第四，认为孩子有优良表现是应该的，不需要赞美。父母总是认为自己那么辛苦，付出那么多，所以孩子有优良表现是应该的，是对自己付出的回报。而一旦孩子出现缺失，就横加指责，一副对不起自己多年辛苦的样子。这其实是家长从自己付出求得回报的角度出发的，根本不是从孩子的成长考虑，是家长的一种自私想法，也是众多家长不认可、难以接受的错误。家长们可以想一想，孩子经常看到家长对外人客客气气、对友人亲切有加、对自己前途有利的人说尽好话，反而对家人大呼小叫、颐指气使、吝于赞美。请问孩子幼小的心灵，会有什么样的感受？家长换位思考或许就能体会孩子心中的滋味。
第五，看待孩子的问题一成不变，对孩子的成长变化采用静止不变的眼光，不去发现和肯定孩子的成长进步。其实孩子的成长速度是惊人的，他们对新事物强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使他们对周围的每一件事情都有敏锐的观察。但做家长的常常以老眼光看人，看不到孩子的进步，也就没有赞美。
一、专家教育观点
蒙台梭利博士认为，教育的首要任务是激发儿童的“内在潜力”，使之获得自由的展现和自然的发展，其目的是要培养拥有“独立、自主精神和善于工作的人”。作为家长首要的就是激发孩子的“内在潜力”，怎样激发？就是赞美，激励。
孩子在试着做事情时，难免要犯错误，这时做家长的要有意识地避免用任何言语或行为向孩子表明他是个失败者。相反要赞美他们探索的勇气，并鼓励他们进行再次尝试。现在的时代需要家长们的赞美和激励，毕竟不是封建社会那种禁锢心灵的时代。
梁启超就曾批评中国封建社会的私塾教育，他曾经这样说：“儿童正襟危坐以围之，孩子如重囚，对卷茫然，毫无生趣，怎能成学？”孩子“正襟危坐”的学习，本来就“毫无生趣”，家长还要对孩子要求学习上的进步，忽视、吝啬赞美之词。那孩子不真的是“深入重囚”，他们不厌学才怪呢，他们与封建社会的儿童有什么区别？
当然，对孩子只有赞美肯定是不行的，前苏联教育家马卡连柯认为：“在家庭教育方面要注意制度和分寸，要遵循‘中庸之道’，即找出培养积极性与克制能力的尺度，这是家庭教育的重要原则之一，这要求父母在对待子女的态度上，既要亲近他们、赞美他们，又要与他们保持一定的距离、严格地对待他们……”
正如马卡连柯所说，如果家长只有威严，没有亲近和赞美，那么孩子就有可能失去自信；如果孩子缺乏对自己能力的自信，对自己价值的信任，那么他所表现出来的就是缺乏效率、缺乏积极主动性。他不会通过积极参与和贡献，来寻找自己的归属感。没有自信的孩子会很轻易地放弃任何努力，表现出自己是无用的，而且有时还故意做出反其道而行之的事情，这样做的原因是他认为自己无能力，不能做出任何有意义的贡献，还不如做些恼人的具体事情，起码能引起别人的注意。家长主观而不问青红皂白随意训斥或打骂孩子，是最容易挫伤孩子自尊心和自信心的。通过赞美来鼓励的过程，就是能让孩子得到一种自我满足，即自尊感和成就感的过程。但是只有赞美，没有威严也是不行的，一定要遵循马卡连柯的“中庸之道”原则。
别吝啬对孩子的赞美，它的力量是无穷的。
二、赞美让孩子抬起头
安吉尔是一个四年级的孩子，总是很自卑，无论到哪儿，她总爱低着头，因为一直以来她都觉得自己长得不漂亮。
一天，她在饰物店看到一只漂亮的绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结是多么漂亮。安吉尔虽然不是很相信，但是心里还是挺高兴的，就买了下来戴在头上。有了蝴蝶结她不由自主地自信起来，急着想让大家看看，甚至在门口与别人撞了一下都没在意。
安吉尔走进教室，迎面碰上了她的班主任老师，“安吉尔，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍安吉尔的头。
那一天，安吉尔得到了许多人的赞美。她一直认为那一定是蝴蝶结的功劳，但是当她晚上回家在镜子前—照时，却发现头上根本没有蝴蝶结。其实蝴蝶结在刚出饰物店与人相碰时就弄丢了。
父母教育的方法之一，就是赞美孩子，并培养孩子的自信。让孩子通过家长的肯定，觉得自己能行。有人在背后默默地鼓励他们，他们就能更自由、更快乐地成长。如果孩子对自己的容貌或者别的一些无关紧要的问题而不能正确面对时，家长告诉他：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要昂起头来，自信会使他变得可爱——人人都喜欢那种可爱，这就是赞美的力量。
对孩子来说，赞美比训斥更有效——无论是孩子做对了，还是做错了。批评是一种指导方式，赞美也是一种指导方式。如果两者取得的结果一样，甚至赞美的效果更好一些，为什么不用赞美呢？
三、解决办法
赞美有利于培养孩子良好的行为习惯和道德品质。孩子道德品质形成的最初阶段是非观念模糊，自制力差。因此，家长的引导、奖励与赞美至关重要。赞美孩子，能激发孩子正确的内在动机，逐步形成良好的行为习惯和心理定势。
第一，端正思想。摒弃孩子不需要赞美的错误思想，要对孩子的成功表示赞美，可以强化孩子获得成功的情绪体验，满足其成就欲，激发他们继续尝试的兴趣和探索的热情。
第二，信任孩子。如果家长对孩子没有真正的信任，那么即使夸奖也不会有太好的效果。比如，曾经有一位孩子家长，原来经常打骂孩子，后来改变了方法——夸奖孩子，猜猜孩子怎么说，孩子说家长是“皮笑肉不笑”。这就是典型的没有真正信任、尊重孩子所造成的后果。
第三，赞美时要坚持原则。只有在孩子做了值得赞美的事情后，才去赞美。如果毫无原则地乱加赞美，特别是孩子做错了事时，也仍然尽说好话，就会使孩子养成是非不分、骄横跋扈的坏习惯。比如，有个奶奶抱着两岁的小孙子，突然孙子说了一句骂人的话，奶奶乐了，说：“看我们的孙子，这么小就会骂人了，真厉害！”这样的赞扬只会将孩子培养成满口脏话的坏孩子。
第四，赞美要及时。当孩子正在做或已做完某件有意义、值得赞美的事，就应当及时给予适当的赞美。如果家长当时比较忙，一时忘记了，也要设法补上。要知道，在孩子应当得到赞美、渴望得到赞美时，家长的“熟视无睹”，无异于给孩子当头浇上一盆冷水。
第五，赞美时就事论事，不要因为一件小事就赞美孩子整个人，而应该赞美孩子的具体行为。赞美时要明确，不要含糊，也不要夸大其词，言过于实。例如，当孩子帮妈妈扫地了，家长千万不能说“真乖呀”，而应说：“看看，我们的孩子知道心疼妈妈，能帮妈妈扫地了，妈妈喜欢爱劳动的孩子。”
第六，赞美时要注意掌握分寸。孩子经过努力作出了成绩，或者他做完了应该做的事，都有权得到赞美。但必须注意不要重复赞美。比如，考试取得了进步，适当地赞美孩子一下：“经过努力就会取得进步，你看你现在进步了吧！”千万不可逢人就说：“我们家的孩子今天考了好成绩，将来一定能考个好大学！”这样，一方面增加了孩子的压力，另一方面养成孩子把成绩看成是惟一的评价标准，影响孩子的全面发展。
最后，不能先赞美，后否定。有时家长虽然对孩子给予了一些赞扬，譬如说：“你做的这件事很好，但是……”家长以为这样的做法能让孩子高高兴兴接受教训，其实孩子对这种看似赞扬的批评很敏感，会认为：“噢，原来他就是为了说后面那段话才假惺惺地夸了我几句。”这样，前面赞美几乎没有效果，从此大人的赞美大作用打折扣。
看来，对孩子进行赞美既要大方还需讲求方式、注重实效。
错误25给孩子错误的饮食科学合理的营养是孩子成长的物质基础。但是许多家长却因为疼爱孩子，为了让孩子更好地“成长”，结果不是把孩子培养成小胖墩儿，就是养成“小豆芽儿”。家长们在孩子饮食方面通常存在的错误做法有：
错误做法一：食谱单一。许多父母因为自己小的时候，生活条件不好，只吃几种单一的食品，所以就将自己的饮食习惯延承下来，给自己的孩子也只安排几种食品。并美其名曰：“节俭”。殊不知，这样单一的食谱虽然节约了钱，但孩子却付出了健康的代价。当然，还有的家长并不节俭，只不过喜欢吃的食品比较单一，所以就给孩子常做这几样。
错误做法二：零食过多。孩子都爱吃零食，现在的商家也是绞尽脑汁，用漂亮的包装、良好的口感以及诱人的广告，吸引孩子去购买零食。而有些家长认为“再苦不能苦孩子”、“多吃才能营养好”，就放任孩子吃零食，最后很多孩子把“零食”当作“正餐”。其实，零食不是绝对不能吃，适当吃一些零食对孩子是有益的。关键是选择什么食品、在什么时间给孩子吃。零食对孩子来说虽然有一些好处，但是家长要是安排不当，就会对孩子的身体健康造成危害。
错误做法三：饮料爱不释手。家长们出于孩子身体的考虑，希望孩子多喝开水，然而白开水淡而无味，许多孩子拒绝饮用，父母们疼爱孩子，就让孩子喝饮料。有的人认为喝饮料好，饮料中含有很多维生素和矿物质，能够补充孩子身体所需营养，却没有想到一些活动量不大的孩子如果经常“饮不释手”，热量过剩，势必会引起肥胖。一些食欲差的孩子，由于喝饮料而影响正餐导致营养不良。
错误做法四：偏食。比如，有的孩子只爱喝牛奶，不吃其他食品，父母认为，孩子喝牛奶越多就越有营养；有的孩子不喜欢吃胡萝卜，父母就不给孩子吃胡萝卜。
错误做法五：不注重营养搭配。“早餐被省略，午餐在流浪，晚餐太丰盛”，这种不规律的饮食习惯以及错误的营养搭配是导致孩子营养状况不佳的主要原因。早餐对人体的营养和健康状况有着重要作用。不吃早餐或早餐营养不充足，能量摄入就不足，这种不足很难从午餐或晚餐中得到补充。不吃早餐或早餐凑合着吃，不仅会影响孩子的营养素摄入，还可能影响学习成绩，长期下去还会危害孩子的身体健康。
错误做法六：放任孩子吃快餐。家长们在对快餐的认识上存在误区，据调查，城市孩子中90%以上吃过快餐，家长常在节假日、孩子要求时、孩子过生日和考试成绩好时带孩子去快餐店。家长在对快餐营养的认识上并不全面。目前，肥胖儿童逐年增多，一定程度上就是放任孩子吃快餐的结果。
错误做法七：缺乏科学常识。很多家长由于缺乏科学、合理的营养知识，片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物，再加上孩子运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达153%。
我国0~20岁人群，缺铁性贫血患病率为6%~29%。全国学生体质健康调查发现，7~18岁学生营养不良率为269%（男生）和382%（女生），营养不良和营养过剩并存是学生营养状况的突出问题。
一、专家教育观点
营养学家指出：“孩子饮食无度，往往会造成消化功能紊乱，加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑控制消化吸收的胃肠神经及食欲中枢的负担。如果大脑中负责消化吸收的神经经常处于兴奋状态，会使大脑皮质的语言、记忆、思维等中枢神经智能活动处于抑制状态。”专家们通过观察发现，那些爱吃零食、饮食无度的孩子通常学习成绩并不理想，一定程度上就是因为大脑消化神经总是处于兴奋状态，从而抑制了学习所必需的中枢神经活动。
中国青少年研究中心调查发现，城市中小学生吃零食的高达95％，从不吃零食的仅为23％。零食中糖果、巧克力是孩子们的最爱，其次是饼干、蛋糕等甜点和瓜子、花生等干果。尤其值得关注的是，方便面、羊肉串等烧烤或油炸食品、膨化食品也成为孩子们喜爱的零食，选择的比例分别是313％、304％和341％。麦当劳、肯德基这些“洋快餐”受到孩子们的普遍欢迎。436％的孩子每月都吃“洋快餐”，其中“每周吃几次”和“几乎每天都吃”的有61％。节假日、庆祝生日、考试取得好成绩、同学聚餐，有三至四成孩子选择去吃“洋快餐”。此外，年龄越小的孩子对“洋快餐”的喜爱程度越高，表示“非常喜欢洋快餐”的中学生为255％、小学生为43％。
一天中最重要的早餐最容易被忽视。该中心调查发现，每天都吃早餐的孩子只有77％，其余23％中多数时间吃的占15%、很少吃的占73％、从来不吃的占07％。不用早餐的结果通常会使孩子们难以集中精力，影响上午的学习效率。“没有足够的时间”、“不饿或不想吃”、“嫌麻烦不愿意吃”、“觉得吃不吃无所谓”、“不喜欢早餐中的食物”、“省钱”等成为不吃早餐的理由。用餐无规律还表现在457％的家庭有“家里吃饭时间不固定”等情况。
随着城市生活节奏越来越快，不仅成年人整天忙忙碌碌，连孩子们吃饭也在赶时间。调查发现，中小学生们普遍进餐过快，尤其是早餐和午餐。203％的被调查者在5分钟之内吃完早餐，有855％的少年儿童在15分钟以内吃完早餐；午餐也是速战速决，183％的少年儿童在10分钟之内吃完午饭，725％的少年儿童吃午餐所用的时间不超过20分钟。只有晚餐可以稍微从容一些，但也有将近一半的少年儿童在20分钟内吃完晚餐。
