第133章 面色发黄巧辨病

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

中国第一女造型师秋苹老师为你带来的美妆盛宴。网罗世界顶级时尚妆容秘籍 浪漫巴黎妆、时尚纽约妆、新潮东京妆，秋苹老师将零保留与你分享与众不同的时尚妆容。100款妆品专属推荐 真正适合自己的妆容不是一味地去模仿，而是基于了解自己的肌肤状况后，找到适合自己的美妆佳品，从而打造属于自己的美丽妆容。闺密级技巧贴心指导 秋苹老师通过十余年给明星化妆的经验告诉你，明星也有自己的美妆小烦恼。她贴心地指导你，怎样通过彩妆来改变自己不满意的部位。

本书所述准则包括：从照镜子开始、给智慧之灯加点油、为心灵减减“肥”、在黑暗中舞蹈、自信是万灵药、魅力的资本是修为、肢体会说话、沟通有术、事业让女人插上翅膀等。

错过这《玩物尚志》，意味着错过一场时尚精神的盛飨。

一个从地球穿越而来的二十岁左右的少年，唐泽，在穿越来到这神明大陆后，获得了一个无玉神能——血瞳黑龙皇，一个神邸神能——雷神。从此，在唐泽的脑海中就有了可以斗地主的阵容。他今后的故事会怎样发展呢？不过，即使他闯再大的祸也不怕，他的父亲好像是神皇？！

张洋本是国家灵异总属编内人员，主要工作是跟随考古队处理一些超自然事件。哪知在一次考古工作中不仅得到了一对道家至宝，还发现了一桩惊天之密。夏朝是否真的存在？秦嬴政为何焚书坑儒？战末人李斯到底是法家代表还是道家叛徒？请关注阴阳铃，为您掀开历史不为人知的一角。

魂界，是一个与人类世界平行存在的时空，这里的人被叫做魂术师，因为他们都有一种特殊的能力，叫做魂之力。两位高中生，翼辰和月璃由于巧合的原因进入了魂界，变成了两名年轻的魂术师，与在魂界认识的伙伴们一起开始了他们刺激而又惊心动魄的战斗之旅。

哥不但是牛逼大学毕业生，哥还是网游界游戏高手。千金美女，最强职业哥都不缺，哥只要带领中国游戏界攻陷国外服务器，称霸世界网游！

青春的疼痛，如果再来一次，还是会选择让自己疼。我们每个人都有选择如何愈合伤口的权利，只是有些人，愈合了还是往前走，有些人看似愈合了，其实烂在了底下。我们的昕逸，并不是一个完美女孩，她曾用生命谈过一次恋爱；用不停的酗酒、外宿来抚平伤口。在外人看来，她是一个“坏女孩”，那么，最终，她是否会得到幸福？继续往前走她的人生？

有时候觉得每个人都像一棵孤独的树，独自摇曳风雨炎寒中。

本书内容包括：干法决定活法、愿干胜于能干、机会只属于敢抗的人、本事是折腾出来的、能干还得会还、结果检验能力等。

一个儿时的约定让姜青阮与墨之凡在娱乐圈相聚，看超颜值，超天分的两个人如何携手纵横整个娱乐圈。

郑板桥是清朝的著名画家，他画的竹子在当时被称为一绝。一般人想要得到他的画是不容易的，可是有一次他却卖了一幅……

少年习武，只为证道；武破虚空，大道便成。