师生关系融洽，青少年学生能与老师友好相处并有效交流与沟通，对促进青少年学生的学习与成长是非常重要的。学生在课堂上的认知速度和质量与其认知态度、情绪与情感有着密切的联系。正确而积极的学习态度、良好的成就动机、愉快的情绪、高度的注意力、适度的心理紧张状态，是教与学得以顺利进行的前提条件。
青少年学生与老师相处不协调时，彼此在心理上的相容性就小，这样势必影响教学活动的顺利进行和教学质量的提高。老师与学生之间心理上不协调有很多种原因，其中很重要的一点就是情感距离和在人际知觉上的偏见。
情感距离是指老师与学生在情感交流上的差距。老师与学生在情感上产生距离有以下两方面原因：一方面是由学生心理定式造成的。有的学生尤其是成绩较差的学生，由于种种原因不愿或不敢与老师接近，总是采取敬而远之的态度。另一方面是由老师自身造成的。有的老师有意将自己置于居高临下的地位，时刻保持尊严与威信，过于严肃，不苟言笑，使学生感到难以接近。这样就阻碍了两者之间的情感交流。
青少年应如何更好地处理师生关系呢？下面的方法值得学习。第一，主动与老师沟通。由于青少年在学习中常常受到许多问题的困扰，所以老师会给予一些指导，这时，一定要和老师沟通，从而找到解决的办法。学生如果不主动，那么在学习与生活中遇到的许多问题就会成为缠绕自己的难题。只有由老师指出自己的缺点和不足，并且在和老师的沟通中找到解决的办法，才能取得进步最好途径。
讨厌、躲避老师，只能使自己的缺点和不足越积越多不要总是认为老师偏心或不喜欢自己，要主动接近老师。这样沟通多了，便能从老师的言谈举止中判断老师对自己到底是不是有偏见，从而加强相互了解。同时，一定要懂得，对老师的尊重并不等于认为老师做得都对，要时常与老师交流，避免摩擦。
第二，注意与老师的相处。对老师有意见就应该向老师提出来，但是要注意场合和方式，要讲究一些策略，要在和老师单独相处的时候和老师交流，要把事情的来龙去脉说清楚，把自己的意见表达清楚。这既是一个让老师更好地了解你的机会，同时也是一种尊重和信任老师的表现。
有的学生由于害羞、胆怯，与老师面对面沟通时心里发憷。这种情况下，最好以书面形式与老师交流。先理清自己的思想，自己的缺点，自己的意愿，在尊敬老师的前提下将事情如实写出来，向老师汇报，请求老师的指导、帮助，还可以写写自己的打算、措施。这样的内容，可以写成单独的书信，也可以写在周记本、日记本里，请老师批阅。总之，学会沟通是心理健康的重要标志，也是青少年走向成熟的必修课。
第三，保持对老师的真诚。青少年学生在与老师相处时，一定要保持一颗真诚的心。“真诚是一笔无价的财富”，所以，在和老师进行交流时要真诚，建立自己的信用，你对老师的真诚，必然会得到老师的尊重和真诚。
青少年朋友们，让我们积极主动地与老师沟通，建立良好的师生关系，让学习和生活更和谐！
妙用幽默：打破人际关系僵局
在生活中，大家一定喜欢和幽默的人在一起，因为无论走到哪里，只要有幽默的人在，绝对不会冷场。幽默在人际交往中的作用是不可低估的。美国一位心理学家说过：“幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术。”
在现代社会中，每个人都愿意和幽默的人交朋友。在人们的生活中，需要幽默的存在，可以说如同鱼需要水，树木需要阳光一样。具有幽默感，是每个人应具备的素质之一，更是我们青少年应具备的一种为人处世的能力。
1.幽默是生活中的彩虹
幽默，是缓解紧张的人际关系的安全阀，可有效地缩短彼此间的距离，使人们从容地摆脱人际交往中的困境。幽默是健康生活的调味品，可使我们将内心的紧张和重压释放出来，促进身心健康。
幽默的语言，能使社交气氛轻松、融洽，有利于交流。人们常有这样的体会：在疲劳的旅途上，焦急的等待中，一句幽默话，一个风趣的故事，能使人笑逐颜开，疲劳顿消。
有个诗人，姓莫名非，应邀到北京某大学中文系作家班举办学术讲座。在谈到自己的诗作时，他准备朗诵一段，可是诗作在一个学员的课桌上，这时诗人便走下讲台去拿。教室是阶梯式的，诗人上台阶时，一不留神一个趔趄倒在第二级台阶上，不少学员偷偷笑起来。
诗人稳住身子，转向学员，指着台阶说：“你们看，上一个台阶多么不易。生活是这样，作诗亦如此。”诗人的话语顿时赢得了满堂的掌声。
诗人笑了笑，接着说：“一次不成功不要紧，再努力！”说着，装着用力的样子走上讲台，继续他的讲座。
其实，在日常生活中像这样的小事数不胜数，这个时候，打破这种僵局的有效办法就是开动你的脑筋，运用幽默的艺术来化解难题。
从某种角度来说，幽默是缓解紧张局面的灵丹妙药，是随机应变的有力武器。但幽默并不是低级趣味，使用低俗的、笨拙的、肤浅的、油滑的、尖刻的言语不是幽默，耍滑头、出洋相，也不是幽默。幽默让人在笑的同时有所感悟，幽默的语言要高雅且风趣。
俗话说熟能生巧，使用语言也一样，尤其是在开玩笑之时，比如说：“我一人吃饱，全家不饿”，让人一听就明白说的是：过独身生活。作家马克？吐温说过：“戒烟最容易了，我就戒过200多次。”人们一听就会明白，他说的是老也戒不掉！这种说法意思明白，又很滑稽，显然都是经过艺术加工的，是创造性的语言，而这自然是出于智慧，这就是幽默。
2.幽默是生活中的智慧
幽默，是一种健康的品质，也是当今人们应该具备的一种素质。那么，我们青少年应当怎样培养自己幽默谈吐的能力呢？
首先，要有渊博的知识和宽阔的胸怀，对生活充满信心与热情。其次，要有高尚的情趣、丰富的想象、开朗乐观的性格，这样才能成为幽默风趣、自然洒脱的人。因为幽默的语言是自然而然流露出来的，并不是想破了脑袋才蹦出来的一句话。
幽默的运用要服从于思想、情感的表达，若仅以俏皮话、恶作剧来填补幽默的不足，换取廉价的笑，则是浅薄的。幽默是日常语言的巧妙组合，以深入浅出为特点。
有这样一个故事：
一天，一位老师一进教室就看到了“老师说话向小鸡”这行字，老师明白这行字的意思，却装作什么也不知道，反而充满善意地说：“哎呀，这是哪位同学把咱班的同学说成小鸡了呢？如果把‘向’字改成这个‘像’字，恰好指出了老师身上的缺点，老师说话可不想‘像小鸡叫’。因此，老师一定要改掉这个毛病。谢谢给我提意见的这位同学，并且希望大家以后多给老师提意见。同时，希望这位同学努力学习，可不要再把老师这一个‘小鸡’误说成全班同学都是‘小鸡’。好，现在我们开始上课……”
从这个小故事可以看出，幽默语言不仅反映出老师随和的个性，还显示其聪明智慧以及随机应变的能力。但需要注意的是，幽默既不是毫无意义的插科打诨，也不是没有分寸的卖关子、耍嘴皮。幽默要在入情入理之中，引人发笑，给人启迪，这需要说话者有一定的素质和修养。
在与人打交道的时候，幽默是润滑剂，能使人际关系活跃起来。幽默是创造力的一种表现，使用幽默需要智慧，需要有广博的知识，明锐的洞察力，丰富的想象力以及优雅的风度和自信、乐观的情绪。
在人际交往中，青少年有时难免会处于尴尬难堪的气氛中。这时幽默的言语便能帮助青少年摆脱困境，使气氛变得轻松和缓。幽默感并非天生的，掌握了以下三个法则，你也能轻松地说出令人倍感幽默的语言。
第一，要保持快乐的心态。一个好的心态是产生幽默感的前提。忧郁、烦闷、焦虑、愤怒是与幽默感无缘的。
第二，要时时处处有审美感。你只有进入了审美的角色，才能挖掘出生活中的喜剧元素。
第三，要善于运用艺术手法。比喻、双关、夸张、对照、谐音等手法，往往能产生幽默的效果。
青少年朋友要明白，在人际交往中，机智风趣、谈吐幽默的人往往拥有更多的朋友。大多数人不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人交往。
幽默可以说是一种润滑剂，它使烦恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。所以，让自己变成一个喜欢幽默的人，让自己变成一个懂得幽默的人，让自己也能说出幽默的话，这样，你的生活一定是充满快乐的。
一位著名的哲人说过：“在我的成长过程中，幽默是生活中的七彩阳光，没有它，就没有我五彩缤纷的童年，也没有我欢声笑语的家庭。”
事实确实如此，幽默感是一个人高贵的品质之一。和有幽默感的人在一起，你会感到轻松自在，会感到他身上表现出来的智慧。
青少年朋友，你还等什么，赶快让自己幽默起来吧！
微笑艺术：让快乐在生活中蔓延
微笑是人类面孔中最动人的一种表情，是社会生活中美好而无声的语言。微笑来源于心地的善良、宽容和无私，表现的是一种坦荡和大度。微笑是成功者自信的表现，是失败者坚强的表现。微笑是人际关系的黏合剂，也是化敌为友的一剂良方。
人人都渴望别人对自己微笑。当人们遇到挫折、心情不佳时，最想看到的就是微笑，最想得到的就是温情。尤其对于青少年来说，在遇到了困难或者挫折的时候，最需要的是一个真诚的微笑。因为微笑如同伸出的温暖的手，能帮助他们走出痛苦的泥潭。
青少年们不妨笑口常开，用微笑去缓解紧张的情绪，让他人从我们甜美真诚的微笑中获得轻松和愉悦。所以我们每个人都要学会微笑。
第一，要笑得自然。微笑是发自内心的，是美好心灵的体现。这样才能笑得自然，笑得亲切，笑得得体。要注意不能为笑而笑，没笑装笑。
我们需学会在陌生的环境里微笑。对待陌生人，我们该多一些真诚和友善。当我们学会了微笑，我们的内心就不会疲惫和紧张，我们的心情也变得轻松而愉快。
当我们学会了微笑，我们在陌生的环境里感到的不再是陌生与冰冷，而是融洽和温暖。学会微笑，就学会了怎样在陌生人之间架一座友谊之桥，就掌握了一把开启陌生人心扉的金钥匙。
第二，要笑得真诚。微笑既是自己愉快心情的外露，也是纯真之情传递的表现。真诚的微笑让对方内心产生温暖，有时候还可能引起对方的共鸣，使之陶醉在欢乐之中，从而加深双方的友情。
学会微笑，因为微笑是顺利交往的良方。在交往中微笑，在微笑中交往，微笑为交往助兴，交往为微笑生辉。学会微笑，因为只要你对他人微笑，一定会得到积极的回应。第三，要在合适的场合笑。微笑并不是不讲条件的，也并不是可以用于一切交际环境。它的运用是很讲究的。当你面带笑容时，你的心情不会差到哪里去。当你面对一个笑容满面的人时，你也很难不对他报以微笑。面对微笑，人们会觉得自己受到欢迎、心情舒畅，但对人微笑要看场合，否则就会适得其反。
