连汤水一起倒入砂锅中转小火焖1.5小时左右,至肉烂后加少许盐,改用中火收干汤汁。

3. 另起锅将油菜心略炒,加盐、鸡精调味后盛在肉块周围即可。

提示:

油菜心也可换成其他蔬菜,如小白菜或菠菜等。

叉烧肉

材料:猪前臀肉500克。

调料:料酒、盐、白糖、生抽、老抽、红曲米水各适量,姜1小块、葱2段。

做法:

1. 猪肉用开水汆烫去血水后切成拇指粗6厘米长的条,放入容器,加入25克料酒、5克盐、10克白糖、15克生抽、姜块(拍扁)、葱段、50克红曲米水,腌渍24小时。

2. 平底锅倒少许油,将腌好的肉放入锅内,再加50克白糖、3克盐、15克料酒、10克老抽、10克生抽、100克红曲米水大火烧开,小火煮熟,再大火收汁,直到汁裹在肉上即成。

提示:

腌渍时为了保持肉的新鲜要放到冰箱的冷藏室内。

东坡肉

材料:五花肉500克。

调料:葱段50克,白糖35克,黄酒150克,姜块20克,酱油50克。

做法:

1. 将猪五花肉刮洗干净,切成方块,放在沸水锅内煮5分钟,取出洗净。

2. 取一只大砂锅,用竹箅子垫底,先铺上一层葱段,放入姜块,将猪肉皮面朝下整齐地排在上面,再加入黄酒、葱段、清水,置旺火上烧开后改用微火焖约1小时,加入白糖、酱油再焖30分钟。

3. 砂锅端离火口,撇去油,将肉块码入小砂锅中肉皮朝上,加盖置于蒸笼内,用旺火蒸30分钟至肉酥透,拣去葱姜即成。提相传宋代大文学家苏东坡“发明”以酒(黄酒)代水的示烧肉方法,肉特别香醇味美,一时传为佳话,故称“东坡肉”。

霉干菜扣肉

材料:带皮五花肉500克,霉干菜适量。

调料:酱油30克,料酒20克,白糖30克,葱段、姜片、盐各适量。

做法:

1. 五花肉放入冷水锅中煮至七八成熟捞出,趁热抹上酱油,料酒,放一会儿备用。

2. 锅内倒油烧至七分热的时候将五花肉放入油中炸(肉皮朝下),炸到肉皮起小泡,捞出沥油。炒锅留少许油,下姜片、蒜片炒至出味,放入炸好的五花肉,加入料酒、酱油、白糖、适量清水,用小火焖15分钟,然后收浓卤汁,冷却。

3. 冷却后的五花肉切成薄片,整齐地码在碗底,再把泡软、洗净的霉干菜铺在肉上面,上笼蒸至肉酥烂,沥出卤汁,扣入盘中,最后把卤汁浇在扣肉上。

提示:

先用高压锅将五花肉压至七八成熟会更快些。

干豆角烧肉

材料:五花肉150克,干豆角80克。

调料:大蒜3瓣,姜2片,葱段3克,八角2个,老抽、盐、料酒各5克。

做法:

1. 五花肉切小块,放入开水中汆烫,捞出洗去血水备用;蒜瓣拍裂;干豆角泡水1小时左右备用。

2. 炒锅置火上,加油烧热,放入五花肉炒至肉色变白,加入料酒和一半老抽炒匀。

3. 煲中放适量水,加入干豆角、八角葱段烧开,加另一半老抽、盐调味,放入炒好的肉片煲40分钟左右即可。

提示:

五花肉可提前半天用生抽、料酒腌好。

粉蒸肉

材料:五花肉400克,籼米200克。

调料:葱丝、姜丝、甜面酱、酱油、料酒、大料、桂皮、花椒、辣椒末各适量。

做法:

1. 将肉切成长约10厘米、宽约5厘米、厚约0.5厘米的大片,放在大盘内,放入葱丝、姜丝、酱油、甜面酱和料酒拌匀,腌制1小时左右,接着把肉一片片地夹出来盛入另外的盘内待用。

2. 把大料、桂皮、花椒等碾碎,和籼米、辣椒末混合在一起,用小火将籼米炒香后碾碎。

3. 把腌好的肉和调好的米粉加少许水拌匀,腌制约1小时,肉皮朝下码入碗内用中火蒸约2小时即熟,出锅后扣入盘内。

提示:

做粉蒸肉最好选用肥七瘦三的五花肉,并且皮要稍微厚一点的。

菜根蒜香骨

材料:猪肉排600克,大蒜150克,胡萝卜50克,洋葱50克,芹菜100克,香菜75克。

调料:剁椒酱15克,盐、鸡精、料酒、淀粉各5克,胡椒粉少许。做法:

1. 排骨洗净、斩段,入清水泡去血水;大蒜、胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜均切末,装盘待用。

2. 将清水中的排骨捞起沥干水,放入装有蔬菜末的盘中,加入淀粉、料酒,再调入盐、胡椒粉、鸡精用手抓匀,放入冰箱中冷藏3小时。

3. 锅置火上,油烧至五成热,将冷藏后的排骨取出,抹去表面蔬菜末,下入锅中炸至七八成熟,待油温回升后,再将排骨下锅炸至熟透,捞出、沥油、装盘。

提示:

排骨码味要经过冷藏,以便更加入味。

粉蒸排骨

材料:

调料:郫县豆瓣酱30克,大米粉60克,盐少许,料酒15克,生抽、红糖、腐乳汁各5克,高汤20克,姜末、香菜各5克。

做法:

1. 排骨洗净后斩成4厘米长的段;香菜洗净切成3厘米长的段;豆瓣酱入四成热油锅中炒香待用。

2. 排骨入汤碗加盐、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、红糖、姜末、腐乳汁拌匀,再加入高汤和大米粉拌匀,腌制20分钟。

3. 将腌制好的排骨装入蒸碗,入笼用旺火沸水蒸1.5小时,出笼翻扣于盘中即可。

提示:

大米粉可以自己研磨,也可以购买袋装成品。自己研磨时米粉不能太细,可加少许香料和花椒。

冰糖肘子

材料:去骨猪前肘子1个(约500克)。

调料:冰糖100克,料酒、酱油、盐、葱段、姜片各适量。做法:

1. 肘子四周的肥肉切去,修成圆形放入开水中煮10分钟至外皮紧缩。

2. 锅里放一只竹箅子,将肘子放在上面,加水淹没肘子,加入料酒、酱油、盐、冰糖、葱段、姜片,旺火烧开。

3. 加盖后小火烧30分钟,将肘子翻个面,继续烧至肘子软烂熟透(至少2小时),再改用旺火烧至汤水如胶汁,拣去葱、姜即可。

提示:肘子还可以按照炖肉的方法加大料、桂皮、花椒、肉蔻、香叶等各种香料以及老抽、料酒一起炖,同时加一些鸡蛋同炖,最后出来“炖肘子”和“卤鸡蛋”两道菜,可谓“一举两得”。

红香猪蹄

材料:猪蹄2只、红衣花生米50克。

调料:大料1粒,桂皮1块,料酒、酱油、白糖、盐、葱段、姜片各适量。

做法:

1. 将猪蹄从中间劈开、切块,用沸水烫后刮洗干净,用料酒、酱油腌30分钟。

2. 炒锅内倒油烧热,先放入葱、姜爆香,再放入猪蹄,煎炸至皮呈金黄色,加入清水、桂皮、大料、花生米、酱油、白糖和料酒,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火盖锅盖焖煮2.5小时,待猪蹄软烂即可出锅。

提示:

如果不放花生米,还可以做成红烧猪蹄;如果用冰糖替代白糖,还可做成冰糖猪蹄花生。

咕 肉

材料:肥瘦猪肉300克,青、红椒片、笋块各20克。

同类推荐
  • 美食的最后机会

    美食的最后机会

    本书追溯了五种流行食品的兴衰变迁,它们的历史和它们的困境:鸡蛋是怎样被科学和病菌逼上绝路的?细菌战是怎样加深了欧美之间的文化鸿沟?牛肉,这一最受欢迎的食品是怎样被疾病折磨得锐气全无?等等。
  • 我要的甜蜜“汁”味:78款贴合心意的自制健康饮品

    我要的甜蜜“汁”味:78款贴合心意的自制健康饮品

    在传统的饮食观念里,饮品并不是饭桌上的主角,饥饿的时候它不能果腹,一日三餐里也有汤可以替代它。它往往被安插在饭局的开场或结尾处,以及三餐之间的茶歇时间里,像是平常日子里的一个小小的顿号,稍停,休息。
  • 茶道:中国生活艺术读本

    茶道:中国生活艺术读本

    茶是一种生活状态的表现,也是生命积淀的形象化表述。作为中国文化的重要符号,茶不是一种简单的生活消费品,而是一种生活态度,一种生活方式,更是一种生活的艺术。了解茶道,才能了解中国人的生活之道。中国人对茶倾注了极大的热忱,也将自己的生命意识灌注到了茶香、茶话、茶情之中。从茶杯中氤氲飘起的水雾,就像中国人轻松自如的处世状态;浸泡在茶壶中的芬芳,就像中国人淡雅闲适的生活情怀。这便是茶之道,也是中国人的生活之道和艺术之道。
  • 天天营养百味:易学的家宴菜

    天天营养百味:易学的家宴菜

    逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了,那一桌子五花八门的菜式看似难学,但只要有方法,有指导,是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点,将繁琐的做法简化,但注重保留菜本身的特点,还注重将菜做得漂亮大气,让您能快速地学会做家宴菜。
  • 白领私家菜

    白领私家菜

    《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值,又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴,以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂,选料考究,搭配合理,步骤清晰,易学易做,是白领一族提高厨艺的好帮手。
热门推荐
  • 一万年的游戏

    一万年的游戏

    新鲜出炉《星石灾荒》!!!求支持!!!《星石灾荒》!!!万年苏醒,天神游戏。末世来临,丧尸横行。变异兽、魔族血腥屠杀,人类幸存者在夹缝中挣扎求生。天降卡牌,血统传承。人类,在黑暗的边缘,看到一缕曙光。牧千帆,继承了一份极为普通的血统,但其隐藏深处的,居然是......
  • 我的腹黑校草

    我的腹黑校草

    回国后,开始我的全新旅程。什么,要上学,本小姐已经博士后了,好吧好吧,就当消遣时间吧!白莲花来了一朵又一朵,没事,看,姐怎么一一消灭掉。除了自家的美男老哥,又来了三个美男,哟,来来来,一个来到姐的怀抱里。神马情况!?另外两个美男被谴走了,不要啊!“没事,还有哥陪着你!”某大腹黑微启薄唇道。“不要啊,这位美男,快把那两个美男招回来。”小腹黑苦苦哀求。“不要,不可能。”大腹黑一口回绝掉。“呜呜呜,美男们,快回来啊……”小腹黑自行擦泪花中……没事,再接再厉,以后,大小腹黑的PK就此开始,到底谁胜谁负……
  • 十二条

    十二条

    吴君,女,中国作协会员。曾获首届中国小说双年奖、广东新人新作奖。长篇小说《我们不是一个人类》被媒体评为2004年最值得记忆五部长篇之一。出版多本中篇小说集。根据其中篇小说《亲爱的深圳》改编的电影已在国内及北美地区发行放映。
  • 古墓疑云

    古墓疑云

    《古墓疑云》用不一样的笔触将中外考古中发生的趣闻逸事用一分钟的时间为你讲述,带你穿越时空到达遥远的国度,让你零距离地感受古代的文明。
  • 绝色爹爹夺个宝

    绝色爹爹夺个宝

    敏儿当年向他借了点“东西”,生下一个宝宝,自己的命运也改变了。以为今生不再见,却又再遇见,看着宝宝老盯着他看,还好宝宝不知道那男人就是他的便宜爹爹!璇看着那小孩觉得莫名熟悉,那女人怎么感觉那么像当年的人呢?不过那个女人不是死了吗?(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 山海日志之山水蒙

    山海日志之山水蒙

    本文已改名《乾坤山海》创世首发。www.*****.coml神是什么?天神是什么?很多人见过鬼,我却碰上神,天神!然后辗转于山水之间,入海底,上昆仑,下幽都,到苗寨……凭着对易理的了解,凭着对《山海经》的认识,凭着熟习的《梅花易数》,破解上古时期一个个迷题。上古那些神,有很多还存在,用各种形式存在,影响着我们的生活。我们是什么?从何而来?去往何处?蒙卦(山水蒙):“蒙。亨。匪我求童蒙,童蒙求我。初筮告,再三渎,渎则不告。利贞。”山下有险,仍不停止前进,是为蒙昧,故称蒙卦,见机行事,则能启蒙和通达。
  • 别把搜活当回事

    别把搜活当回事

    终于在长达一年的挣扎中我挑了个好日子告别了Z公司,同时订了张去桂林的机票,出发前我看了一眼一年前开始准备一年后才成形的家教网站,我对着电脑说,嘿,等我回来大干一场,现在我等不及要去挥霍自由啦。路上真正是潇洒坦荡,觉得自己成了一股风,然而,我想象中的工作我说了算,休息我说了算,时间我说了算,干嘛都我说了算的SOHO同志,他真如传说中的那么宽容那么慈祥那么神秘么?六十天之后我有了一颗景仰上班族的心。
  • 羽翼小天使

    羽翼小天使

    羽爱上翼,只因那件完美的衣,翼爱上羽,只因那位乞怜的青青,爱情不幸的撞击,只因那次意外的车祸,竟然是血的誓言,一诺千金的约定,铸就了他们永恒的爱恋。夺出现之后.他们却异国他乡的隔离.羽写给翼的一千零一封信.都被恶少夺收藏了.羽为约定中的翼,建立了完美剪爱,翼为誓言中的羽,铸造了辉煌的武馆,还有童年信诺中的福利院,两人却无缘再见。回忆中的誓言.是羽思念翼的止痛剂.夺给了羽一个婚期,爱情枯萎在病床上的羽,用爱翼的信念,抒写了呼吸爱的誓言,最终感动了惠.惠告诉了翼.羽在何妨.人在何处。翼在万念聚灰中深爱着羽.十年前虽死犹生般听惠说,羽已经去世了.翼却要爱羽永远,完成相约中的慈善事业。
  • 嫡女娇妃:王爷来战

    嫡女娇妃:王爷来战

    被庶妹,渣男毁容至死,她发誓如若重来,她必杀尽天下负心人。锦绣重生,恶女归来!继母狠毒,巧计送你上西天,庶妹伪善,狠狠撕掉你的面具。今生的她妖娆妩媚,只一眼便让痴迷入神:愿为她上刀山火海,闯人间地狱。高冷王爷,本小姐可没兴趣,魂兮归来,害死她的人,我要你百倍奉还。
  • 邪魅公主酷王子

    邪魅公主酷王子

    十年前,被自己最爱的人追杀,绝望之际,她们带着怨恨的心情到雾幽岛训练。因为同一个目标--复仇。她们变成相生相惜的好姐妹。五年的训练,她们在离开后建立帮派,短短两年内,成为黑白两道中唯一有能力与对手噬魂抗衡的帮派--琉璃宫,与噬魂并列第一。带着复仇的信念,她们重新踏上这片给过太多伤痛的故土。在学院里却遇到了他们三个。他们将发生怎样的碰撞,又将擦出怎样的火花?公主和王子最终能否顺利牵手?