除了上述的欲望，人还有惰性心理以及消极心态，这些都将影响到你的成功。凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律！
从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做，但却不得不做的事情相联系。“律”既然是规范，当然是因为有行为会越出这个规范。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或使行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰，接受考验。
自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；二是不做不能做、不应做而自己想做的事情。比如，你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒着寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须强忍住内心的欲望不抽烟。
一般情况下，自律和意志是紧密相联的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。
自律对于个人的事业成功有着重要的影响。加强自律有助于磨砺心志，有助于良好品性的形成，使人走向成功。
自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会变成一个自律的人吗？靠读几本关于自律的书就能成为一个自律的人吗？只是不停地自我检讨就能成为一个自律的人吗？答案都是否定的。
自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情。因此，要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。
自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前就采取的行为。前提条件是自觉自愿地去做。
在日常生活中，时时提醒自己要自律，同时你也可以有意识地培养自律精神。比如，针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯，限定一个时间期限，集中纠正，效果比较好。
千万不要纵容自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更完美。
在日常生活中努力培养自制力
有人说，人最难战胜的是自己。这句话的含义是说，一个人成功的最大障碍不是来自于外界，而是自身。除了力所不能及的事情做不好之外，自身能做的事不做或做不好，那就是自身的问题，是自制力的问题。
如果你今天计划做某件事，但早上起床后，因昨晚休息得太晚而困倦，你是否义无反顾地披衣下床？如果你要远行，但身体乏力，你是否要停止旅行的计划？如果你正在做的一件事遇到了极大的、难以克服的困难，你是继续做呢，还是停下来等等看？对诸如此类的问题，若在纸面上回答，答案一目了然，但放在现实中，以你身在其中，自己去拷问自己，恐怕也就不会回答得太利索了。眼见的事实是，有那么多的人在生活、工作中遇到了难题，都被打趴下了。他们不是不会简单地回答这些问题，而是思想上的自制力难以控制自己。
自制不仅仅是人的一种美德，在一个人成就事业的过程中，自制也可助其一臂之力。
自制，就要克服欲望。自制不仅仅是在物质上克制欲望，对于一个要想取得成功的人来说，精神上的自制力也是重要的。
那么，一个人在日常生活中该怎样培养自制力呢？
（1）掌握自己的思想。
没有意识作先导，人就不可能有具体的行为。控制思想，就要明白自己想要什么，不能要什么，这是认识问题。然后再弄清楚，怎样拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是方法的问题。最后再掂量一下，自己做了该会如何，不做又该如何，这是建立毅力的前提，是由控制思想向控制行为过渡的问题。
（2）控制目标。
目标是思想的核心，更是行动的指南，也是取得成功的重要方法。人不可能无为而治，都要有一定目的；做事都要有计划，不能东一下西一下，无头无序。
控制好目标是取得成功的一种重要方法。控制目标，就要制订目标。
目标有长期的、中期的，也要有短期的。中长期目标与短期目标并举，做起来就心中有数，忙而不乱了。
修订目标也是重要的一步棋。目标永远是超前的考虑，当做到某一步时，一些意料不到的事情就会出现、发生。在这个时候，如果不对目标及时地修订，那么目标因不能如约执行计划而处于废弃的危险境地。
（3）控制时间。
人生活在空间和时问中，空间容纳人，时间改变人。很多人事情做不好，就是没利用好时间。
操纵时间是门大学问。你应该把你计划要做的事，结合你的个人情况。做一个统筹安排。这不是一件轻松的事，人们往往不但不明白自己要做哪些事，而且还不明白在什么时候、用多长时间来做某件事。但是，难的是如何将那么多事和有限的时间充分地融合在一起，事情做好了，时间也没白白浪费，你可选择时间来工作、游戏、休息，虽然客观的环境不一定能任人掌握，但人却可以自己控制时间。当我们能控制时间时，就能改变自己的一切。
（4）尽量保持理智。
对事物认识越正确，越深刻，自制能力就越强。比如，有的人遇到不称心的事，动辄发脾气，训斥谩骂；而有的人却能冷静对待，循循善诱以理服人。为什么呢？古希腊数学家毕达哥拉斯说：“愤怒以愚蠢开始。以后悔告终。”所以，对自己的言行失去控制，最根本的就是对这种粗暴作风的危害性缺乏深刻的认识，因而对自己的感情和言行失去了控制，造成了不良影响。
法国著名作家小仲马有过这样一段经历，他年轻时爱上了巴黎名妓玛丽·杜普莱西。玛丽原是个农家女，为生活所迫，不幸沦落风尘。小仲马为她娇媚的容颜所倾倒，想把她从堕落的生活中拯救出来，可她每年的开销要15万法郎，光为了给她买礼品及各种零星花费，他就欠了5万法郎的债。他发现自己已面临可能毁灭的深渊，理智终于战胜了感情，他当机立断，给玛丽写了绝交信，结束了和她的交往。后来，小仲马根据玛丽的身世写了一部小说——《茶花女》，轰动了巴黎，小仲马也因此一举成名。
理智使小仲马产生了自制能力，使他悬崖勒马，战胜了感情的羁绊。
（5）培养坚强的意志。
苏联教育家马卡连柯说过：“坚强的意志——这不但是想什么就获得什么的本事，也是迫使自己在必要的时候放弃什么的本事。……没有制动器就不可能有汽车，而没有克制也就不可能有任何意志。”因此，反过来也可以说，没有坚强的意志就没有自制能力。坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人，就好像失灵的闸门，对自己的言行不可能起调节和控制作用。
克服急躁心理
有些人做事往往很冲动。计划还未制定好，他们就开始行动了。等到做了一半，出现了许多意料之外的新情况，才发现有许多因素当初没考虑到，于是只好回过头来重新决策。这时，已做了不少无用功，浪费了大量的人力物力。事后后悔了，但后悔又有什么用呢？
在人际交往中也是如此。也许你很少想一下你的言行举止是否得体，你常常很随便地做出令他人惊讶的举动。比如说，在宴会上，你感到全身发热，于是毫不在意地松开了你的领结；你去音乐厅听演奏交响乐，一曲刚完，你便迫不及待地捧着一束鲜花冲上舞台。当你做出此类举动的时候，你从未想过别人会怎么看你，从未想过它所造成的影响。
其实你也知道那不该做，但每次总是先去做，然后才去思考。你有点鲁莽，容易受感情的支配。一位好朋友来找你，请你帮他在城里找份工作，你满口答应了；朋友走后你才觉得你一无权力二无关系，自己还差点被老板炒了鱿鱼，要给朋友找工作简直就是叫你上天摘星星。于是你只好向朋友道歉。不过，你留给同事们的印象一般还不错。因为他们有时候也觉得你办事果断，从不拖泥带水。你也会因为这个而偶尔获得上司的赏识。不过大多数时候，他们还是希望你能沉着、冷静、谨慎一些。
人不能心浮气躁。如果不能静下心来做事，将一事无成。荀况在《劝学》中说：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”（意思是：“蚯蚓没有锐利的爪牙、强壮的筋骨，但却能够吃到地面上的黄土，往下能喝到地底的黄泉水，原因是它用心专一。螃蟹有六只脚和两个大钳子，它不靠蛇鳝的洞穴，就没有寄居的地方，原凶就在于它浮躁而不专心。”）
这种人因为轻浮、急躁，对什么事都深人不下去，只知其一，不究其二，往往会给T作、事业带来损失。所以，我们要去除浮躁，讲求要踏实、谦虚，遇事要沉着、冷静，多分析多思考，然后再行动。不要这山看着那山高，干什么都干不稳，最后毫无所获。
如何培养耐心，克服急躁情绪呢？很简单，只要你确定人生的目标，专注于你的目标，直到你充满强烈的信念，那么你所有的思想、行动及意念都会朝着那个方向前进。具体可按下面几项指导原则去做。
（1）不要沉湎于影响身体和精神健康的活动。
比如说吸炯过多，如果不能武断地说会影响你的健康，至少也可以说会影响你呼吸系统的正常运行。科学研究证明，吸烟的害处远远不止于呼吸系统。
饮酒过量也会降低你身体的忍耐力。饮酒过量会降低你清晰思考的能力，也会降低大脑发挥正常作用的能力，最终会导致体力和脑力的剧烈恶化，而且会越来越严重。几乎没有哪个喝酒过量的人会成为成功的管理人员，或者赢得高超的驾驭能力。事实上是，有不少已经获得了成功的执行人员，由于嗜酒成癖，最后反受其害，从他们占据很高的领导或负责人的地位上跌落下来。
当你身体的忍耐力、你的健康，乃至你的生活都失去常态的时候，你的大脑就不可能进行正常的思维和发挥正常的作用，不管这种失常是由于饮酒、吸毒，或者是由其他一些原凶造成的。你不妨尝试一下，看看在你觉得身体不适之时，或者说喝了酒之后，能否做出一个正确而又及时的决策。
（2）培养体育锻炼的习惯有助于增强你的体质。
对于一个整天忙于怎样赚钱的人，进行体育运动，似乎是最合适不过的了。不管是什么类型的体育锻炼，只要你能持之以恒，都会增强你的体质，而且还可以增加你的忍耐力。
（3）学会一种你自己一个人能玩、到了老年时也能享受其乐趣的运动项目。
垒球、网球、排球，虽然是美好的运动项目，但一个人没法玩，年纪大了也不便玩。可是，高尔夫球、保龄球、打猎、钓鱼，却是一些既能与其他人共同享受，又能自己单独享受的运动项目，健康的体魄是你谋取财富的第一个物质基础。
（4）通过不断地强迫你自己去作一些紧张的脑力劳动来考验你的精神忍耐力。
有时，当你疲劳至极，而且你的精力也已到了殆尽的地步时，你还要强迫自己工作，这是唯一一条学会在极大压力下还能继续工作的方法。
（5）以你最佳的体力和智力状态完成各项工作。
这通常是对你的忍耐力的最好考验，这也是保持勇气、保持耐力的一种方法。
信念19相信自己是生活中的成功者
先相信你自己，然后别人才会相信你。
——屠格涅夫
默认自己无能，无疑是给失败制造机会！
——拿破仑
要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
一一威尔逊
许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。
——唐拉德·希尔顿一个人成就的大小不会超出其自信的大小
据说拿破仑一上战场，士兵的力量可增加一倍。军队的战斗力，大半寓于士兵对将帅的信仰之中。将帅显露出疑惧张惶，全军必然要陷于混乱、动摇；将帅自信，则可以加强其部下健儿的勇气。
人的各部分的精神能力，像军队一样，也应该信赖其主帅——意志。
有坚强的意志，有坚强的自信，往往使得平庸的男女，也能够成就神奇的事业，成就那些虽则天分高、能力强、但是多疑虑与胆小的人所不敢染指尝试的事业。
你的成就大小，往往不会超出你自信心的大小。假如拿破仑自己以为太难的话，他的军队决不会爬过阿尔卑斯山。同样，在你的一生中，决不能成就重大的事业，假使你对自己的能力存在重大怀疑的话。
不热烈地坚强地希求成功，期待成功，而能取得成功，天下绝无此理。成功的先决条件，就是自信。
在这个世界上，有许多人，他们以为别人所有的种种幸福，是不属于他们的；以为他们是无法得到的；以为他们是不能与那些鸿运高照的人相提并论的。然而，他们不明白，这样缺乏自信，是会大大削弱自己的生命价值的。
“假使他想他能够，他就能够；假使他想他不能够，就不能够。”当然，这一“想”，这一“信心”是要建立在客观规律的基础上的，胡思乱想是不行的。
自信心是比金钱、势力、家世、亲友更有用的条件。它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利。对于事业的成功，它比什么东西都更有效。
