从这个简单的例子，你可以看出当你专注于目标的实现，你为此所做的所有积极努力让你一步步接近自己的主要目标。如果你有很多想法或者天赋的创造性才能，那么有志于成功的你必须谨慎地制订目标，着眼于通过高效的方式实现目标，成为自己想成为的人。经过深思熟虑后制订的目标应具备以下特征。
1.它必须具体而明确
每个人都有自己的野心、渴望、希望、需求和愿望。它们一开始并不是目标，但是你的任何一项野心、渴望、希望、需求和愿望都可能成为你的主要或次要目标。也许就从此刻起，这项特别的野心、渴望、希望、需求和愿望就脱颖而出，成为你的心理和生理能量的重心。你的生理和心理需要这种能力为实现目标付诸努力。
为了从中确定一个目标，你必须衡量自己的野心、渴望、希望、需求和愿望，确定相对偏好，找出最紧迫或者最容易实现的那一个。你还必须考虑相关的经济因素。例如，最紧迫的目标可能不是最容易实现的。
在权衡考量其利弊之后，你从自己的野心、渴望、希望、需求和愿望中确定自己的目标。现在，你将所有的心理和生理能量都集中到实现这一目标上。例如，上面例子中的老师必须更多地参与政治活动，这样才能吸引注意，获得认可，有助于他在选区内获得推选。
明确制订目标意味着它应该有别于其他的野心、渴望、希望、需求和愿望。此外，这还意味着必须规划出实现目标的道路，告诉自己为了达成目标你应该做些什么，要花多长时间，如何去做该做的事情。
2.它必须涉及新的行为或新的活动，并且要有一份行动计划
在明确目标的时候，还要确定目标会带来什么以及实现目标的行动计划。要执行这份计划，你必须采取新的行动，做你当前不会去做的事情。为了实现目标，你必须积极地培养新的行为或活动模式。记住，行动是成功的关键秘诀之一，我们曾在第一章讨论过这一点。
3.它必须积极而现实
如果你的目标是积极的，实现起来就比较容易；如果它们是现实的，你会更快达成目标。
4.它必须是能够实现的
如果你花了很大的心思来制订计划，你可以看出如果目标在你的能力范围之内，就比较容易达成。在我举办的一次“自助学习班”上，一名学员表示他的目标是拥有一辆劳斯莱斯汽车。他没有存款，也没有投资，当时每周的薪水仅有一百英镑。你瞧，他的目标在当时是无法实现的。
我们有足够的理由说尽管这个目标是向前看的，很积极，但考虑到他当时的财务状况，这其实是一个不切实际的目标。显然，鉴于他当时的财务状况，拥有劳斯莱斯汽车的愿望（当时它还只是愿望，不是目标）要花相当久的时间才能实现。因此，他接下来的目标应该是换一份薪水更高的工作。
5.它必须存在于你周遭的环境中
目标必须存在于你周遭的环境中。例如，如果有人的目标是成为首相，那么为了实现这个目标，他必须是一个政客。否则，他在一个民主国家永远无法达成这个目标。在非民主国家会出现例外——任何人都有可能通过花钱身居高位或者通过武力夺取权力。
如同我们在上文中所举的那个例子，为了成为英国首相，他必须投身政治，在普选中赢得一个席位。此外，他还必须是在普选中获胜的政党的领袖；或者直接与在任的首相竞选，赢得政党领导人选举；或者在首相辞职或死亡之后赢得领导人选举。
从这些例子中我们可以看出，在民主国家成为政客，是他实现成为首相目标的起点。但是，对于一个志在成为美国总统的英国政客来说，他的目标离他周遭的环境太远，因此很难或者说不太可能实现。
6.必须将它牢记心中
记住，你必须将自己的想法清晰地烙印在心中，并充分地发挥它们。只有这样，它们才会为你所用。当你花费时间和心力去制订目标、明确具体内容和制订行动计划时，你有必要将目标牢记心中以期最终实现它。有一点显而易见，如果不将目标时常记在心上，你可能就会彻底忘了它或者用你偏好的其他愿望取代它。
接下来，我们将用更多的例子来说明我们在这里的论点也适用于现实生活中可能面对的问题。
问题1：顽固的渴望爱的姑娘
有一位二十四岁的年轻姑娘抱怨男人不为她着迷。她说这不是男人们的错，承认自己的样子看上去很糟糕，她的衣服很旧，总是很脏，她的头发也总是乱糟糟的。她说她不会为这些事情操心。
感情目标：在XX时候找到一个男朋友
记住，我们所讨论的是心智力量，以及你如何利用心智的思考力量去获取成功或妨碍自己获取成功。如果你认真思考了我们所讨论的内容，就会发现这位年轻姑娘所抱持的消极想法的力量。如果你的心智专注于消极的想法，你就会阻止自己取得本来可以让自己很开心的成功。
就这位年轻姑娘的情况而言，她的消极思维妨碍她获得一份渴望已久的感情。从她的抱怨，我们可以看出她对浪漫的感情是极其渴求的。这表明现状是她所不乐见的，说不定她已不堪忍受。但是，她自己从不付诸积极的努力，只是抱怨男人不为她着迷。她认为这就是事实。但是，它十有八九是错误的认识和消极的思维方式。
消极的思维方式为她不关注自己的外表提供了借口。以积极的方式利用心智，任何问题都能找到解决办法。
现在，让我们将那个年轻姑娘对感情的渴望定义为一个目标，看看如何利用积极的心态来帮她实现自己的愿望。最好的方法是制订一份体现积极心态的行动计划。
为实现爱情目标而制订的行动计划
行动计划会列出为了实现既定目标而必须采取的行动。针对我们在上文所表述的目标，下列行动都是必需的。
行动一：表达自信
◆因为我是个有吸引力的女人，一定能找到男朋友。
◆我随和而且招人爱。
◆我相信男人会为我着迷。
行动二：怀抱积极信念采取行动，在对待感情的态度中体现这一点
◆我相信自己对男人具有吸引力，因为每一个女人对男人而言都富有吸引力。
◆我是个美丽的女人，我关注自己的健康和美丽。
◆我想让自己任何时候看上去都很漂亮，因此特别关注自己的外表。
行动三：将行动二的内容转化为积极的实际行动
◆注意自己的着装和个人卫生。
◆关注自己的头发。
◆关注自己的整体外貌。
行动四：认为自己是个有吸引力的人，对此深信不疑
◆了解某件事情意味着自己明白自己了解这件事情。如果一个人了解某件事情，外人能轻而易举地发现——他会经常利用这一点。
◆这位年轻的姑娘必须确信行动一和行动二中的内容，并对自己深信不疑。
◆这位年轻的姑娘必须展现一个积极的自我，与男人交往。
◆这位年轻的姑娘必须经常光顾社交场所，这些地方有助于她实现自己的目标。
行动五：确认目标
◆这位年轻的姑娘必须时刻牢记自己的目标，并对目标的实现抱持乐观的态度。
◆这位年轻的姑娘必须努力争取，利用她天生的女性气质来赢得意中人的心——这也是最巧妙的方式。每一个端庄的女性都能恰到好处地做到这一点，不会过分。
◆这位年轻的姑娘必须记住，不得因为自卑而低估自己，但也不能自视甚高，表现出高高在上的优越感和疏离感。
◆一般原则是——牢记自己的价值，因为你是一个充满吸引力的姑娘，一个招人爱的姑娘（见行动一）。
另一方面，如果这位年轻的姑娘是真的渴望一份感情，那么她不会玩那种欲擒故纵的愚蠢把戏。这也不是说她应该随便同张三、李四或王五凑合在一起。我们想说的是她必须抛弃有关自己“理想型”男人的所有不现实的想法，否则就无法达成目标。
对于先跟别人搭讪，有些年轻姑娘会觉得不好意思。尽管这显示出一个人有着很好的教养，但是也不能让这种态度妨碍自己享受爱情。总有方法让一个姑娘既做出让步，又不违背她的原则。
简而言之，认真追求爱情的每一位姑娘不得假装矜持，毕竟我们处在一个女性觉醒和解放的新世纪，它们与维多利亚时代的道德伪善和高傲保守是不一样的。我希望你们能够理解我的意思，也相信当机会来临你们知道如何去做。
注意，在制订目标的时候我们加上了一个时间要素——XX时候。正是它将这位年轻姑娘对浪漫爱情的渴望转化成了目标，并将它固着在姑娘的无意识当中。这个时间要素强调了愿望的急迫性，有助于她时刻牢记在心。此外，请注意这个目标及其行动计划都要求这个姑娘参与新的活动，抱持能够产生积极情绪的积极想法。我们用一个年轻姑娘的抱怨来举例，这些流程同样适用于男性。
为了找到工作，求职者必须向招聘单位提供个人信息。假设有个人的目标是找到一份工作，但他可能因为个人信息中的一些私人问题或不利条件而无法如愿。现在，让我们来想想求职者面临的这个问题。
如何撰写履历，推销你的才能
目前，许多雇主都要求求职者提供一份履历（curriculum vitae，源于拉丁文，意为“人生历程”）和求职信。履历是对求职人截至当前的教育背景和职业经历的简短介绍，让其他人可以对求职者与工作相关的经历或其他方面进行评估。有些出版公司要求作者提交履历，方便了解作者已出版的作品。大学有时候也会要求研究申请者提供履历，了解他之前开展的工作。
问题2：灰心的求职者
有一名三十岁的求职者，他正在找工作，当被要求在一份表格上填写信息时，他备感气馁和灰心。此外，他还被要求提供一份履历。他从未听说过履历，也不知道如何撰写一份履历或需要在履历里提供什么样的信息。他之前从未写过履历，也不需要它。他认为因为自己没有履历，所以没有得到面试机会。
除了个别情况之外，求职的主要目的都是为了得到一份工作。因此，履历和求职信都是你向雇主推销自己才华和技能的手段，从而获得面试机会。你必须在其中全面展示自己，把自己打造成一个适合在该公司工作的人。因为这是一个为自己争取利益的机会，你必须坦率地列举自己的优点，不能忸怩腼腆。
一般而言，对于你在履历和申请表中的信息，诚实是最好的原则。应该诚实地提供信息，因为虚假信息对你不利，会破坏你找到工作的机会。有些公司要求求职者在求职信上签名，声明所提供的信息都是真实的。如果你凭借虚假的信息得到一份工作，一旦被人发现，你就有可能失去工作。下面给出了撰写个人履历的粗略指南。
个人信息
如你所知，在开头部分列出你的名字、地址（包括邮政编码）、电话号码、传真号码和电子邮箱。这些必须是真实的号码和地址。在这里，没必要通过虚假的号码和地址来给人留下深刻的印象。如果你使用的是转交地址，也是可以的。
简历
你应该通过简历向潜在雇主呈现自己。当你利用履历申请一份工作时，使用表现实干精神的词来描述自己，着重于与这份工作相关的优点。如果这家公司注明了任职资格，你需要特别注意写进简历的优点应符合雇主对任职人员的要求。不要害怕介绍自己的优点，因为这并不算虚荣，不会对你产生不利的影响。
关键技能和能力
关于你申请的职位，你具备哪些相关的技能和能力？在这里列出你的主要技能，它们必须打动雇主雇佣你。这其中应包括办公技能以及对你申请的工作有用的其他才能和能力。如果招聘公司提供了职位描述和任职要求，确保你的主要技能符合职位描述和任职要求中规定的内容；如果你是通过招聘广告去求职，确保你符合广告中提出的要求。简而言之，将与你所申请职位相关的所有优点都写进去。
技能和能力都是必需的先决条件，没有它们就无法胜任某份工作。因此，它们与你在简历中给出的个人品质及描述不同。例如，“我很聪明，守时，与人相处融洽”不是技能，而是一个人的优点。“熟悉计算机操作，每分钟可输入一百个单词”属于技能和能力，让申请计算机专业助教或秘书职位的人更具说服力。
教育与资历
按照时间先近后远的顺序，列出所有相关的学历文凭，从你最近被授予的文凭或接受的教育开始。一般的规则取决于你的年龄和教育程度。如果你曾中途辍学，还应列出你的小学和中学教育经历以及你的资格证书。如果你是年龄较大的求职者，曾经接受过各类教育培训，最好只列出你的大学教育或技术教育经历以及所获得的证书。
工作经历
从你目前从事的工作开始，列出所有的工作经历。如果你曾中途辍学，在工作经历中列出你在学校接受工作培训期间所从事的工作，比如培训或工读课程。如果你刚毕业，列出你曾做过的有薪工作或志愿者工作。确保你在这里给出的信息符合职位描述中的要求，但是不要列出虚假信息，它们终将给你造成不利影响。
主要成就
除非你认为这一部分有助于你求职，否则没有必要列出。在必要的情况下，你可以展示在之前工作中所取得的成绩，比如因为你的努力引进了新的系统，你设计的新设备等等。如果求职者在工作经历或教育背景上乏善可陈，但在生活中却取得了一项重要成绩并得到了当地社会的认可，那么这一部分就非常有用。
这方面的例子类似于一个中途退学的人获得了奥运奖牌从而名声大振，又或者某人成了当地的英雄，或者某个没有受过学校教育也没有工作经历的人，却成了知名作家。在每一个这样的例子中，当事人的成就都得到了认可，这样可以抵补他们在教育资历和工作经历方面的缺失。
